Ãʺ¸ÀÚÀ̱⶧¹®¿¡ ¸ðµç°ÍÀÌ ¼Åõ¸¥´ã´Ï´Ù..µÈÀåÂî°Ô ¸À³ª°Ô
ÇÏ´Â ·¹½ÃÇÇÁ» ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä..................
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
¹ö¼¸ºÏ¾îµÈÀåÂî°³...
½ÒÀ» µÎ¹ø°±îÁö ¾ÄÀº ¹°À» ¹ö¸®°í,,,¼¼¹ø° ¾ÄÀº ½Ò¶ß¹°À» ¹Þ¾ÆµÓ´Ï´Ù...
¶Ò¹è±â¿¡ ÁýµÈÀåÀ» ³Ö°í~~~
¹Þ¾Æ ³õÀº ½Ò¶ß¹° 3ÄÅÀ» º×½À´Ï´Ù...
°¡½º·»Áö¿¡ ¶Ò¹è±â¸¦ ¿Ã¸®°í,,,²÷À̱⠽ÃÀÛ
²÷±â ½ÃÀÛÇϸé,,,´Ù½Ã¸¶,°Ç»õ¿ì,°Ç¸êÄ¡,ºÏ¾î並 ÁغñÇÏ¿©,,,
¶Ò¹è±â¿¡ ³Ö¾îÁÖ°í,,,
û¾ç°íÃß¿Í ¾çÆĸ¦ ½ä¾î¼,,,
û¾ç°íÃß, ¾çÆĸ¦ ¶Ò¹è±â¿¡ ³Ö¾îÁÖ°í,,,´Ù½Ã¸¶´Â °ÇÁ®³À´Ï´Ù...
²÷ÀÌ¸é¼ ²÷¾î ¿Ã¶ó¿À´Â °ÅÇ°À» ¼ù°¡¶ôÀ¸·Î °È¾îÁÖ°í,,,
±×·¡¾ß ±¹¹°ÀÌ ±ò²ûÇÕ´Ï´Ù...
Âî°³¿ë µÎºÎ¸¦ ÁغñÇÏ¿©,,,
µÎºÎ¿Í °íÃß°¡·ç¸¦ ¶Ò¹è±â¿¡ ³Ö¾îÁÖ°í,,,
´ÀŸ¸®¹ö¼¸À» ³Ãµ¿°í¿¡ ¾ó·Á ³õ¾Ò´Ù°¡,,,
ÀÌ·¸°Ô À¯¿ëÇÏ°Ô »ç¿ëÇÕ´Ï´Ù...
´ÀŸ¸®¹ö¼¸µµ ³Ö¾îÁÖ°í,,,
ÇѼҲû ²÷¿©³»¸é,,,
±¸¼öÇÏ°í ½Ã¿øÇÑ ¹ö¼¸ºÏ¾îµÈÀåÂî°³°¡ ¿Ï¼ºµË´Ï´Ù...
ÁýµÈÀåÀ» »ç¿ëÇÏ¿© µÈÀåÀÇ ±íÀº ¸ÀÀ» ´õÇØÁÝ´Ï´Ù...
¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µé¾î µå¼¼¿ä...
| ||
|
1. ¶Ò¹è±â¿¡ 400cc Á¤µµÀÇ ¹°À» ³Ö±¸
2. ¾ç³äµÈ µÈÀåÀ» µÎ½ºÇ¬ ³Ö±¸ Ç®¾îÁÝ´Ï´Ù...
3. µÎºÎ, ¹ö¼¸, È£¹Ú, ¾çÆÄ, °¨ÀÚ¸¦ Áغñ ÇÕ´Ï´Ù...
4. ¶Ò¹è±âÀÇ µÈÀåÀÌ ²ú¾î ¿À¸£¸é ÁغñÇÑ ¾ß並 ³Ö¾î ÁÝ´Ï´Ù...
5. û¾ç°íÃß°¡·ç¸¦ Á¶±Ý ³Ö¾îÁá¾î¿©...
6. ¹Ù±Û ¹Ù±Û ²ú¿©¼ °ÅÇ°À» °È¾î³½ ÈÄ µå½Ã¸é ³¡...
1. È£¹Ú, ¾çÆÄ, °¨ÀÚ, µÎºÎ´Â ¼ÕÁúÇؼ ¸Ô±â ÁÁ°Ô ±ïµÏ½ä±â ÇÑ´Ù.
