¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
·¹½ÃÇÇã±â
±â¹Ì»ó±Ã

Çع°±èÄ¡

67,141¸íÀÌ º» ·¹½ÃÇÇ

±èÄ¡¿¡ °®°¡Áö Çع°À» ³Ö¾î¼­ ½Ã¿øÇÑ ¸À°ú ´ã¹éÇÑ ¸ÀÀ» ´õ °¡¹ÌÇß½À´Ï´Ù. µû¶óÇØ º¸¼¼¿ä.

¹æ¹ýºÐ·ù
¹Ø¹ÝÂù,±èÄ¡
±¹°¡ºÐ·ù
ÇѽÄ
Å׸¶ºÐ·ù
ÀÏ»ó½Ä
Àç·áºÐ·ù
ä¼Ò·ù
³­À̵µºÐ·ù
º¸Åë
Ä®·Î¸®
95kcal
ÆòÁ¡

3|842¸í Âü¿©

Æò°¡Çϱâ
°øÀ¯Çϱâ

Àç·áÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇ

1. ¹èÃß´Â 2µîºÐÇÏ¿© 20£¥ÀÇ ¼Ò±Ý¹°¿¡ ´ã°¡ ÀýÀÌ°í, ¹«µµ 3~4µîºÐÇÏ¿© °°ÀÌ ÀýÀδÙ.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

2. ¨çÀÇ ¹èÃß, ¹«°¡ ÃæºÐÈ÷ Àý¿©Áö¸é ¿©·¯ ¹ø Çó±¸¾î ¹°±â¸¦ »« ÈÄ ¹èÃß´Â 4cm Å©±â·Î ½ä°í, ¹«µµ °°Àº Å©±â·Î µµÅèÇÏ°Ô ½ä¸ç °«, ¹Ì³ª¸®, ½ÇÆĵµ 4cm ±æÀÌ·Î ½ã´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

3. »ýÅ´ ¾Æ°¡¹Ì, ³»Àå, Áö´À·¯¹Ì¸¦ Á¦°ÅÇÏ°í ±ú²ýÀÌ ½ä¾î 3cm Å丷À¸·Î ½ä°í ¿À¡¾îµµ ³»ÀåÀ» »« ÈÄ 3cm Å©±â·Î ¸Ô±âÁÁ°Ô ½ã´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

4. ºÐ·®ÀÇ °íÃå°¡·ç¿¡ ¼³ÅÁ, ¸¶´Ã, »ý°­, ¾×üÀ°Á£À» ³Ö¾î °íÃß¾ç³äÀ» ¸¸µç ´ÙÀ½ ¹èÃß¿Í ¹«¸¦ »¡°²°Ô ¹ö¹«¸°´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

5. ¨ê¿¡ °«, ¹Ì³ª¸®, ½ÇÆÄ, »ýÅÂ, ¿À¡¾î¸¦ ³Ö¾î °í·ç ¹ö¹«¸° ´ÙÀ½ ¼Ò±Ý, Åë±ú¸¦ ³Ö¾î °£À» ¸ÂÃá´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ&Æ÷Åи®ºä

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ

±Û¾²±â

À½½ÄÁ¡¿¡ ´ëÇÑ ½ÉÇÑ ºñ¹æ, ¿å¼³À» Æ÷ÇÔÇÑ ±Û, ±¤°íÈ«º¸¼º ±Û, ½Ç¸íÀÌ È®ÀεÇÁö ¾Ê´Â ±ÛµéÀº ¸Þ´ºÆÇ´åÄÄÀÇ ÆÇ´ÜÇÏ¿¡ ÀÓÀÇ·Î »èÁ¦ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

Àüü±Û1°Ç

Æ÷ÅÐ ¸®ºä

[¹Ø¹ÝÂù,±èÄ¡]´õº¸±â+