¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
·¹½ÃÇÇã±â
½º¸¶Æ®mpos

´ß°í±â¼Ò½º¿Í±¼ºñÆ¢±è

12,732¸íÀÌ º» ·¹½ÃÇÇ

¹æ¹ýºÐ·ù
Æ¢±è,ĿƲ¸´
±¹°¡ºÐ·ù
Áß±¹
Å׸¶ºÐ·ù
¾î¸¥»ýÀÏ»ó
Àç·áºÐ·ù
¾î·ù/Æзù
³­À̵µºÐ·ù
Ãʺ¸È¯¿µ
Ä®·Î¸®
265kcal
ÆòÁ¡

3|418¸í Âü¿©

Æò°¡Çϱâ
°øÀ¯Çϱâ

Àç·áÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇ

1. ÁغñµÈ ±¼ºñ¸¦ ¸ÕÀú ±â¸§¿¡ Æ¢±ä´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

2. ´ß°í±â ¼Ò½º´Â ´ß°í±â, ¾ç¼ÛÀÌ ¹ö¼¸, Ç¥°í¹ö¼¸, »ý°­À» ³Ö°í ººÀº ÈÄ, À°¼ö¿Í ÈòÈÄÃß·Î °£ÇÏ¿© ³ì¸»°¡·ç·Î ³óµµ¸¦ Á¶ÀýÇÑ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

3. Á¢½Ã¿¡ Æ¢±ä ±¼ºñ¸¦ ¾ñ°í, ¸¸µç ´ß°í±â ¼Ò½º¸¦ »Ñ¸° ÈÄ, ´ëÆÄ¿Í È«°íÃ߸¦ º¸±â ÁÁ°Ô Àå½ÄÇÑ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ&Æ÷Åи®ºä

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ

±Û¾²±â

À½½ÄÁ¡¿¡ ´ëÇÑ ½ÉÇÑ ºñ¹æ, ¿å¼³À» Æ÷ÇÔÇÑ ±Û, ±¤°íÈ«º¸¼º ±Û, ½Ç¸íÀÌ È®ÀεÇÁö ¾Ê´Â ±ÛµéÀº ¸Þ´ºÆÇ´åÄÄÀÇ ÆÇ´ÜÇÏ¿¡ ÀÓÀÇ·Î »èÁ¦ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

Àüü±Û0°Ç

Æ÷ÅÐ ¸®ºä

[Æ¢±è,ĿƲ¸´]´õº¸±â+