»ç½Ç Áý¿¡¼ ±èÄ¡¸¦ ´ã±Åº»ÀûÀÌ Çѹøµµ ¾ø½À´Ï´Ù...¾ËŸ¸®¸¦ »ç´Ù ¸Ô´Âµ¥ ±× ¹ÝÂù°¡°Ô°¡
À̻縦 °¬´ÂÁö ¾ø¾î Á³³×¿ä... ¾ËŸ¸®¸¦ Çѹø ½ÃµµÇØ º¸·Á°í ÇÕ´Ï´Ù. ½¬¿î¹æ¹ý¾Æ½Ã´ÂºÐ ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä.
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
¾ËŸ¸®´Â ¹«¸¦ ±ú²ýÇÏ°Ô ¼ÕÁúÀ» ÇÑ´ÙÀ½¿¡ ¸Ô±âÁÁÀº Å©±â·Î Àß¶ó ±½Àº ¼Ò±Ý¿¡ Àý¿©ÁÖ°í ¾ç³äÀ»
¸¸µé¾î ÁÖ¸é µË´Ï´Ù. È«°íÃß´Â ¹Í¼¿¡ °¥¾ÆÁÖ°í Âý½ÒÇ®À» ¾¥¾îÁÖ°í ¸êÄ¡¾×Á£¿¡ °íÃß°¡·ç¸¦ ³Ö
¾îÁÖ°í ´ÙÁø¸¶´Ã ´ÙÁø»ý° ½ÇÆĸ¦ ³Ö¾î È«°íÃß Ç®À» ³Ö¾î ¾ç³äÀ» ¸¸µé¾îÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù. ¼Ò±Ý¿¡
Àý¿©Áø ¾ËŸ¸®´Â ¾Ä¾î ¾ç³äµéÀ» ³Ö¾î °ñ°í·ç ¹ö¹«·ÁÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù.
¾Æ»è¾Æ»è!! ½Ì½ÌÇÑ ¾ËŸ¸® ±èÄ¡ ¸¸µé±â~!!
http://board.miznet.daum.net/recipeid/13603
|
¿äÁò ¾ËŸ¸® ¹«°¡ ¸· ½ñ¾ÆÁ® ³ª¿À³×¿ä
Áö±ÝºÎÅÍ ¾ËŸ¸®±èÄ¡ ¸ÔÀ»Ã¶ ÀÔ´Ï´Ù
¹èÃß±èÄ¡º¸´Ù Çæ½Å ½¬¿ì´Ï µµÀüÇØ º¸¼¼¿ä.
¿ì¸®ÁýÀº ÀÌ¹Ì ´ã°¡³õ°í ¸Ô°í Àֱ⿡ »çÁøÀ» ¸øÂï¾î¼ ¹Ì¾ÈÇÕ´Ï´Ù.
1) ¸ÕÀú ³Ê¹« Å©Áö¾Ê°í ÀÙÀÌ ¿¬ÇÑ°ÍÀ¸·Î »ç¿À¼¼¿ä
2) ¹«´Â ÁÙ±âºÎºÐÀ» Ä®·Î µµ·Á³»°í ¹«´Â ¯˜·Î ±ÜµíÀÌ ±Ü¾î ³À´Ï´Ù
3) ÀÙÀº Àû´çÇÑ ±æÀÌ·Î À߶ó³õ°í ¹«´Â Å©±â¿¡µû¶ó 2µîºÐ/ À̳ª 1/4 ±æÀÌ·Î À߸¨´Ï´Ù.
4) ´ÙµëÀº°ÍÀ» ¹°¿¡Çѹø Çó±Å¼ ÇÑÄÑ ÇѰܾ¿ ¼Ò±ÝÀ¸·Î ÀýÀÔ´Ï´Ù
5) µÎ½Ã°£Á¤µµ ÀýÀ̸é Àû´çÈ÷ Àý¿©Áý´Ï´Ù
6) Àß Àú·ÁÁø Àç·á´Â ¼³Ê¹ø Ç౺ÈÄ Ã¤¹Ý¿¡¹ÞÇô ¹°±â¸¦ »«´ÙÀ½
7) ±èÄ¡¼ÓÀç·á
(¹Ì¸® ²ú¿©³õÀº Âý½ÒÇ®¿¡ ¹èÁó,¾çÆÄÁó,¸¶´Ã, »ý°°¥Àº°Í,¸êÄ¡¾×Á£,
Åë°íÃß °¥Àº°ÍµîÀ» ÁغñÇÕ´Ï´Ù
(Âý½Ò°¡·ç°¡ ¾øÀ»°æ¿ì ¹äÀ» ¹Í¼±â¿¡ Àû´ç·® °¥¾Æ¼ ÇصµµÊ)
À§¿¡ ¼ÓÀç·á(¾ç³äµéÀ») ÀýÀÎ ±èÄ¡¿¡ º×°í °íÃß°¡·çµµ ³Ë³ËÈ÷ ³Ö°í
ºû°¥ÀÌ »¡°²°Ô ³ª¿ÃÁ¤µµ·Î ¹ö¹«¸³´Ï´Ù.
