¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
·¹½ÃÇÇã±â
cj´ëÇÑÅë¿î
°Ë»ö°á°ú¼ö : 244 °Ç | ÇöÀçÆäÀÌÁö : 1 / 17
±¹°¡º° ·¹½ÃÇÇ > Ç»Àü
[Ç»Àü] ¹ä,Á×,½ºÇÁ
°ÇÆ÷µµ»õ¿ìXO¼Ò½ºººÀ½¹ä
³­À̵µ:Ãʺ¸È¯¿µ   Á¶¸®½Ã°£:30ºÐ   Ä®·Î¸®:336kcal   È¸¿ø¸¸Á·µµ:
ÁÖÀç·á: °ÇÆ÷µµ, ĬÅ×ÀÏ»õ¿ì, °¨ÀÚ, ´ç±Ù, ¾çÆÄ, Ç¥°í¹ö¼¸, °è¶õ, Âù¹ä, ½Ä¿ëÀ¯
·¹½ÃÇÇÇ÷¯½º(119) | ³ª¸¸ÀǺñ¹ý(0) | ¿ä¸®ÆÇ(0)
 
°úÀÏÁÖ¸Ô¹ä
³­À̵µ:º¸Åë   Á¶¸®½Ã°£:30ºÐ   Ä®·Î¸®:290kcal   È¸¿ø¸¸Á·µµ:
ÁÖÀç·á: ¹ä, µþ±â, Å°À§, ÈæÀÓÀÚ
·¹½ÃÇÇÇ÷¯½º(76) | ³ª¸¸ÀǺñ¹ý(3) | ¿ä¸®ÆÇ(0)
 
±èÄ¡¿¬¾î·Ñ
³­À̵µ:Ãʺ¸È¯¿µ   Á¶¸®½Ã°£:60   Ä®·Î¸®:630kcal   È¸¿ø¸¸Á·µµ:
ÁÖÀç·á: ¹é±èÄ¡ÀÙ, ÈÆÁ¦¿¬¾î, Å©¸²Ä¡Áî, ÄÉÀÌÆÛ
·¹½ÃÇÇÇ÷¯½º(5) | ³ª¸¸ÀǺñ¹ý(0) | ¿ä¸®ÆÇ(0)
 
±ú¼Ò½º¹ä²¿Ä¡
³­À̵µ:Ãʺ¸È¯¿µ   Á¶¸®½Ã°£:1½Ã°£   Ä®·Î¸®:380kcal   È¸¿ø¸¸Á·µµ:
ÁÖÀç·á: ±ú, È£µÎ, ¹Ì¸², °£Àå, ¼³ÅÁ, ¼Ò±Ý
·¹½ÃÇÇÇ÷¯½º(7) | ³ª¸¸ÀǺñ¹ý(0) | ¿ä¸®ÆÇ(0)
 
¶±±è¹ä
³­À̵µ:º¸Åë   Á¶¸®½Ã°£:60   Ä®·Î¸®:521kcal   È¸¿ø¸¸Á·µµ:
ÁÖÀç·á: ¸ã½Ò, ½Ã±ÝÄ¡, ¿ÀÀÌ, ´ç±Ù, ¿ì¾û, ´Ü¹«Áö, ÇÜ, °Ô¸À»ì, °è¶õ
·¹½ÃÇÇÇ÷¯½º(141) | ³ª¸¸ÀǺñ¹ý(0) | ¿ä¸®ÆÇ(3)
 
·ÑijºñÁö¶óÀ̽º
³­À̵µ:º¸Åë   Á¶¸®½Ã°£:1½Ã°£   Ä®·Î¸®:285kcal   È¸¿ø¸¸Á·µµ:
ÁÖÀç·á: ¾ç¹èÃß, ¼è°í±â, ¾çÆÄ, ûÇǸÁ, È«ÇǸÁ, ¹ä
·¹½ÃÇÇÇ÷¯½º(99) | ³ª¸¸ÀǺñ¹ý(0) | ¿ä¸®ÆÇ(0)
 
¸¶´ÃººÀ½±¹¼ö
³­À̵µ:Ãʺ¸È¯¿µ   Á¶¸®½Ã°£:30ºÐ   Ä®·Î¸®:450kcal   È¸¿ø¸¸Á·µµ:
ÁÖÀç·á: ¿ìµ¿¸é, ¾çÆÄ, û°íÃß, È«°íÃß, °£¸¶´Ã, ¼÷ÁÖ
·¹½ÃÇÇÇ÷¯½º(66) | ³ª¸¸ÀǺñ¹ý(1) | ¿ä¸®ÆÇ(0)
 
