¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
 
½ºÅ×ÀÌÅ© ±Á´Â ÆÀ | 2010.03.06 | Á¶È¸:1307
 
È­ÀÌÀÌÆÃ
ÆßÆú¸®½º ½Å°í Àμ⠸ÞÀÏ ÂÊÁöº¸³»±â ì±â±â (+0)

½ºÅ×ÀÌÅ© °í±â¸¦ Á¶±Ý ³ªµÎ¼Ì´Ù µÎ¼Åµµ À°ÁóÀÌ »ì¾ÆÀÖ¾î ÁÁ½À´Ï´Ù...

 

°í±â¸¦ »ç¼­ ¹ÐÆó½ÃÄÑ ´Þ¶ó°í ÇÏ°í ¼÷¼º½ÃŲ´ÙÀ½¿¡ µå½É ´õ ¸ÀÀÖ½À´Ï´Ù.. ±×¸®°í °£´ÜÆÁÇϳª

 

½ºÅ×ÀÌÅ© ±¸¿ì½Ç¶§ °í±â ÀÚÁÖ µÚÀû°Å¸®¸é ¸ÀÀÌ ¾ø¾î¿ä

 

µÇµµ·Ï ¾È µÚÁýÀ¸½Ã´Â°Ô ÁÁÁö¿ä.

 

±×¸®°í °í±â Â÷°¡¿ï¶§ ±¸¿ì¸é ¾ÈµÇ´Â°Å ¾Æ½ÃÁö¿ä?

 

³ÃÀåµÈ »óÅÂ¶óµµ ½Ç¿Â¿¡ Àá±ñ ³öµÎ¼Å¼­ ³Ã±â ºüÁö¸é ±×¶§ ±¸¿ì¼¼¿ä.

 

ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ ¾Æ¹«°Íµµ ³ÖÁö ¸¶½Ã°í ¿¬±â°¡ ³¯ Á¤µµ·Î ´Þ±Á´Ï´Ù.

 

±× ´ÙÀ½¿¡ °í±â ¾ñÀ¸¼Å¼­ ÇѸ鿡 2~3ºÐ¾¿ ±¸¿öÁֽðí ÇÁ¶óÀÌÆÒ ºÒ¿¡¼­ ³»·Á¼­

 

¶Ñ²± µ¤°í Àá½Ã ³öµÎ¼¼¿ä.¿­ÀÌ ¾ÈÂʱîÁö Àü´Þ µÇµµ·Ï.

.

¾ÆÁÖ¾ÆÁÖ µÎ²¨¿î ³à¼®ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó¸é ±»ÀÌ ¿Àºì¿¡ ¾È³Ö°í ÀÌ·¸°Ô ±¸¿öµµ ±¦ÂúÀº°Í °°´õ¶ó±¸¿ä

: º»ÀÎ
Ĩ
 
È­ÀÌÀÌÆôÔÀÇ ´Ù¸¥±Ûº¸±â[+153]
 
´ñ±Û (+31)   ÇöÀç: 1 / 2
À±¼­¾ß»ç : ÁÁÀºÁ¤º¸ Àߺ¸°í °©´Ï´Ù 2014.01.18 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
À̽º¶ó¸Þ¶ó : °¨»çÇØ¿ä 2013.02.12 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
À̽º¶ó¸Þ¶ó : °¨»çÇØ¿ä 2013.01.15 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
½ö¤» : ÁÁÀº ÆÁ °í¸¿½À´Ï´Ù! 2012.11.11 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
Àçøµ¿ÀÚ : °¨»ç¿ä.¤» 2012.07.04 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
À¸½º½º¶ó : °¨»çÇؤˤ· 2012.06.22 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
²Þµ¿¸¶³à : ±Â 2012.05.11 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¿ïÅ«¿Àºü : Àߺ¸°í°©´Ï´Ù~ 2012.02.14 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¸ñŹ¾ð´Ï : °¨»çÇÕ´Ï´Ù. 2012.01.28 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¸¶¸®°í³ÉÀÌ : Àß º¸±¸ °©´Ï´Ù 2011.12.19 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
»ÀÆ°Æ° : °¨»çÇÕ´Ï´Ù 2011.10.27 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
Ç×±¸¾ÆÁö¸Þ : °¨»çÇÕ´Ï´Ù 2011.10.21 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
ºÐÈ«³ªºñ : ÁÁÀºÁ¤º¸°¨»ç¿ä 2011.10.17 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
Á¾Âù¾Æºü : ÁÁÀº ÆÁÀ̳׿ä.°¨»çÇÕ´Ï´Ù. 2011.10.02 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
Àçøµ¿ÀÚ : Á¤º¸ °¨»ç¿ä 2011.06.11 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
Áö±ÝÈ帲 : Àß ºÃ¾î¿ä. 2011.03.23 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
rukawa : ÁÁÀº Á¤º¸±º¿ä~ 2011.03.22 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
°æ·Ï : Á¤º¸°¨»ç... 2011.03.19 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
ÄÉºß : °¨»çÇÕ´Ï´Ù 2011.03.05 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
Äð°» : Á¤º¸°¨»çÇÕ´Ï´Ù. 2011.03.04 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
0 / 1000
 
1 2
°ü·Ã ·¹½ÃÇÇ Á¤º¸
[±¸ÀÌ]µî½É½ºÅ×ÀÌÅ©
³­À̵µ:Ãʺ¸È¯¿µ   Á¶¸®½Ã°£:30   Ä®·Î¸®:216kcal
ÁÖÀç·á : ¼è°í±â
 
 
Àå¾î±¸À̾ç³ä È­ÀÌÀÌÆà Á¶È¸ : 3199 Ãßõ : 2
½ºÅ×ÀÌÅ© È­ÀÌÀÌÆà Á¶È¸ : 2186 Ãßõ : 0
 
½º¸¶Æ®mpos