°í°´´ÔÀÇ »ý°¢À» ±×´ë·Î µå¸¶¸®½º°¡ ±×
¼ö¿ø½Ã Àå¾È±¸ Á¶¿øµ¿
±¹³»»ê ÄáÀ» »ç¿ëÇÏ¿© Á÷Á¢ ¼ÕÀ¸·Î ¸¸
ÃæºÏ ´Ü¾ç±º ´ë°¸é
¼öÁ¦ÆÄÀÌ·Î À¯¸íÇÑ Äí½ºÄí½ºÆÄÀÌ¿¡¼ ¿î
¿ëÀνà ¼öÁö±¸ ½ÅºÀµ¿
¹«Ã¢Æ÷ Çؼö¿åÀå ¹Ù·Î ¾Õ¿¡ À§Ä¡ÇÑ ÀÌ
Ãæ³² º¸·É½Ã ¿õõÀ¾
10³â ÀÌ»ó ÇÑ°á°°Àº ¸À°ú ¼ºñ½º·Î
¼ö¿ø½Ã ¿µÅ뱸 ¿µÅ뵿
2023³â 3¿ù 20ÀÏ ¿ÀÈÄ 4½Ã 00ºÐ ±âÁØ
ÀϺ» ¶ó¸à ¸ÀÁý!
ÂðÇÑ ±¹¹° ¸À Á» º¼·¡?
±¸¼ö~ÇÑ °¨ÀÚÅÁ ¸ÀÁý
¼ÒÁÖÇÑÀÜÀ» ºÎ¸£´Â ±×¸À~
ÇÔ¹Ú½ºÅ×ÀÌÅ© ¸ÀÁý
ÇÔ¹Ú¿ôÀ½ Áþ°Ô ¸¸µå´Â ±×°÷!
°¡Á·°ú ÇÔ²² ÇÏ´Â ¸ÀÁý
¸íÀý¿¡ °¡Á·°ú ÇÔ²² °¡º¸ÀÚ~
ÇÕÁ¤¸ÀÁý
È¥ÀÚ¼µµ °¡±â ÁÁÀº È¥¹ä, È¥¼úÁý 3
°³²±¸ ¿ª»ïµ¿
³ë¿ø±¸ °ø¸ªµ¿
¼Ãʱ¸ ¼Ãʵ¿
ÀÎõ ¿¬¼ö±¸ ¿Á·Ãµ¿
À½·á 1º´ ¹«·á Á¦°ø
°¿ø °¸ª½Ã º´»êµ¿
°ºÏ±¸ ¼öÀ¯µ¿
¼´ë¹®±¸ ´ëÇöµ¿
À½·áÁ¦°ø(¸Þ´ºÁÖ¹®½Ã)
°æ±â Æ÷õ½Ã À̵¿¸é
(Çö±Ý°áÁ¦½Ã) 3%ÇÒÀÎ Á¦°ø
°³²±¸ µµ°îµ¿
¿ëÀνà ¼öÁö±¸ Á×Àüµ¿
¼Ãʱ¸ ¹æ¹èµ¿
[ÁÖ¹®Àü Á¦½Ã] 3ÀκÐÀÌ»ó ÁÖ¹®½Ã »ý¸ÆÁÖ Á¦°ø
°¼±¸ °¡¾çµ¿
ÀüÅë º¹ºÐÀÚÁÖ 1º´ Á¦°ø(Àå¾î±¸ÀÌ ÁÖ¹®½Ã)
°í¾ç½Ã ´ö¾ç±¸ ÇàÁÖ³»µ¿
(¼öÀ°ÁÖ¹®½Ã) À½·á¼ö 1º´ ¹«·áÁ¦°ø
¼´ë¹®±¸ âõµ¿
1. ¹Ú·ÂºÐ°ú º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ¸¦ ü Ãijõ°í, ¶¥Äá°ú ¾Æ¸óµå, È£µÎ´Â Àß°Ô ´ÙÁ®ÁØ´Ù. 2. ¹öÅÍ¿Í ¶¥Äá¹öÅ͸¦ ¼¯¾îÁÖ´Ù°¡ ¼³ÅÁÀ» Á¶±Ý¾¿ ³Ö°í Å©¸²»óÅ·ΠÁ£´Â´Ù. 3. °è¶õ¹°À» ¨è¿¡ Á¶±Ý¾¿ ³ª´² ³Ö¾î°¡¸ç Àú¾îÁÖ´Ù°¡ ¨çÀ» ³Ö°í ³ª¹«ÁÖ°ÆÀ¸·Î °¡º±°Ô ÇÑ µ¢¾î¸®°¡ µÇµµ·Ï ¹¶ÃÄ µÐ´Ù.