½ºÆÔ½º½Ã
³­À̵µ:Ãʺ¸È¯¿µ   Á¶¸®½Ã°£:60   Ä®·Î¸®:375kcal   È¸¿ø¸¸Á·µµ:
ÁÖÀç·á: ±è, ½ºÆÔ, ¹ä, ¹«¼ø, ¿Í»çºñ, ¹°, ¼³ÅÁ, ¿ì½ºÅͼҽº
·¹½ÃÇÇÇ÷¯½º(3) | ³ª¸¸ÀǺñ¹ý(0) | ¿ä¸®ÆÇ(0)
 
½Ã±ÝÄ¡º£ÀÌÄÁÁÖ¸Ô¹ä
³­À̵µ:Ãʺ¸È¯¿µ   Á¶¸®½Ã°£:20ºÐ   Ä®·Î¸®:387kcal   È¸¿ø¸¸Á·µµ:
ÁÖÀç·á: ¹ä, ½Ã±ÝÄ¡, º£ÀÌÄÁ
·¹½ÃÇÇÇ÷¯½º(74) | ³ª¸¸ÀǺñ¹ý(1) | ¿ä¸®ÆÇ(4)
 
½ÓÀå¿À¹Ç¶óÀ̽º
³­À̵µ:º¸Åë   Á¶¸®½Ã°£:30ºÐ   Ä®·Î¸®:630kcal   È¸¿ø¸¸Á·µµ:
ÁÖÀç·á: °è¶õ, ûÇǸÁ, ¾çÆÄ, ¿ÀÀÌ, ´ç±Ù, Âù¹ä, ÀüºÐ°¡·ç, È«ÇǸÁ
·¹½ÃÇÇÇ÷¯½º(167) | ³ª¸¸ÀǺñ¹ý(2) | ¿ä¸®ÆÇ(0)
 
¾î¹¬±è¹ä
³­À̵µ:Ãʺ¸È¯¿µ   Á¶¸®½Ã°£:30ºÐ   Ä®·Î¸®:320kcal   È¸¿ø¸¸Á·µµ:
ÁÖÀç·á: ¾î¹¬, ¹ä, ÇÜ, ¾çÆÄ, ´ç±Ù, °¨ÀÚ, ½Ä¿ëÀ¯
·¹½ÃÇÇÇ÷¯½º(94) | ³ª¸¸ÀǺñ¹ý(0) | ¿ä¸®ÆÇ(1)
 
¿¬¾îÃʹä
³­À̵µ:º¸Åë   Á¶¸®½Ã°£:60   Ä®·Î¸®:375kcal   È¸¿ø¸¸Á·µµ:
ÁÖÀç·á: ¹ä, ÈÆÁ¦¿¬¾î, »õ½Ïä¼Ò, ¾çÆÄ, ·¹¸ó
·¹½ÃÇÇÇ÷¯½º(94) | ³ª¸¸ÀǺñ¹ý(0) | ¿ä¸®ÆÇ(0)
 
¿À°î¹ä¿¡±×
³­À̵µ:º¸Åë   Á¶¸®½Ã°£:30ºÐ   Ä®·Î¸®:284kcal   È¸¿ø¸¸Á·µµ:
ÁÖÀç·á: ¿À°î¹ä, ¹ã, È£µÎ, ¶¥Äá, °è¶õ
·¹½ÃÇÇÇ÷¯½º(59) | ³ª¸¸ÀǺñ¹ý(0) | ¿ä¸®ÆÇ(0)
 
¿Á¼ö¼öººÀ½¹ä
³­À̵µ:º¸Åë   Á¶¸®½Ã°£:20ºÐ   Ä®·Î¸®:375kcal   È¸¿ø¸¸Á·µµ:
ÁÖÀç·á: ¹ä, ¿Á¼ö¼öÅëÁ¶¸², ÇǸÁ, ÇÜ, ¾çÆÄ, ´ç±Ù
·¹½ÃÇÇÇ÷¯½º(52) | ³ª¸¸ÀǺñ¹ý(7) | ¿ä¸®ÆÇ(0)
 
ÀÌÀ¯½ÄÄ¡ÁîÁ×
³­À̵µ:Ãʺ¸È¯¿µ   Á¶¸®½Ã°£:20ºÐ   Ä®·Î¸®:259kcal   È¸¿ø¸¸Á·µµ:
ÁÖÀç·á: ¹ä, Ä¡Áî, ¹°
·¹½ÃÇÇÇ÷¯½º(45) | ³ª¸¸ÀǺñ¹ý(10) | ¿ä¸®ÆÇ(0)