2. ´ëÆÄ, È«°íÃß, Dz°íÃß´Â ¾î½Á½ä°í, Âù¹°¿¡ Çó±Å ¹Ì²öÇÔÀ̳ª ¾¾¸¦ Á¦°ÅÇÑ´Ù.
3. ¶Ò¹è±â¿¡ ¹°À» ³Ö°í µÈÀåÀ» Ç®°í °¨ÀÚ¸¦ ³Ö°í ²úÀδÙ.
4. 3)ÀÇ µÈÀåÀÌ ²úÀ¸¸é È£¹Ú, ¾çÆÄ, È«°íÃß, Dz°íÃß, ´ëÆÄ, µÎºÎ¸¦ ³Ö°í ²úÀδÙ.
µÎºÎ´Â ¸Ç ¸¶Áö¸·¿¡ ³Ö°í »ì¦¸¸ ²ú¿© ³½´Ù.
5. ¾ßä°¡ ÀÍ¾î ±¹¹°ÀÌ ¸ÀÀÌ µé¸é °íÃå°¡·ç¸¦ ³Ö°í °£Çؼ ³½´Ù.
¢Ñ µÈÀå±¹ ²úÀÏ ¶§ ¸Í¹°º¸´Ù´Â ½Ò¶ß¹°ÀÌ ÁÁ´Ù.
¢Ñ ¸êÄ¡³ª ´Ù½Ã¸¶·Î ±¹¹° ³»´Â °Íµµ ÁÁ±¸
º½ÀÌ´Ï..³ÃÀ̵ÈÀåÂî°³´Â ¾î¶³±î¿ä?
³¿ºñ¿¡
¹° 6ÄÅ,
¼Õ³¡À¸·Î ÀâÀº ¸êÄ¡ 1ÁÜ,
È帣´Â ¹°¿¡ ¾ÄÀº »ç¹æ 10¼¾Æ¼ ´Ù½Ã¸¶ 1Àå,
È帣´Â¹°¿¡ Çѹø ¾ÄÀº °Ç Ç¥°í¹ö¼¸ 3°³
¸¦ ³Ö°í ²ú¿©ÁÝ´Ï´Ù.
Çѹø ÆÈÆÈ~ ²úÀ¸¸é ¶Ñ²±À» µ¤¾î 10ºÐÁ¤µµ µÎ¾ú´Ù °Ç´õ±â¸¦ °ÇÁ®ÁÝ´Ï´Ù.
Ç¥°í¹ö¼¸Àº À߶ó µÈÀå Âî°³¿¡ ³ÖÀ»°Å¶ø´Ï´Ù.
³ÃÀÌ´Â ÁøÀÙ¸¸ °ñ¶ó ¶¼¾î ³»°í
¹°¿¡ 3~4¹ø Èçµé¾î ¾Ä¾î °ÇÁ®ÁÝ´Ï´Ù.
ÇÒ¸Ó´ÔµéÀÌ ´Ùµë¾î ÆÄ´Â °Å¶ó ±ú²ýÇϳ׿ä.
³ÃÀÌ´Â ¿ä·¸°Ô ¼ÕÀ¸·Î Àâ¾Æ µÎÁÜÀ» ÁغñÇØÁÝ´Ï´Ù.
±æÀÌ°¡ ±ä ³ÃÀ̸¦ ÇÑÁܾ¿ Àâ°í Ä®·Î ´ý¼º´ý¼º À߶óÁÝ´Ï´Ù.
µÎºÎ ÀÛÀº¸ð 210gÀ» ±ï¶Ò½ä±âÇÕ´Ï´Ù.
¾çÆÄ 1/2°³¸¦ ³×¸ð³ª°Ô À߶óÁÝ´Ï´Ù.
±¹¹° ³Â´ø Ç¥°í¹ö¼¸À» ³×¸ð³ª°Ô À߶óÁÝ´Ï´Ù.
´ëÆÄ 1´ë¸¦ ª°Ô ¾î½Á½ä¾îÁÝ´Ï´Ù.
È«°íÃß,Dz°íÃß 1°³¾¿À» ¾î½Á½ä¾î ¾¾¸¦ ÅоîÁÝ´Ï´Ù.
±×¸®°í...
´ÙÁø¸¶´Ã 1Å«¼úÀ» ÁغñÇÕ´Ï´Ù.
¸êÄ¡,´Ù½Ã¸¶,Ç¥°í¹ö¼¸¿ì¸°¹°¿¡
Àß°Ô ÀÚ¸¥ °³Á¶°³ 1¸¶¸®¸¦ ³Ö°í ²ú¿©ÁÝ´Ï´Ù.
