|
|
|
|
¹ãÀ¸·Î ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °£´ÜÇÑ ¿ä¸® | 1999.10.14 | Á¶È¸:2101
|
|
|
|
|
|
|
|
¿äÁò ¹ãÀÌ ¸¹Àº ¶§ÁÒ?
¹ãÀÌ ¸¹°í, »ý°¨À¸·Î ±î¸Ô±âµµ ÇÏ°í ÂÇ ¸Ô±âµµ ÇÏÁö¸¸, ±× ¿Ü¿¡ ´Ù¸¥ °ÍÀÌ ¾øÀ»±î? ÇϽô ºÐµé '¹ãÁ¶¸²'Çغ¸¼¼¿ä.
¸¸µé±âµµ ½±°í, ¹ä¹ÝÂùÀ¸·Îµµ ±¦Âú¾Æ¿ä.
<Àç·á> ¹ã, °£Àå, ¼³ÅÁ, ¹°
<¸¸µå´Â ¹ý>
1.¿ì¼± ¹ãÀ» »î´Â´Ù.
2.ºÎ¼ÁöÁö ¾Êµµ·Ï Á¶½É½º·´°Ô ²®ÁúÀ» ±ñ´Ù.
3.³¿ºñ¿¡ °£Àå, ¼³ÅÁ, ¹°À» 1:1:2·Î ¼¯ÀºÈÄ ²ú¿© ½Ã·´À» ¸¸µç´Ù.
4.½Ã·´ÀÌ Çѹø ²úÀ¸¸é ±î³õÀº »îÀº ¹ã´À ³Ö¾î ¹Ù¦ Á¹ÀδÙ.
°£´ÜÇÏÁÒ?
|
|
´ñ±Û
(+43)
|
|
|
ÇöÀç: 1 / 3 |
|
|
|
|
°ü·Ã ·¹½ÃÇÇ Á¤º¸ |
|
|
[¶±,ÇÑ°ú]¹ã´ÜÀÚ |
³À̵µ:¾î·Á¿ò Á¶¸®½Ã°£:80 Ä®·Î¸®:230kcal |
ÁÖÀç·á : Âý½Ò°¡·ç, ¹ã |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2023³â 3¿ù 20ÀÏ ¿ÀÈÄ 4½Ã 00ºÐ ±âÁØ
|