¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
·¹½ÃÇÇã±â
½º¸¶Æ®mpos

µÎ¸¨µÈÀ幫ħ

37,123¸íÀÌ º» ·¹½ÃÇÇ

±¸¼öÇÑ µÈÀå¿¡ µÎ¸¨À» ¿À¹°Á¶¹° ¹«Ãĺ¸¼¼¿ä. Á¤¸» ±¸¼öÇÏ´ä´Ï´Ù!

¹æ¹ýºÐ·ù
³ª¹°,»ýä,»ø·¯µå
±¹°¡ºÐ·ù
ÇѽÄ
Å׸¶ºÐ·ù
ÀÏ»ó½Ä, ÇâÅäÀ½½Ä
Àç·áºÐ·ù
ä¼Ò·ù
³­À̵µºÐ·ù
Ãʺ¸È¯¿µ
Ä®·Î¸®
75kcal
ÆòÁ¡

3|503¸í Âü¿©

Æò°¡Çϱâ
°øÀ¯Çϱâ

Àç·áÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇ

1. µÎ¸¨Àº ¿¬ÇÑ °ÍÀ¸·Î °Ñ²®ÁúÀ» ¹þ°Ü ³»°í ±ú²ýÀÌ ¼ÕÁúÇÏ¿© ²ú´Â ¼Ò±Ý¹°¿¡ µ¥ÃÄ ³½ ´ÙÀ½ Âù¹°¿¡ Çó±¸¾î ²À Â¥ ³õ´Â´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

2. ÆÄ¿Í ¸¶´ÃÀº °ö°Ô ´ÙÁ® ³õ´Â´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

3. µÈÀå¿¡ ´ÙÁø ÆÄ, ¸¶´Ã, Âü±â¸§, ±ú¼Ò±Ý µîÀ» ³Ö¾î ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µç´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

4. Å« º¼¿¡ µ¥Ãij½ µÎ¸¨°ú ¾ç³äÀåÀ» Á¶¹°Á¶¹° ¹«Ãij½´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ&Æ÷Åи®ºä

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ

±Û¾²±â

À½½ÄÁ¡¿¡ ´ëÇÑ ½ÉÇÑ ºñ¹æ, ¿å¼³À» Æ÷ÇÔÇÑ ±Û, ±¤°íÈ«º¸¼º ±Û, ½Ç¸íÀÌ È®ÀεÇÁö ¾Ê´Â ±ÛµéÀº ¸Þ´ºÆÇ´åÄÄÀÇ ÆÇ´ÜÇÏ¿¡ ÀÓÀÇ·Î »èÁ¦ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

Àüü±Û2°Ç

Æ÷ÅÐ ¸®ºä

[³ª¹°,»ýä,»ø·¯µå]´õº¸±â+