Á¶°¹»ìÀ» Á¶±Ý ³Ö¾î Áּŵµ µÇ±¸¿ä.
±×¸®°í...
¹°ÀÌ ²ú±â ½ÃÀÛÇÒÂë µÈÀå 3Å«¼úÀ» Ç®¾î ³Ö¾îÁÝ´Ï´Ù.
±×¸®°í...
²úÀ¸¸é µÎºÎ¿Í Ç¥°í¹ö¼¸À» ³Ö¾îÁÝ´Ï´Ù.
±×¸®°í..
¾çÆÄ,´ëÆÄ,¸¶´Ã,È«°íÃß,Dz°íÃ߸¦ ³Ö°í ²ú¿©ÁÝ´Ï´Ù.
±×¸®°í...
³ÃÀ̸¦ ³Ö¾î Çѹø´õ ²úÀÎÈÄ
¸¶¹«¸® °£À» ÇØÁÝ´Ï´Ù.
Àú´Â ÀÌ·¸°Ô ²ú¿© ¸Ô´Â´ä´Ï´Ù. ½Ò¶á¹°¿¡ µÈÀåÀ» Ç®¾îÁÖ°í û·®°íÃß ¸¶´Ã È£¹Ú ¸êÄ¡ ´ëÆÄ Ç¥°í¹ö¼¸À»
³Ö¾îÁÖ°í °£Àº °íÃßÀåÀ» Á¶±Ý¸¸ ³Ö¾îÁÖ¸é µË´Ï´Ù. µÈÀåÂî°³°¡ ²úÀ¸¸é ºÒÀ» ÀÛ°Ô ÁÙ¿© ¿À·§µ¿¾È Á¹¿©
ÁÖ¸é ¸ÀÀÖ´Â µÈÀåÂî°³°¡ µË´Ï´Ù. ±âÈ£¿¡ µû¶ó µÎºÎ¸¦ ³Ö¾îÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù.
µÈÀåÂî°Ô
µÈÀåÂî°³ ¸êÄ¡ .¹«¿ì, ´Ù½Ã¸¶ ³¿ºñ¿¡ ³Ö°í ²úÀÎ ÈÄ ±¹¹°À» ¿ì·Á³»°¡
´Ù½Ã¸¶¸¦ ¸»·Á¼ ¸»¸° ¸êÄ¡¿Í ¹Í¼·Î °¥¾ÆÁØ ÈÄ µÈÀå±¹À» ²úÀ϶§ ³Ö¾îµµ ÁÁ½À´Ï´Ù.
´Ù½Ã¸¶. ¸êÄ¡¸¦ °¥¾Æ¹ö¸®¸é ÀüºÎ¸¦ ¸Ô±â ¶§¹®¿¡ ´õ ÁÁ½À´Ï´Ù.
¾çÆÄ, È£¹Ú, ´ëÆÄ, µÎºÎ.û¾ç°íÃß. °íÃå°¡·çµî ³Ö¾î ÁÖ¼¼¿ä.
Á¶¹Ì·á¸¦ ¾à°£ ³Ö¾îÁÖ¸é µË´Ï´Ù.
¸êÄ¡, ´Ù½Ã¸¶¸¦ ³Ö°í ´Ù½Ë¹°À» ³½ µÚ¿¡ °Ç´õ±â´Â °ÇÁ®ÁÝ´Ï´Ù.
µÈÀåÀ» ÇÑ ¼öÀú Ç®°í ²úÀÌ´Ù°¡ °¨ÀÚ, È£¹Ú, °íÃß, µÎºÎ, ¾çÆĸ¦ ³Ö°í ´Ù½Ã Çѹø ´õ ²úÀÌ´Ù°¡ °íÃß°¡·ç¸¦ Á¶±Ý ³Ö¾îÁÝ´Ï´Ù. ¶Ò¹è±â¿¡ ´ã¾Æ¼ ²úÀÌ¸é ´õ ¸ÀÀÌ ÁÁ¾Æ¿ä. ¸¶´ÃÀ» ³ÖÀ¸¸é ¸ÀÀÌ °Çؼ µÈÀåÀÇ ¸ÀÀÌ ´úÇÏ´ä´Ï´Ù.
