³ªÃÊ Ä¨ 10°³, ´ÙÁø ¼è°í±â 50g, ´ÙÁø ¾çÆÄ 30g, Å丶Åä 1°³, ü´ÙÄ¡Áî 1Å«¼ú, ´ÙÁø ¸¶´Ã 1ÀÛÀº¼ú, Ä¥¸®ÆÄ¿ì´õ ½ÀÛÀº¼ú, ¼Ò±Ý¡¤ÈÄÃå°¡·ç¡¤¿Ã¸®ºêÀ¯ ¾à°£¾¿
»ì»ç¼Ò½º Å丶Å䡤û¾ç°íÃß 1°³¾¿, ¾çÆÄ ½°³, Å丶ÅäÄÉø 2Å«¼ú, ÇÖ¼Ò½º 1Å«¼ú, ¼Ò±Ý¡¤ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£¾¿
1 ÆÒ¿¡ ¿Ã¸®ºêÀ¯¸¦ µÎ¸£°í ´ÙÁø ¸¶´ÃÀ» ºº¾Æ ÇâÀ» ³½ ÈÄ ´ÙÁø ¼è°í±â, ´ÙÁø ¾çÆÄ ¼øÀ¸·Î ºº´Â´Ù.
2 ¨çÀÇ ÆÒ¿¡ Å丶Åä¿Í Ä¥¸®ÆÄ¿ì´õ¸¦ ³Ö°í ¹°±â ¾øµµ·Ï ººÀº ´ÙÀ½ ¼Ò±Ý, ÈÄÃå°¡·ç·Î °£ÇÑ´Ù.
3 ¼Ò½º Àç·áÀÎ ²®Áú ¹þ±ä Å丶Åä¿Í ¾¾¸¦ »« û¾ç°íÃ߸¦ Àß°Ô ´ÙÁö°í ¾çÆĵµ °°Àº Å©±â·Î ´ÙÁ® Å丶ÅäÄÉø, ÇÖ¼Ò½º¸¦ ¼¯Àº ´ÙÀ½ ¼Ò±Ý°ú ÈÄÃå°¡·ç·Î ¸¶¹«¸®ÇÑ´Ù.
4 ½ÃÆÇ ³ªÃÊ Ä¨Àº ¸Ô±â Àü¿¡ 100¡É·Î ¿¹¿ÇÑ ¿Àºì¿¡¼ ÇÑ ¹ø ´õ ±¸¿ö³»¾ß ÈξÀ ¸ÀÀÖ´Ù.
5 Á¢½Ã¿¡ ³ªÃʸ¦ ´ã°í ¨çÀÇ ººÀº °í±â¿Í ¾çÆÄ, ¨èÀÇ ººÀº Å丶Å並 ¾ñÀº ÈÄ Ã¤ ½ã ü´ÙÄ¡Á ¿Ã¸®°í »ì»ç¼Ò½º¸¦ ´ã´Â´Ù.