¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
·¹½ÃÇÇã±â
cj´ëÇÑÅë¿î

³«ÁöººÀ½

381,296¸íÀÌ º» ·¹½ÃÇÇ

Åå ½î´Â ¸ÅÄÞÇÑ ¾ç³ä¿¡ Â̱êÇÑ ³«Áö¸¦ »ì¦¸¸ ºº¾Æº¸¼¼¿ä~ ¼ú¾ÈÁַεµ, ¹ä¹ÝÂùÀ¸·Îµµ, À̺¸´Ù ÁÁÀº °ÍÀÌ ¾ø´ä´Ï´Ù!

¹æ¹ýºÐ·ù
ººÀ½
±¹°¡ºÐ·ù
ÇѽÄ
Å׸¶ºÐ·ù
¼Õ´ÔÁ¢´ë, ¾î¸¥»ýÀÏ»ó, ¸ÆÁÖ¼ú»ó, ¼ÒÁÖ¼ú»ó, ÈÞÀϿ丮, ÁýµéÀÌ
Àç·áºÐ·ù
¾î·ù/Æзù
³­À̵µºÐ·ù
º¸Åë
Ä®·Î¸®
134kcal
ÆòÁ¡

3|842¸í Âü¿©

Æò°¡Çϱâ
°øÀ¯Çϱâ

Àç·áÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇ

1. ³«Áö´Â ¼Ò±ÝÀ¸·Î ¹®Áú·¯ ¾ÄÀº ÈÄ ²ú´Â ¹°¿¡ »ì¦ µ¥Ä£´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

2. ¾çÆÄ¿Í °íÃß´Â ±½°Ô ä½ä°í ´ëÆÄ´Â 4cm ±æÀÌ·Î ½ã´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

3. ºÐ·®ÀÇ ¾ç³ä Àç·á¸¦ ¼¯¾î ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µç´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

4. µ¥Ä£ ³«Áö¿¡ ¨éÀ» ³Ö°í °í·ç ¼¯¾î ¹ö¹«¸°´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

5. ´Þ±º ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ ¾ßä¿Í ³«Áö¸¦ ³Ö°í ¼¾ºÒ¿¡¼­ À绡¸® ºº´Â´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

6. ¸¶Áö¸·À¸·Î Âü±â¸§°ú ±ú¼Ò±ÝÀ» »Ñ·Á ¸¶¹«¸®ÇÑ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

·¹½ÃÇÇ À̹ÌÁö

  • 1. ä¼Ò´Â ¼ÕÁúÇØ ½ä°í, ³«Áö´Â ¾ç³äÀå¿¡ ¹ö¹«¸°´Ù.
  • 2. ¾ßä¿Í ³«Áö¸¦ ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ ºº´Â´Ù.

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ&Æ÷Åи®ºä

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ

±Û¾²±â

À½½ÄÁ¡¿¡ ´ëÇÑ ½ÉÇÑ ºñ¹æ, ¿å¼³À» Æ÷ÇÔÇÑ ±Û, ±¤°íÈ«º¸¼º ±Û, ½Ç¸íÀÌ È®ÀεÇÁö ¾Ê´Â ±ÛµéÀº ¸Þ´ºÆÇ´åÄÄÀÇ ÆÇ´ÜÇÏ¿¡ ÀÓÀÇ·Î »èÁ¦ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

Àüü±Û65°Ç

Æ÷ÅÐ ¸®ºä

[ººÀ½]´õº¸±â+