8) Á¥°¥·Î °£À» ¸¶Ãߴµ¥ ½Ì°Ì´Ù »ý°¢µÇ¸é ¼Ò±ÝÀ» ´õ ³Ö½À´Ï´Ù
½Ä¼º¿¡µû¶ó ³¯°ÍÀ¸·Î ¸ÔÀ»¼öµµ ÀÖ°í
¿äÁò°°Àº °èÀý¿£ ÀÌƲÁ¤µµ¸é ÀÍÁö¿ä
¶ß°Å¿î Çݽҹä°ú ÇÔ²² °«ÀÍÀº ¾ËŸ¸® ±èÄ¡·Î ¸ÀÀÖ°Ô µå¼¼¿ä^^*
| ||||||||
|
¾ç³ä °íÃå°¡·ç 1¨öÄÅ, ¸êÄ¡¾×Á£ 1ÄÅ, ´ÙÁø ¸¶´Ã 5Å«¼ú, ´ÙÁø »ý° 1Å«¼ú, Âý½ÒÇ®(Âý½Ò°¡·ç 4Å«¼ú, ¹° ¨öÄÅ) 5¨öÄÅ ±èÄ©±¹¹° ¹° 2ÄÅ, ¼Ò±Ýo°íÃå°¡·ç 1Å«¼ú¾¿
--------------------------------------------------------------------------------
ÃÑ°¢¹«´Â ´©·± °ÑÀÙ°ú ÀÜÅÐÀ» ¶¼°í ÀÙ°ú ¹«ÀÇ °æ°è ºÎºÐÀ» Àß ±Ü¾î³½ ´ÙÀ½ ±ú²ýÀÌ ¾Ä´Â´Ù. Å« °ÍÀº Ä®ÁýÀ» ³Ö¾î 2~4µîºÐÇÑ´Ù. ´ÙµëÀº ÃÑ°¢¹«´Â ÀýÀÓ¹°¿¡ 1½Ã°£ Á¤µµ ÀýÀÎ ÈÄ µÎ¼¼ ¹ø Çó±Å ü¿¡ °ÇÁ® ¹°±â¸¦ »«´Ù. ÂÊÆÄ´Â Àß ´Ùµë¾î ±ú²ýÀÌ ¾ÄÀº µÚ ¹°±â¸¦ »©°í 5cm ±æÀÌ·Î ½ã´Ù. ³¿ºñ¿¡ Âý½ÒÇ® Àç·á¸¦ ³Ö¾î ¼¾ ºÒ¿¡ ²úÀÌ´Ù ²ú¾î¿À¸£¸é ¾àÇÑ ºÒ·Î ÁÙ¿© ´·¯ ºÙÁö ¾Êµµ·Ï Àú¾î°¡¸é¼ Âý½ÒÇ®À» ¾¥¾î ½ÄÈù´Ù. Âý½ÒÇ®¿¡ ³ª¸ÓÁö ¾ç³ä Àç·á¸¦ ³Ö°í °í·ç ¼¯¾î ¾ç³äÀ» ¸¸µé¾î ÂÊÆĸ¦ ³Ö¾î »ì»ì ¹ö¹«¸°´Ù. ÃÑ°¢¹«¿¡ ¾ç³äÀ» °í·ç ¹ß¶ó 2~3°³¾¿ ¹¾î ¹ÐÆó¿ë±â¿¡ ³Ö°í ±èÄ©±¹¹°À» ¸¸µé¾î ºÎÀº µÚ 2~3ÀÏ Á¤µµ ½Ç¿Â¿¡ º¸°üÇÏ¿© ÀÍÈù ´ÙÀ½ ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö°í º¸°üÇϸéµÈ´Ù.