µÈÀåÂî°Ô ¾óÅ«ÇÏ°Ô ²úÀÏ·Á¸é û¾ç°íÃ߸¦ ¸¹ÀÌ ½ä¾î ³ÖÀ¸¸é ¾óÅ«ÇÏ°í ¸ÀÀÖ¾î¿ä
µÈÀåÂî°Ô´Â ¾î¶² Àç·á¸¦ ³Ö´Â°Í¿¡ µû¶ó Ʋ¸®Áö¸¸ µÈÀåÂî°Ô¿¡ ¹«µµ ½ä¾î ³Ö´Â »ç¶÷ÀÌ ÀÖ±¸¿ä °£´ÜÈ÷ ÀڱⰡ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¹ö¼¸À̶û µÎºÎ û¾ç°íÃ߸¸ ½ä¾î³Ö¾î ²ú¿©µÎ ¸ÀÀÖ¾î¿ä
¹°À» ²úÀÌ´Ù°¡ µÈÀåÀ» Àû´çÈ÷ ¹°¿¡ ¾ç¿¡ ¸Â°Ô µÈÀåÀ»Ç®°í
¹«¸¦ ¾ã°Ô ½ä¾î³Ö¾îµÎ ½Ã¿øÇÏ°í ¸ÀÀÖ¾î¿ä ¹«¾à°£ ³Ö°í ¹ö¼¸À» ³Ö°í °íÃß°¡·ç ¾à°£¸¸ ³Ö°í û¾ç°íÃ߽ļº¿¡ µû¶ó ³Ö°í ´ÙÀ½À¸·Î µÎºÎ³Ö°í ´Ù½Ã´Ù¶û ¹Ì¿ø¾à°£³Ö´Â°Ô ¸ÀÀ̳ª±äÇÏÁö¸¸ Á¶¹Ì·á½È¾îÇÏ½Ã¸é ¾È³Ö¾îµÎ µÇ±¸¿ä...°£Àº ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£ÇϽøéµÇ±¸¿ä
µÈÀåÂî°Ô »ý¸íÀº µÈÀåÀÌ ÀÏ´Ü ¸ÀÀÖ¾î¾ß Çϴµ¥¿ä. ³Ê¹« § µÈÀåÀº ºñºöÀåÀ¸·Ð ±¦ÂúÁö¸¸, ±¹À̳ª,Âî°Ô¿ëÀ¸·Î º°·Î´Ï±î ÆнºÇϽðí¿ä. Á¶°³³ª Çع°À°¼ö°¡ ÀÖÀ¸¸é ³ÖÀ¸½Ã¸é ´õ ÁøÇÑ ¸ÀÀÌ ³ª°í¿ä. ±ò²ûÇÑ ¸ÀÀ» ¿øÇÏ½Ã¸é »ì¶á¹°À» ÀÌ¿ëÇϽðųª, ¹ö¼¸¸»·Á¼ °¥¾Æ¼ ³ÖÀ¸½Ã¸é ´ã¹éÇϸ鼵µ ÁøÇѸÀÀÌ ³ª¿ä.
Ưº°ÇÑ Àç·á ¾øÀÌ ±¸¼öÇÑ µÈÀåÂî°³ ²úÀ̱â~
http://board.miznet.daum.net/recipeid/10702
µÈÀåÂî°³ ²úÀÏ ¶© ½Ò¶á¹°ÀÌ Áß¿äÇѵ¥¿ä. ±íÀº ¸ÀÀÌ ³ª·Á¸é ½Ò¶á¹°À» ²À ÀÌ¿ëÇϼ¼¿ä. ½Ò ¾ÄÀ» ¶§ Çѹø ¾Ä¾î ¹ö¸®°í µÎ¹ø° ¹°À» ¹Þ¾Æ¼ »ç¿ëÇÏ¸é µÈ´ä´Ï´Ù.
¶Ò¹è±â ¹ÝÀý Á» ³Ñ°Ô ½Ò¶á¹°À» º×°í
¸êÄ¡ ÇÑÁÜÀ» ³Ö°í ½Ò¶á¹°ÀÌ ¶Ò¹è±âÀÇ ¹ÝÁ¤µµ µÉ ¶§±îÁö ¸êÄ¡ À°¼ö¸¦ ¿ì·Á ³»¼¼¿ä.
µÎºÎ,¾çÆÄ,°¨ÀÚ´Â ¸Ô±â ÁÁ°Ô ½ä¾î Áֽñ¸¿ë.
