¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
·¹½ÃÇÇã±â
cj´ëÇÑÅë¿î

û°æä´ß°í±âººÀ½

45,741¸íÀÌ º» ·¹½ÃÇÇ

¾Æ»èÇÑ Ã»°æä¿Í °¨Ä¥¸À³ª´Â °£Àå¼Ò½º·Î ¸À±ò³ª°Ô ººÀº ´ß°í±â°¡ ÀÔ¸ÀÀ» »ì·ÁÁØ´ä´Ï´Ù~

¹æ¹ýºÐ·ù
ººÀ½
±¹°¡ºÐ·ù
ÇѽÄ
Å׸¶ºÐ·ù
¼Õ´ÔÁ¢´ë
Àç·áºÐ·ù
´ß°í±â·ù
³­À̵µºÐ·ù
Ãʺ¸È¯¿µ
Ä®·Î¸®
323kcal
ÆòÁ¡

3|710¸í Âü¿©

Æò°¡Çϱâ
°øÀ¯Çϱâ

Àç·áÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇ

1. û°æä´Â ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ±½Àº °ÍÀº ¹ÝÀ» Àß¶ó ¼¾ºÒ¿¡ ±â¸§À» µÎ¸£°í À绡¸® ºº¾Æ ¼Ò±Ý°£À» ÇÑ ´ÙÀ½ ²ú´Â ¹°À» ºÎ¾î ¼ûÀÌ Á×À¸¸é ü¹Ý¿¡ °ÇÁ® ¹°±â¸¦ »« ÈÄ °¡Áö·±È÷ Á¢½Ã¿¡ ´ã´Â´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

2. ´ß»ìÀº 3cm ±æÀÌ·Î °ö°Ô ä½ä¾î ûÁÖ¿Í ³ì¸»°¡·ç¸¦ ¾à°£ ³Ö¾î ¹ö¹«·Á µÎ¾ú´Ù°¡ ±â¸§¿¡ Æ¢°Ü³½´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

3. ¸¶´Ã°ú »ý°­, ÆÄ´Â °ö°Ô ´ÙÁö°í ¸¶¸¥ °íÃß´Â °ö°Ô ä½ã´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

4. ¶ß°Å¿öÁø ÆÒ¿¡ ±â¸§À» µÎ¸£°í »ý°­, ÆÄ, °íÃß µîÀ» ººÀº ÈÄ ºÐ·®ÀÇ °£Àå¼Ò½º¸¦ ³Ö°í °£ÀÌ ¸ðÀÚ¶ó¸é ÈÄÃå°¡·ç·Î ¸¶¹«¸®ÇÑ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

5. ¨ê¿¡ ¨èÀÇ Æ¢±ä ´ßÀ» ³Ö°í ´Ù½Ã Çѹø ºº°í ³ì¸»¹°À» Á¶±Ý ³¢¾ñ¾î °ÉÂßÇØÁö¸é Âü±â¸§À» µÎ¸¥ ´ÙÀ½ ¨çÀÇ Ã»°æä À§¿¡ ¾ñ¾î³½´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ&Æ÷Åи®ºä

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ

±Û¾²±â

À½½ÄÁ¡¿¡ ´ëÇÑ ½ÉÇÑ ºñ¹æ, ¿å¼³À» Æ÷ÇÔÇÑ ±Û, ±¤°íÈ«º¸¼º ±Û, ½Ç¸íÀÌ È®ÀεÇÁö ¾Ê´Â ±ÛµéÀº ¸Þ´ºÆÇ´åÄÄÀÇ ÆÇ´ÜÇÏ¿¡ ÀÓÀÇ·Î »èÁ¦ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

Àüü±Û0°Ç

Æ÷ÅÐ ¸®ºä

[ººÀ½]´õº¸±â+