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[참차탕수] 튀김,커틀릿 동글동글 참치탕수~ [2]
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 iyab |
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2008.03.16 |
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조회수 : 1,394 |
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추천수 : 2 |
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| <주재료> 참치,두부,양파,피망,파,오이,소금,후추,빵가루,전분 <소스재료> 식용유 2큰술, 간장 2큰술,물 1큰술, 식초 2큰술, 설탕 3큰술 케찹 2큰술, 전분 1큰술 <요리순서> 1 참치, 두부를 으깬다. 2 양파, 파, 피망, 당...... |
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[메추리알-참치로프] 돌돌돌,메추리알-참치로프~ [5]
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| iyab |
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2008.03.16 |
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조회수 : 788 |
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추천수 : 2 |
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| <주재료> 참치, 메추리알, 맛살,양파,피망,파,달걀 <부재료> 빵가루,전분(밀가루),소금,후추,식용유 <요리순서> 1 두부는 으깨놓고 메추리알을 삶아서 껍질을 까둔다. 2 양파,피망,파는 깨끗이 씻어 잘게 다진다. 3 두부 으깬것과 참치...... |
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[참치-야채밥 크로켓] 밥,죽,스프 야채와 참치의 신선한 조화, 참치-야채밥 크로켓~
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| iyab |
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2008.03.16 |
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조회수 : 1,030 |
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추천수 : 0 |
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| <주재료> 참치,밥,김치,양파,파,당근,양배추 <부재료>달걀,빵가루,소금,식용유 <요리순서> 1 김치 양념을 물에 씻어서 물기를 짜고 잘게 썬다. 2 참치를 으깬다. 3 양파, 파, 피망, 당근, 양배추를 잘게 다진다. 4 밥에 잘게 다진 야채...... |
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[오색누룽지피자] 피자 바삭바삭하고 고소한 오색누룽지피자~ [2]
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| iyab |
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2008.03.16 |
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조회수 : 1,170 |
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추천수 : 0 |
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| <재료> 밥, 단호박, 고구마, 감자, 밤, 땅콩, 당근, 피자치즈 <소스재료> 토마토 케첩, 백포도주, 후추, 마늘 <요리순서> 1 케찹에 백포도주, 후추, 다진 마늘을 넣고 약한 불위에서 저어준다. 2 단호박, 고구마, 감자, 밥, 땅콩,...... |
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2023년 3월 20일 오후 4시 00분 기준
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