¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
·¹½ÃÇÇã±â
±â¹Ì»ó±Ã

ä¼Ò°£ÀåÀå¾ÆÂî

35,842¸íÀÌ º» ·¹½ÃÇÇ

¸ÀÀÖ´Â °£ÀåÀ¸·Î ´ã±Ù ä¼Ò Àå¾ÆÂî!! ¾Æ»èÇÑ Ã¤¼Ò¿Í ¸À±ò½º·¯¿î °£Àå ¾ç³äÀ¸·Î Àå¾ÆÂ ¸¸µé¾îº¸¼¼¿ä.

¹æ¹ýºÐ·ù
¹Ø¹ÝÂù,±èÄ¡
±¹°¡ºÐ·ù
ÇѽÄ
Å׸¶ºÐ·ù
ä½Ä
Àç·áºÐ·ù
ä¼Ò·ù
³­À̵µºÐ·ù
º¸Åë
Ä®·Î¸®
64kcal
ÆòÁ¡

3|683¸í Âü¿©

Æò°¡Çϱâ
°øÀ¯Çϱâ

Àç·áÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇ

1. ¿ÀÀÌ´Â ±½Àº ¼Ò±ÝÀ¸·Î ¿Àµ¹¿Àµ¹ÇÑ ºÎÀ§¸¦ ¼ÕÁúÇÑ ÈÄ ¸µ ¸ð¾ç´ë·Î ½ã´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

2. ¾çÆÄ´Â °¡·Î4µîºÐ ¼¼·Î3µîºÐÀ¸·Î ½ã´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

3. È«°íÃß, û¾ç°íÃß´Â 2cm µÎ²² ¸µ ¸ð¾ç´ë·Î ½ä¾î ¾¾¸¦ Åо´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

4. ºÐ·®ÀÇ ¾ç³äÀ» ¸¸µé¾î »ì¦ ²úÀδÙ.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

5. º´¿¡ ¼ÕÁúÇÑ ¿ÀÀÌ, ¾çÆÄ, °íÃ߸¦ ´ã¾Æ »ì¦ ²úÀÎ °£Àå ¾ç³äÀ» º×´Â´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

6. ÇÏ·ç Á¤µµ Áö³ª¼­ ²¨³» ¸Ôµµ·Ï ÇÑ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ&Æ÷Åи®ºä

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ

±Û¾²±â

À½½ÄÁ¡¿¡ ´ëÇÑ ½ÉÇÑ ºñ¹æ, ¿å¼³À» Æ÷ÇÔÇÑ ±Û, ±¤°íÈ«º¸¼º ±Û, ½Ç¸íÀÌ È®ÀεÇÁö ¾Ê´Â ±ÛµéÀº ¸Þ´ºÆÇ´åÄÄÀÇ ÆÇ´ÜÇÏ¿¡ ÀÓÀÇ·Î »èÁ¦ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

Àüü±Û0°Ç

Æ÷ÅÐ ¸®ºä

[¹Ø¹ÝÂù,±èÄ¡]´õº¸±â+