½Ò¶á¹°ÀÌ ÆÈÆÈ ²ú±â ½ÃÀÛÇÏ¸é ¸êÄ¡¸¦ °ÇÁ®³»°í µÈÀåÀ» ÇѽºÇ¬ ³Ö¾î Ç®¾î ÁÝ´Ï´Ù. ÀÌ ¶§ °¨ÀÚµµ °°ÀÌ ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä. (°¨ÀÚ´Â ÀÍ´Â ¼Óµµ°¡ ´À·Á¼ °°ÀÌ ³Ö°í ²úÀÌ´Â°Ô ÁÁ¾Æ¿ä.)
µÈÀåÀÌ ÆÈÆÈ ²ú±â ½ÃÀÛÇÏ¸é ºÒÀ» ÁÙÀÌ°í ¾çÆÄ¿Í µÎºÎ¸¦ ³Ö°í ÀºÀºÇÑ ºÒ¿¡ Á» ²ú¿©ÁÖ´Ù
°íÃß°¡·ç Ç®°í ÆÄ,û¾ç°íÃß ½ä¾î ³Ö°í
¸êÄ¡¾×Á£À¸·Î °£ ¸ÂÃá ´ÙÀ½ ÀºÀºÇÏ°Ô ²ú¿© ÁÖ½É Ä®Ä®ÇÑ µÈÀåÂî°³ ¿Ï¼º..
±¸¼öÇÑ µÈÀåÂî°³¿¡ ¹ä Çѱ׸© ¶Òµü~~ ^^
|
µÈÀåÂî°Ô´Â À°¼ö¿ÍÀåÀÌ ¸ÀÀÌÀÖ¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù
À°¼ö¸¦ ¸ÀÀÖ°ÔÇÏ·Á¸é ½Ò¶á¹°¿¡ ¸êÄ¡,´Ù½Ã¸¶,¹«¿ì,´ëÆĵî Áý¿¡¾²°í³²Àº ¸ðµç¾ß並³Ö°í ²÷ÀÌ´Ù°¡ ²÷À̽ÃÀÛÇÏ¸é ºÒÀ»ÁÙ¿©¼10ºÐ¿¡¼20ºÐÁ¤µµ²÷ÀÎÈÄ À°¼ö¸¦»ç¿ëÇϸéµË´Ï´Ù. ³²ÀºÀ°¼ö´Â º´¿¡´ã¾Æ ³ÃÀå°í¿¡µÎ°í ¾²¸éµË´Ï´Ù.
¾ßäÀ» ¸ÕÀú†šÁö¸»°í À°¼ö¿¡ µÈÀåÀ»¸ÕÀúÇ®¾î¼ ÇѼұݲ÷ÀδÙÀ½ °¢Á¾¹ö¼¸,¾ßäµîÀ»³Ö°í²÷ÀÌ¸é ¸¸³ª¿ä¶ÇÇÑû±¹ÀåÀ»Á¶±Ý³ÖÀ¸¸éÁøÂ¥¸ÀÀÖ¾î¿ä ¿äÁò³ÃÀÌ,´Þ·¡Ã¶ÀÌ¿¡¿ä³ÖÀ¸¸é¸ÀÀÌ ¾÷±×·¹À̵åµÇ¿ä
(À°¼ö : ¸êÄ¡, ´Ù½Ã¸¶, ºÏ¾î¸Ó¸®, °íÃß¾¾¸¦ ²ú¿© À°¼ö¸¦ ¸¸µì´Ï´Ù)
À°¼ö¿¡ ÁýµÈÀå, ¾çÁ¶µÈÀå, °íÃß°¡·ç¸¦ ³Ö¾î ²úÀÔ´Ï´Ù
Á¶±ÝÈÄ¿¡ ¸¶´ÃÀ» ¾à°£ ³Ö¾î ²úÀÔ´Ï´Ù
(¾ßäÁغñ : ¾çÆÄ, È£¹Ú, ¹ö¼¸, µÎºÎ, °íÃß, ´ëÆÄ, ´Þ·¡³ª ³ÃÀ̸¦ ½ä¾î ÁغñÇÕ´Ï´Ù)
¸Ô±â Á÷Àü¿¡ û±¹ÀåÀ» ÇѼöÀú ³Ö°í ¾ß並 ¸¶Áö¸·À¸·Î ³Ö¾î »ì¦ ²ú¿© »ó¿¡ ³½´ä´Ï´Ù.
µÈÀåÂî°³´Â À°¼öµµ Áß¿äÇÑ °Í °°¾Æ¿ä.
