¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
·¹½ÃÇÇã±â
cj´ëÇÑÅë¿î

²É°ÔÅÁ

143,815¸íÀÌ º» ·¹½ÃÇÇ

¾ËÀÌ °¡µæ Âù ²É°Ô·Î ¾óÅ«ÇÏ°í ½Ã¿øÇÑ ÅÁ¿ä¸®¸¦ Çغ¸¼¼¿ä~

¹æ¹ýºÐ·ù
Âî°³,Àü°ñ,½ºÆ©
±¹°¡ºÐ·ù
ÇѽÄ
Å׸¶ºÐ·ù
¼Õ´ÔÁ¢´ë, ÀÏ»ó½Ä, ¾î¸¥»ýÀÏ»ó, ÁýµéÀÌ
Àç·áºÐ·ù
¾î·ù/Æзù
³­À̵µºÐ·ù
¾î·Á¿ò
Ä®·Î¸®
158kcal
ÆòÁ¡

3|657¸í Âü¿©

Æò°¡Çϱâ
°øÀ¯Çϱâ

Àç·áÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇ

1. ²É°Ô´Â ¼Ö·Î ¹®Áú·¯ ¾Ä¾î µîµüÁö¸¦ ¶¼°í ¾Æ°¡¹Ì¸¦ Á¦°ÅÇÑ´Ù. Áý°Ô¹ßÀº ¶¼¼­ ³¡À» ´Ùµë°í, ¸öÅëÀº 2Å丷À¸·Î ÀÚ¸¥´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

2. ¹«´Â 2cm x 2cm·Î ¾ã°Ô ½ä°í È«°íÃß, ´ëÆÄ´Â ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ¾î½Á½ä°í ´ÀŸ¸®¹ö¼¸Àº Èçµé¾î ¾Ä¾î Àû´çÈ÷ Âõ¾î³õ´Â´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

3. ³¿ºñ¿¡ ¹° 3ÄÅÀ» º×°í ü¿¡ °íÃßÀåÀ» °É·¯ Ǭ ´ÙÀ½ ½ä¾îµÐ ¹«¿Í È£¹ÚÀ» ³Ö°í ÇѼҲû ²úÀδÙ.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

4. ¹«°¡ ¾î´À Á¤µµ ÀÍÀ¸¸é ÁغñÇÑ ²É°Ô, ´ÀŸ¸®¹ö¼¸, °íÃß, ´ÙÁø ¸¶´Ã, ´ÙÁø »ý°­, ±¹°£ÀåÀ» ³Ö°í ²úÀÌ´Ù°¡ ´ëÆÄ, °íÃå°¡·ç¸¦ ³Ö°í ¼Ò±Ý°ú ÈÄÃå°¡·ç·Î °£À» ¸ÂÃá´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

·¹½ÃÇÇ À̹ÌÁö

  • 1. ²É°Ô¸¦ ¼ÕÁúÇÑ´Ù.
  • 2. ³¿ºñ¿¡ °íÃßÀåÀ» Ǭ´Ù.

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ&Æ÷Åи®ºä

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ

±Û¾²±â

À½½ÄÁ¡¿¡ ´ëÇÑ ½ÉÇÑ ºñ¹æ, ¿å¼³À» Æ÷ÇÔÇÑ ±Û, ±¤°íÈ«º¸¼º ±Û, ½Ç¸íÀÌ È®ÀεÇÁö ¾Ê´Â ±ÛµéÀº ¸Þ´ºÆÇ´åÄÄÀÇ ÆÇ´ÜÇÏ¿¡ ÀÓÀÇ·Î »èÁ¦ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

Àüü±Û50°Ç

Æ÷ÅÐ ¸®ºä

[Âî°³,Àü°ñ,½ºÆ©]´õº¸±â+