¾ËÄ«¸®´Â ÈëÀÌ º¸ÀÌÁö ¾Êµµ·Ï ±ú²ýÇÏ°Ô ¾Ä¾îÁÝ´Ï´Ù. ±×¸®°í °ÌÁúÀ» »ì¦ ±Ü¾î¼ ¹þ°ÜÁÝ´Ï´Ù.
¾ËŸ¸®ÀÇ ¹«ºÎºÐÀÌ Å©´Ï±î Ä®·Î ¹«ºÎºÐ¸¸ 4µîºÐÇØÁÝ´Ï´Ù.
¾ËŸ¸®¸¦ ¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í °£ÇØÁÖ°í °£ÇÑ ¾ËŸ¸®¸¦ ±ú²ýÇÏ°Ô ½Ë¾î¼ ¹°±â¸¦ ¿ÏÀüÈ÷ ¾ø¾ÖÁÝ´Ï´Ù.
°í¿î °íÃß°¡·ç,(±½Àº °ÍÀ» »ç¿ëÇÏ¸é º¸±â¿¡ ÁÁÁö ¾Ê¾Æ¿ä), ¾×Á£, Âý½ÒÇ®, ¸¶´Ã, »ý°, õ¿¬Á¶¹Ì·á¸¦ ³Ö°í ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µé¾îÁÝ´Ï´Ù.
¾ç³äÀå¿¡ ¾ËŸ¸®¸¦ ¸ÀÀÖ°Ô ¹ö¹°·¯ÁÝ´Ï´Ù.
¸çÄ¥ ÀÍÇô¼ ¸ÔÀ¸¸é ¸ÀÀÌ ´õ ÁÁ¾Æ¿ä
1.¾ËŸ¸®¸¦ ´Ùµë¾î ¼Ò±Ý¿¡ Àý±º´Ù
¾Ä¾î ¹°ÀÌ ºüÁö°Ô ³öµÐÈÄ...
2.Âý½ÒÇ®(³¿ºñ¿¡ ¹°À»³Ö°í Âý½Ò°¡·ç¸¦ ³Ö°í ²÷ÀδÙ...¾ËŸ¸®°¡ ¸î´ÜÀÎÁö È®ÀÎÇؾßÇϴµ¥¿ä...º¸Åë ÇÑ´Ü¿¡ Âý½ÒÇ® ¾§°Ô ¼ÒÁÖÀÜÀ¸·Î2ÀÜ Á¤µµ ³ª¿À¸é Àû´çÇÒµí)À» ¾§´Ù
3.Å« ¾çǬ±×¸©¿¡(Àϸí=´Ù¶óÀÌ)µû¶æÇÑ Âý½ÒÇ®À» ³Ö°í °Å±â¿¡ °íÃß°¡·ç¸¦ ³Ö¾î¼
ºñº³õ´Â´Ù (°íÃß°¡·ç Ç®)
4. °íÃß°¡·ç°¡ »¡°²°Ô ºÒ¸é °Å±â¿¡ ¾×Á¥ ¾à°£ÇÏ°í ¸¶´Ã »ý°Áó ÆÄ ¾çÆÄ ¼³ÅÁ¾à°£ ±ú ¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í ¹ö¹«¸°´Ù.
¿©±â ±îÁö°¡ ±âº»ÀûÀ¸·Î ¾ËŸ¸® ±èÄ¡ ´ã±×´Â¹ýÀä..
Áö±Ý öÀÌ ¿©¸§ÀÌ¶ó »¡°£ ¹°°íÃ߸¦ ÷°¡ ÇÏ½Ã¸é ´õ ½Ã¿øÇϱ¸¿ä..
°íÃß°¡·çÇ®ÀÌ ³Ê¹« »¶»¶ÇÒ °æ¿ì³ª ´õ ½Ã¿øÇÑ ¸ÀÀ» ¿øÇÒ°æ¿ì...
³¿ºñ¿¡ ¹° ÆÄ ¾çÆÄ ¸êÄ¡ ´Ù½Ã¸¶¸¦ ¿ì·Á¼ ½ÄÈù ¹°À» ³ÖÀ¸¸é ³ªÁß¿¡ À;úÀ»¶§ ¾ÆÁÖ ½Ã¿øÇÏ´ä´Ï´Ù.
Âü°í·Î Á¥°¥À» ³Ê¹« ¸¹ÀÌ ³ÖÀ¸¸é À;úÀ»¶§ ¸ÀÀÌ ´ú ÇϹǷΠÁ¥°¥Àº ¾à°£ ³ÖÀ¸½Ã±¸¿ä ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ¸ÂÃá´Ù »ý°¢Çϼ¼¿ä..
