¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
·¹½ÃÇÇã±â
cj´ëÇÑÅë¿î

´©·îÁöÅÁ

75,133¸íÀÌ º» ·¹½ÃÇÇ

´©·îÁö¿¡ ¶ß°Å¿î ¼Ò½º¸¦ ³¢¾ñÀ» ¶§ ³ª´Â ÂîÁöÁöÁ÷ ¼Ò¸®°¡ Æ÷ÀÎÆ®ÀÔ´Ï´Ù.

¹æ¹ýºÐ·ù
¹ä,Á×,½ºÇÁ
±¹°¡ºÐ·ù
Áß±¹
Å׸¶ºÐ·ù
¸ÆÁÖ¼ú»ó, ¾Æħ½Ä»ç, ÈÞÀϿ丮
Àç·áºÐ·ù
°î·ù
³­À̵µºÐ·ù
º¸Åë
Ä®·Î¸®
246kcal
ÆòÁ¡

3|722¸í Âü¿©

Æò°¡Çϱâ
°øÀ¯Çϱâ

Àç·áÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇ

1. Ç¥°í¹ö¼¸Àº µû¶æÇÑ ¹°¿¡ ºÒ·Á ¹Øµ¿À» ¶¼¾î³»¼­ ä½ä°í Á×¼øµµ ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ºø»ì ¸ð¾çÀ¸·Î ¾ã°Ô ½ã´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

2. »õ¿ì»ìÀº ²ú´Â ¹°¿¡ ¼Ò±ÝÀ» ¾à°£ ³Ö¾î µ¥Ãij½´Ù. »õ¿ì¸¦ »î¾Æ³½ ¹° 1°ú 1/2ÄÅÀ» ³²°Ü¼­ ¼Ò½º¿ë Àç·á·Î »ç¿ëÇÑ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

3. ´Þ±º ÆÒ¿¡ ä½ã Ç¥°í¹ö¼¸, Á×¼ø, »õ¿ì»ì, ¿ÏµÎÄáÀ» ³Ö°í ºº´Â´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

4. ½Ä¿ëÀ¯¿¡ ´©·îÁö¸¦ Æ¢±ä´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

5. Æ¢°Ü³½ ´©·îÁö¿¡ ¨éÀ» ³Ö°í È«°íÃß, ´ÙÁø ¸¶´ÃÀ» ³Ö°í ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£ÇÑ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

6. ÆÒ¿¡ ºÐ·®ÀÇ ¼Ò½º Àç·á¸¦ ³Ö¾î ²úÀÎ ÈÄ ³ì¸»¹°À» Ç®¾î ³Ö¾î °ÉÂßÇÑ ¼Ò½º¸¦ ¸¸µç ´ÙÀ½ ¨ë¿¡ º×°í »ì¦ ²úÀδÙ.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ&Æ÷Åи®ºä

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ

±Û¾²±â

À½½ÄÁ¡¿¡ ´ëÇÑ ½ÉÇÑ ºñ¹æ, ¿å¼³À» Æ÷ÇÔÇÑ ±Û, ±¤°íÈ«º¸¼º ±Û, ½Ç¸íÀÌ È®ÀεÇÁö ¾Ê´Â ±ÛµéÀº ¸Þ´ºÆÇ´åÄÄÀÇ ÆÇ´ÜÇÏ¿¡ ÀÓÀÇ·Î »èÁ¦ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

Àüü±Û28°Ç

Æ÷ÅÐ ¸®ºä

[¹ä,Á×,½ºÇÁ]´õº¸±â+