¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
·¹½ÃÇÇã±â
cj´ëÇÑÅë¿î

´Þ·¡»õ¿ìÂî°³

37,349¸íÀÌ º» ·¹½ÃÇÇ

´Ù½Ã¸¶¿Í »õ¿ì·Î ±¸¼öÇÑ ±¹¹°¸ÀÀ» ³»°í¿ä. µÈÀåÀ¸·Î °£À» Çϼ¼¿ä!

¹æ¹ýºÐ·ù
Âî°³,Àü°ñ,½ºÆ©
±¹°¡ºÐ·ù
ÇѽÄ
Å׸¶ºÐ·ù
ÀÏ»ó½Ä
Àç·áºÐ·ù
¾î·ù/Æзù
³­À̵µºÐ·ù
º¸Åë
Ä®·Î¸®
164kcal
ÆòÁ¡

3|784¸í Âü¿©

Æò°¡Çϱâ
°øÀ¯Çϱâ

Àç·áÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇ

1. ´Ù½Ã¸¶ 1ÂÊ°ú ¸êÄ¡¸¦ ³Ö¾î À°¼ö¸¦ ²úÀδÙ.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

2. ¾çÆÄ´Â Å­Á÷ÇÏ°Ô ½ä°í Ç¥°í¹ö¼¸Àº 3µîºÐÀ¸·Î À߶ó ÁغñÇÑ´Ù. ±½Àº ÆÄ¿Í È«°íÃß´Â ±½°Ô ´ÙÁ® ³õ´Â´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

3. »õ¿ìÀº ¼Ò±Ý¹°¿¡ Èçµé¾î ¾Ä¾î ³õ´Â´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

4. µÈÀåÀ» À°¼ö¿¡ ³Ö¾î ²úÀ¸¸é ´ÙÁø ¸¶´Ã, ¾çÆÄ, Ç¥°í¹ö¼¸, ±½Àº ÆÄ, ´Ù½Ã´Ù¸¦ ³Ö°í »ì¦ ²úÀÎ ´ÙÀ½ È«°íÃß, ¸À»ì, ´Þ·¡¸¦ ¸¶Áö¸·¿¡ ³Ö¾î ²úÀδÙ.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ&Æ÷Åи®ºä

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ

±Û¾²±â

À½½ÄÁ¡¿¡ ´ëÇÑ ½ÉÇÑ ºñ¹æ, ¿å¼³À» Æ÷ÇÔÇÑ ±Û, ±¤°íÈ«º¸¼º ±Û, ½Ç¸íÀÌ È®ÀεÇÁö ¾Ê´Â ±ÛµéÀº ¸Þ´ºÆÇ´åÄÄÀÇ ÆÇ´ÜÇÏ¿¡ ÀÓÀÇ·Î »èÁ¦ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

Àüü±Û0°Ç

Æ÷ÅÐ ¸®ºä

[Âî°³,Àü°ñ,½ºÆ©]´õº¸±â+