¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
 
[°£Àå¼Ò½ººñºö¸é°ú È«ÇÕ±èÄ¡¶ó¸é]
¿äÁò Áñ±â´Â ¶ó¸é¿ä¸® 2°¡Áö | 2003.10.26 | Á¶È¸:4792
 
ÀÌÁ¤¿­
ÆßÆú¸®½º ½Å°í Àμ⠸ÞÀÏ ÂÊÁöº¸³»±â ì±â±â (+0)
°£Àå¼Ò½º ºñºö¸é





ÁÖ·Î °íÃßÀåÀ» ÀÌ¿ëÇØ ºñºö¶ó¸éÀ» ¸¸µé¾î ¸Ô¾ú´Â µ¥ °¡²ûÀº °£Àå¼Ò½º·Î
¸¸µé¾î ¸Ô¾î º¸¸é º°¹Ì¶ó´Â »ý°¢ÀÌ µé¾î Àû¾î º¾´Ï´Ù

Àç·á

¶ó¸é2ºÀÁö,¿ÀÀÌ,¾ç¹èÃß,´ÀŸ¸®¹ö¼¸,´ç±Ù ¾à°£¾¿,È«°íÃß ¹Ý°³
°£Àå¼Ò½º(°£Àå3Å«¼ú,¼³ÅÁ1Å«¼ú,°íÃß°¡·ç1ÀÛÀº¼ú,Âü±â¸§1ÀÛÀº¼ú
½ÄÃÊ1Å«¼ú,±ú¼Ò±Ý1ÀÛÀº¼ú)

¸¸µé±â

1.¶ó¸éÀº Àû´çÈ÷ »î¾Æ Âù¹°¿¡ Çà±Å ³õ´Â´Ù
2.¿ÀÀÌ,¾ç¹èÃß,´ç±Ù,È«°íÃߴ ä½ä¾î ³õ°í ´À¶ó¸®¹ö¼¸Àº Âõ¾î ³õ´Â´Ù
3.±×¸©¿¡ ¶ó¸éÀ» ´ã°í °£Àå¼Ò½º¸¦ ¸¸µé¾î ¾ßäµé°ú ¼¯Àº ÈÄ ºñº­¼­
¸ÔÀ¸¸é µÈ´Ù

¶ó¸é »îÀ» ¶§ ³ìÂ÷Ƽ¹é 1ºÀÀ» ³Ö°í »îÀ¸¸é ±â¸§±â°¡ Á» ºüÁý´Ï´Ù







È«ÇÕ ±èÄ¡¶ó¸é





¿äÁò È«ÇÕÀÌ Á¦Ã¶ÀÌÁö¿ä..±×·¡¼­ È«ÇÕ°ú Ä«·¹°¡·ç¸¦ ÀÌ¿ëÇØ ½Ã¿øÇÏ°í
Åå½î´Â ¶ó¸éÀ» ¸¸µé¾î ºÃ¾î¿ä

Àç·á:½Å¶ó¸é1ºÀ,È«ÇÕ5°³,Ä«·¹°¡·ç ¹ÝÅ«¼ú,±èÄ¡¾à°£,´Ù½Ã¸¶Á¶±Ý
¸¶´Ã1ÀÛÀº¼ú,¾î½Á½ã ÆÄ

¸¸µé±â

1.³¿ºñ¿¡ ¹°À» ºÑ°í Ä«·¹°¡·ç¿Í ´Ù½Ã¸¶,½Å¶ó¸é ½ºÇÁ¸¦ ³Ö°í ²úÀδÙ
2.¾î´À Á¤µµ ±¹¹°ÀÌ ¿ì·¯³ª¸é È«ÇÕ°ú Àß°Ô ½äÀº ±èÄ¡¸¦ ³Ö´Â´Ù
3.´Ù½Ã¸¶´Â °ÇÁ®³»°í ¶ó¸é°ú °Ç´õ±â½ºÇÁ,¸¶´ÃÀ» ³Ö´Â´Ù
4.ºÒ¿¡¼­ ³»¸®±â 1ºÐ Àü¿¡ Æĸ¦ ³Ö°í ¸ÔÀ¸¸é µÈ´Ù





*^^* Âü°í·Î ¶ó¸é¿¡ °è¶õÀ» ³Ö°í Ç®¾î ÁÖ¸é ±¹¹°¸ÀÀÌ ¶³¾îÁý´Ï´Ù
±×·¡¼­ Àú´Â ºÒ¿¡¼­ ³»¸®±â 1ºÐ Àü¿¡ °è¶õÀ» Ç®Áö ¾Ê°í ±×´ë·Î
¶ó¸é ¹Ø¿¡ Åå ¶³¾îÁÝ´Ï´Ù ±×·¯¸é ±¹¹°¸ÀÀ» ¹ö¸®Áö ¾Ê°í ¹Ý¼÷ÀÌ µÈ
°è¶õÀ» Áñ±æ ¼ö ÀÖÁö¿ä...^^

 
ÀÌÁ¤¿­´ÔÀÇ ´Ù¸¥±Ûº¸±â[+20]
 
´ñ±Û (+0)  
0 / 1000
°ü·Ã ·¹½ÃÇÇ Á¤º¸
[¸¸µÎ,¸é·ù]Ä«·¹¶ó¸é
³­À̵µ:Ãʺ¸È¯¿µ   Á¶¸®½Ã°£:50   Ä®·Î¸®:490kcal
ÁÖÀç·á : Ä«·¹°¡·ç, ¶ó¸é
 
 
½® ¹é±èÄ¡ 󸮹ý cicada Á¶È¸ : 2079 Ãßõ : 0
¹Ì¿ªÁٱ⺺À½ -¿ÏÀüÁ¤º¹ ÇÙ½É ºñ¹ý-(³ª¿¡°Õ ½ÇÆжõ ¾ø´Ù) ±èÇý¿µ Á¶È¸ : 15062 Ãßõ : 0
 
cj´ëÇÑÅë¿î