¸êÄ¡, ´Ù½Ã¸¶¸¦ ¹°¿¡ ³Ö°í ÆÈÆÈ ²ú¿©¼ À°¼ö¸¦ ¸¸µå¼¼¿ä.
À°¼ö ±¹¹°¿¡ µÈÀåÀ» Ǫ½Ã±¸¿ä.
ÆÈÆÈ ²ú¸é µÎºÎ, ¾ÖÈ£¹Ú, ¹ö¼¸À» ³Ö°í ²úÀ̼¼¿ä.
¸¶Áö¸·¿¡ ´ëÆĸ¦ ½ä¾î¼ ³ÖÀ¸½Ã¸é µË´Ï´Ù.
ĮĮÇÑ ±¹¹°À» ¿øÇÏ½Ã¸é °íÃ߸¦ ³ÖÀ¸¼Åµµ ÁÁ¾Æ¿ä.
Àú´Â µÈÀåÂî°³¿¡ ¾î¹¬ ³Ö¾î ¸Ô´Â°É ÁÁ¾ÆÇØ¿ä~
½Ò¶ß¹°(ù¹°Àº ±×³É ¹ö¸®°í)À» ¶Ò¹è±â¿¡ ´ã°í, ¸êÄ¡¶û ´Ù½Ã¸¶, ¸¶¸¥»õ¿ì µîÀ» ³Ö°í º¸±Ûº¸±Û ²úÀÔ´Ï´Ù.
¹°ÀÌ ²ú±â ½ÃÀÛÇÏ¸é ´Ù½Ã¸¶´Â ²¨³»°í ¾à 10ºÐ Á¤µµ ´õ ²úÀÌ´Ù°¡ ´Ù½Ã¸¶, »õ¿ì µî ´Ù °ÇÁ®³»¿ä.
µÈÀåÀ» Å©°Ô ÇѽºÇ¬ ¶°¼ ü¿¡ °É·¯ Ç®¾î³Ö±¸¿ä,
°¨ÀÚ, ¾ÖÈ£¹Ú, ¾çÆÄ´Â ¹Ý´Þ½ä±âÇؼ ³Ö¾îÁÝ´Ï´Ù.
³ÐÀº ¾î¹¬µµ ¼Õ°¡¶ô ±æÀ̸¸Å ½ä¾î¼ ÇÑÁÜ ³Ö¾îÁֽðí, ¸¶´Ã, °íÃß°¡·ç ³Ö°í Àç·á ÀÍÀ»¶§±îÁö ²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä.
ÆØÀ̹ö¼¸ ÀÖÀ¸¸é ¸·ÆÇ¿¡ Á¶±Ý ¾ñ¾îÁֽñ¸¿ä~ ¾ê´Â ±Ý¹æ ÀÍÀ¸´Ï±î¿ä~
³ÃÀÌ30g, È£¹Ú1ÂÊ, Ç¥°í¹ö¼¸2°³, ¾çÆÄ.´ëÆÄÁ¶±Ý, µÎºÎ1/2¸ð
µÈÀå1T, °íÃßÀå1t, ±½Àº ¸êÄ¡5¸¶¸®, ´Ù½Ã¸¶¹°1.5c
1. ³ÃÀÌ,µÎºÎ,È£¹Ú,¾çÆĵî...Âî°³Àç·áµéÀ» ÁغñÇÑ´Ù.
2. µÎºÎ´Â ÁÖ»çÀ§Å©±â·Î ½ä°í È£¹Ú°ú ¾çÆĵµ ³³ÀÛÇÏ°Ô ½ä°í ³ÃÀÌ´Â ÅÁ÷ÇÏ°Ô À߶ó³õ´Â´Ù.
3. ³¿ºñ¿¡ ´ÙµëÀº ¸êÄ¡¸¦ ´ã°í À߶ó³õÀº È£¹Ú°ú ¾çÆÄ,Ç¥°í¹ö¼¸À» ³Ö°í °¡¿À» ÇÑ´Ù.
4. ´Ù½Ã¸¶¹°À» ³Ö°í µÈÀå,°íÃßÀåÀ» ³Ö°í ²ú±â ½ÃÀÛÇÏ¸é ºÒÀ» ÁÙÀÌ°í Àç·áµé¿¡¼ ÁÁÀº ¸ÀÀÌ ³ª¿Àµµ·Ï ²úÀδÙ.
5. µÎºÎ¸¦ ³Ö°í ³ÃÀ̵µ ³Öµµ ´Ù½Ã °¡¿À» ÇÑ´Ù.
[SMILECOOK]