¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
·¹½ÃÇÇã±â
±â¹Ì»ó±Ã

¾Ë°¨ÀÚÁ¶¸²

80,611¸íÀÌ º» ·¹½ÃÇÇ

ÇÑÀÔ¿¡ ½î¿Á~ ±×³É ¸Ô±â ÆÜÆÜÇÑ °¨ÀÚ¸¦ ´ÞÄÞ Â¬Â©ÇÏ°Ô Áñ±â¼¼¿ä~

¹æ¹ýºÐ·ù
Á¶¸²
±¹°¡ºÐ·ù
ÇѽÄ
Å׸¶ºÐ·ù
ÀÏ»ó½Ä, ¾Æħ½Ä»ç, µµ½Ã¶ô
Àç·áºÐ·ù
°î·ù
³­À̵µºÐ·ù
Ãʺ¸È¯¿µ
Ä®·Î¸®
105kcal
ÆòÁ¡

3|815¸í Âü¿©

Æò°¡Çϱâ
°øÀ¯Çϱâ

Àç·áÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇ

1. ¾Ë°¨ÀÚÀÇ ²®ÁúÀ» ±ú²ýÀÌ ¾Ä´Â´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

2. ¾Ä¾î³½ ¾Ë°¨ÀÚ´Â ¼Ò±ÝÀ» ¾à°£ ³Ö°í ¹Ý Á¤µµ À͵µ·Ï »î¾Æ ÁغñÇÑ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

3. ³¿ºñ¿¡ ¹°, °£ÀåÀ» ÀÚÀÛÇÏ°Ô ºÎ¾î ¾Ë°¨ÀÚ¸¦ ³Ö°í ÇѼҲû ²úÀδÙ.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

4. ¾Ë°¨ÀÚÀÇ ±¹¹°ÀÌ ÀÚÀÛÇÏ°Ô Á¹¾Æµé¸é ±ú¼Ò±ÝÀ» Á¦¿ÜÇÑ ³ª¸ÓÁö ¾ç³ä Àç·á¸¦ ³Ö°í ¾àºÒ¿¡¼­ À±±â³ª°Ô Á¶¸°´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

5. ¾Ë°¨ÀÚ Á¶¸²À» Á¢½Ã¿¡ ´ã°í ±ú¼Ò±ÝÀ» »Ñ·Á ¸¶¹«¸®ÇÑ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

·¹½ÃÇÇ À̹ÌÁö

  • 1. ¾Ë°¨ÀÚ¸¦ »î¾Æ ÁغñÇÑ´Ù.
  • 2. ¾ç³äÀåÀ» ºÎ¾î ¾Ë°¨ÀÚ¸¦ Á¶¸°´Ù.

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ&Æ÷Åи®ºä

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ

±Û¾²±â

À½½ÄÁ¡¿¡ ´ëÇÑ ½ÉÇÑ ºñ¹æ, ¿å¼³À» Æ÷ÇÔÇÑ ±Û, ±¤°íÈ«º¸¼º ±Û, ½Ç¸íÀÌ È®ÀεÇÁö ¾Ê´Â ±ÛµéÀº ¸Þ´ºÆÇ´åÄÄÀÇ ÆÇ´ÜÇÏ¿¡ ÀÓÀÇ·Î »èÁ¦ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

Àüü±Û33°Ç

Æ÷ÅÐ ¸®ºä

[Á¶¸²]´õº¸±â+