(³Ê¹« ¼¯À¸¸é ¹ÝÁ׿¡ Âû±â°¡ »ý°Ü ¹Ù»èÇÑ ¸ÀÀÌ ¾ø¾îÁö´Ï ÁÖÀÇ!) 4. ±è¹ß¿¡ ±â¸§Á¾À̸¦ ±ò°í ¹ÝÁ×À» ¿Ã·Á ±è¹ä ±½±â¸¸ÅÀ¸·Î ¸»¾ÆÁØ´Ù. 5. ±â¸§ Á¾ÀÌ·Î µ¹µ¹ ¸»Àº ÄíÅ°¹ÝÁ×Àº ³ÃÀå½Ç¿¡¼ 1½Ã°£ ÀÌ»ó Àá½Ã µÐ´Ù. 6. ÇÁ¶óÀÌÆÒ ¹Ù´Ú¿¡ ½Å¹®Áö ÇÑ ÀåÀ» Á¢¾î ³õ°í ¹°À» »Ñ·Á ÀüüÀûÀ¸·Î »ì¦ Àû½Å ÈÄ, ÄíÅ·È£ÀÏÀ» 5Àå Á¤µµ ±ñ ÈÄ ¾àÇÑ ºÒ¿¡ ¿¹¿½ÃŲ´Ù. 7. ³ÃÀå½Ç¿¡¼ ²¨³½ ÄíÅ°¹ÝÁ×Àº µÎ²² 0.8cm Á¤µµ·Î À߶ó ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ ¿Ã·Á ¶Ñ²±À» µ¤Àº ÈÄ Áß°£ºÒ¿¡¼ 7ºÐ Á¤µµ ±¸¿î ÈÄ »ö±òÀÌ ³ë¸©ÇÏ°Ô º¯ÇØÁö¸é ´Ù½Ã µÚÁý¾î 5ºÐ Á¤µµ ´õ ±¸¿öÁØ´Ù. 8. ºÐ¼³ÅÁÀ» »Ñ·Á Àå½ÄÇÑ´Ù.
1. ¹Ð°¡·ç, º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ, º£ÀÌÅ·¼Ò´Ù´Â ¼¯¾î¼ ü¿¡ ³»¸°´Ù. 2. ÃÊÄݸ´Àº ±½°Ô ´ÙÁø´Ù. 3. ÇÚµå¹Í¼¸¦ ÀÌ¿ëÇØ ¹öÅ͸¦ ºÎµå·´°Ô Ç®¾îÁØ µÚ ¼³ÅÁÀ» ³Ö°í ´Ù½Ã Àß ¼¯¾î »Ç¾á Å©¸² »óÅ·Π¸¸µé¾îÁØ´Ù. 4. ¨é¿¡ °è¶õ Ǭ °ÍÀ» Á¶±Ý¾¿ ³Ö¾î°¡¸ç ºÐ¸®µÇÁö ¾Êµµ·Ï Àçºü¸£°Ô Àú¾îÁØ´Ù. 5. ¨ê¿¡ ¨ç°ú ¨è¸¦ ³Ö¾î ¹ÝÁ×ÇÑ µÚ ÇÑ ¼ù°¡¶ô¾¿ ¶°¼ ¿ÀºìÆÒ¿¡ ³õ´Â´Ù. 6. 170¡É·Î ¿¹¿ÇÑ ¿Àºì¿¡¼ 15ºÐ µ¿¾È ±Á´Â´Ù.
1. ¹Ð°¡·ç¿Í º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ´Â ü¿¡ ³»¸°´Ù. 2. ¹öÅÍ´Â ½Ç¿Â¿¡ µÎ¾î ºÎµå·´°Ô ÇÑ ´ÙÀ½, ¼³ÅÁÀ» ¼¼ ¹ø¿¡ ³ª´©¾î ³Ö¾î°¡¸ç ÇÚµå¹Í¼·Î Àú¾î »Ç¾á Å©¸² »óÅ·Π¸¸µç´Ù. 3. ¨è¿¡ °è¶õ³ë¸¥ÀÚ, ¿ìÀ¯, ¹Ù´Ò¶óÇâÀ» ³Ö¾î ¼¯°í, À±±â ³ª´Â Å©¸² »óÅÂÀÇ ¹ÝÁ×ÀÌ µÇ¾úÀ¸¸é ü Ä£ °¡·ç¸¦ ³Ö°í ³ª¹«ÁÖ°ÆÀ¸·Î ÀÚ¸£µíÀÌ ¼¯´Â´Ù. 4. ©ÁÖ¸Ó´Ï¿¡ º° ¸ð¾ç ±ïÁö¸¦ ³¢¿ì°í ¹ÝÁ×À» ³ÖÀº ´ÙÀ½ ¿ÀºìÆÒ¿¡ ÀÏÁ¤ÇÑ °£°ÝÀ» µÎ°í Á÷°æ 4§¯ÀÇ ¿øÇüÀ¸·Î §´Ù. 5. ¨êÀÇ ¹ÝÁ× À§¿¡ ü¸® ÀÚ¸¥ °ÍÀ̳ª ¾Æ¸óµå ½½¶óÀ̽º¸¦ ¿Ã·Á 180¡É·Î ¿¹¿µÈ ¿Àºì¿¡ ³Ö¾î 10~ 15ºÐ°£ ±Á´Â´Ù.