¹¹ ´Ù¸¥ ±èÄ¡µµ ºñ½ÁÇÏ°Ô ´ãÀ¸½Ã¸é µÉ²¨ °°Àºµ¥¿ä..
¹èÃß±èÄ¡¸»±¸¿ä...¤¾¤¾
[¾ËŸ¸®¹«¹°±èÄ¡]
¾ËŸ¸®¹« 400g, û.È«°íÃß 2°³¾¿, ½ÇÆÄ 3´ë, ¿ÀÀÌ 1/2°³, ½Ò°¡·ç 1/4ÄÅ, ¹° 6ÄÅ,
¸¶´Ã 3ÂÊ, ´ÙÁø »ý° 1Å«¼ú, °íÃå°¡·ç 2Å«¼ú, ¼Ò±Ý Àû´ç·®.
1. ¾ËŸ¸®¹«´Â ²®ÁúÀ» ±Ü¾î³»°í ¶±ÀÙÀ» ¶¼¾î³½ ´ÙÀ½ ¾Ä¾î °ÇÁø´Ù.
ÀÙ ºÎºÐÀº 5cm ±æÀÌ·Î ½ä°í,¹«´Â ±½Àº °ÍÀº ¹ÝÀ¸·Î °¥¶ó ¾î½Á ½ä¾î ¼Ò±ÝÀ» ¾à°£ »Ñ¸°´Ù.
2. û.È«°íÃß´Â ±æ°Ô ¾î½Á ½ä¾î ¼Ó¾¾¸¦ Åо°í, ½ÇÆÄ´Â 5cm ±æÀ̸¦ À߶ó ¹ÝÀ¸·Î °¡¸¥´Ù.
3. ¿ÀÀÌ´Â ¹ÝÀ¸·Î °¥¶ó ¼ÓÀ» ±Ü¾î³»°í 0.3cm µÎ²²·Î ¾î½Á ½ä¾î ¼Ò±ÝÀ» ¾à°£ »Ñ¸°´Ù.
4. ºÐ·®ÀÇ ¹°¿¡ ½Ò°¡·ç¸¦ Ç®¾î ¾àÇÑ ºÒ¿¡¼ ²úÀÎ ´ÙÀ½ °í¿î ü¿¡ ³»·Á ½ÄÈù´Ù.
¸éº¸¿¡ ½Ñ °íÃå°¡·ç¸¦ ³Ö°í ºÓÀº °íÃå¹°À» ¸¸µé°í ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ¸ÂÃç ±èÄ¡±¹¹°À» ¸¸µç´Ù.
5. ±èÄ¡±¹¹°¿¡ 1,2.3ÀÇ ¾ßä¿Í Àú¸ç ½ã ¸¶´Ã, ´ÙÁø »ý°À» ³Ö°í °£À» È®ÀÎÇÏ¿© ÀÍÈù´Ù.
Àúµµ ÃÑ°¢±èÄ¡¸¦ Á¤¸» ÁÁ¾ÆÇϴµ¥¿ä.
ƯÈ÷ ¶ó¸é°ú ÇÔ²² ¸ÔÀ¸¸é Á¤¸» ¸ÀÀÖ´Â °Í °°¾Æ¿ä ¤¾¤¾
ÃÑ°¢±èÄ¡¸¦ ¸¸µå½Ç ¶§ ¾ËŸ¸® ¹«¸¦ Àß ÀýÀÌ½Ã´Â°Ô Áß¿äÇØ¿ä.
³Ê¹« ¿À·§µ¿¾È ÀýÀÌ½Ã¸é ¾ËŸ¸®ÀÇ Åº·ÂÀÌ ¾ø¾îÁ®¿ä.
3½Ã°£ Á¤µµ Àý¿©ÁÖ½Ã¸é ¾Ë¸Â°Ô Àý¿©Áú°Å¿¡¿ä.
±×¸®°í ¾ç³äÀ» ´ÙÇÑ ÃÑ°¢±èÄ¡¸¦ Åë¿¡ ´ãÀ¸½Ç¶§¿ä.
ÀÙÆĸ® ºÎºÐÀ» Àß ¸»¾Æ¼ ´ã¾ÆÁÖ¼Å¾ß ²¨³¾ ¶§ ²¿ÀÌÁö ¾Ê°í ½±°Ô ´ú¾î ³¾ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
< ¾ËŸ¸® ±èÄ¡ >
| |||
|