Âý½ÒÅÁ¼öÀ°À» Áý¿¡¼ Çغ¸·Á°í Çϴµ¥ ¾î¶»°Ô ÇØ¾ß ÇÏ´Â °ÇÁö ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä
.....................
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
ÅÁ¼öÀ°Àº Áß±¹ÁýÀÇ ¸Þ´ºÁÒ. Â¥Àå¸é°ú °¡°ÝÂ÷ÀÌ´Â Áö±Ý°ú ´Þ¸® Â÷ÀÌ°¡ ¸¹ÀÌ ³ª¿©. ÅÁ¼öÀ°¿¡ ¾²ÀÌ´Â µÅÁö°í±âÀÇ ºÎÀ§´Â µî½ÉÀ̳ª µÞ´Ù¸®»ìÀ» »ç¿ëÇϴ´ë Áö±ÝÀº ±×³ª¸¶ °¡°ÝÀÌ µý°í±âº¸´Ù½Î¿©. »ï°ã»ì¿¡ ºñ±³ÇÏ¸é ¸»ÀÌÁÒ. ±×Â÷ÀÌ´Â »ç¶÷µéÀº »ï°ã»ì ÀÌ·±°É¸Ô¾î¼ µî½É.µÞ´Ù¸®»ìÀº »ç¶÷µéÀÌ À߸ÔÁö¾Ê¾Æ ¹°·®ÀÌ ¸¹¾ÆÁ®¼ ½ÎÁ³¾î¿©. ±×·³ ±×Àü¿£ ÅÁ¼öÀ°ÀÇ °¡°ÝÀÌ Â¥Àå¸é¿¡ ºñ±³ÇÏ¸é ¾ó¸¶³ª ºñ½Õ³ÄÇϸé¿ä. Â¥Àå¸éÀÇ 9~10¹è Á¤µµ·Î ºñ½Õ½À´Ï´Ù. ¿äÁò Â¥Àå¸é °¡°ÝÀÌ 3000¿ø~3500¿øÇÏ´Ï À¹,30000¿ø ÀÌ·¸°Ô º¸´Ï ¿äÁò ÅÁ¼öÀ° °¡°ÝÀÌ ±²ÀåÈ÷ Àú·ÅÇØÁø °ÍÀº ºÐ¸íÇϱº¿ä. ±×¸®°í ¾çµµ ±²ÀåÈ÷ ǪÁüÇØ Á³½À´Ï´Ù. °¢¼³Çϱ¸¿ä...
¼Ò½º´Â °úÀϵéÀ» ³Ö¾î»ç¿ëÈ÷´Ï´Ù ÅÁ¼öÀ°¿¡ »ç¿ëµÇ´Â ¾ßä´Â ´ç±Ù,¿ÀÀÌ,¾çÆĸñÀ̹ö¼¸ÀÔ´Ï´Ù. Àç·áÀÇ '»ö'ÀÌ ´Ù¸¥ °É ¾Ë ¼öÀÖÁÒ. ±×·±µ¥ ¿©±â¼ ´ç±Ù°ú ¿ÀÀÌ°¡ ³ÃÀå°í¿¡ Ç×»ó ÀÖ´Â °Íµµ ¾Æ´Ï°í ¸ñÀ̹ö¼¸Àº ¾ø¾îµµ ¹«¹æÇÑ °ÍÀ̳ª, ¾ßä°¡ ¾øÀ¸¸é Á» ÇãÀüÇÏÁÒ. ÀÌ·²¶© Â÷¶ó¸® ½´ÆÛ¿¡¼ 'Èĸ£Ã÷ ĬÅ×ÀÏ' ÅëÁ¶¸²À» Çϳª ±¸ÀÔÇؼ °úÀϼҽº¸¦ ¸¸µå´Â °ÍÀÌ ³´Áö¾ÊÀ»±îÇؼ Á¦¸ñÀ» ÀÌ·¸°Ô Àâ¾Ò½À´Ï´Ù.
¸¸¾à ÀÏ¹Ý ¼Ò½º·Î ÇϽ÷Á¸é ´ç±Ù,¿ÀÀÌ,¾çÆĸ¦ ÆíÀ¸·Î ½ä°Å³ª ±ïµÎ±â ¸ð¾çÀ¸·Î ½ä¾îµµ ±¦Âú±¸¿ä. ¾çÀº °¢ ¾ß並 ¿Á¶°¢ Á¤µµ·Î ÁغñÇÏ¸é µÇ°Ú½À´Ï´Ù.
¡ÚÀç·á¡Ú
£¨µÅÁö°í±â 600g£©
£¨Èĸ£Ã÷ ĬÅ×ÀÏ 1°³£©
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£¨°è¶õ 1°³£©
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£¨½ÄÃÊ 1/3±¹ÀÚ£©
£¨°£Àå 2~3¼ù°¡¶ô£©
»ý° Á¶±Ý(Æí½ä¾î 3Á¶°¢, ´ÙÁø °ÍÀ̸é 1/2Ƽ½ºÇ¬)¾ø¾îµµ ¹«¹æ.
* Áغñ
- µÅÁö°í±â´Â Á¤À°Á¡¿¡¼ ÅÁ¼öÀ°¿ëÀ¸·Î ½ä¾î ´Þ¶ó°íÇϸé ÇØÁÙ¶ó³ª...
°¡·Î,¼¼·Î 5~6mm ±æÀÌ 5cm·Î ½ã´Ù.
- Èĸ£Ã÷ ĬÅ×ÀÏÀ» ±×¸©¿¡ ºÎ¾î ¼¯Àº ´ÙÀ½ 1/2¸¸ »ç¿ë.
* ¸¸µé±â
- ±â¸§À» µÇµµ·ÏÀ̸é Å« ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ Æ¢±è¿ÊÀ» ÀÔÈù °í±â°¡ Àá±æ Á¤µµ·Î º×°í ºÒÀ» ÄÒ´Ù.
- °í±â¿¡ °è¶õ¸¦ ³Ö°í ÁÖ¹«¸¥ ´ÙÀ½ °í±¸¸¶ÀüºÐÀ» ¿©ÀÚÁÖ¸ÔÀ¸·Î µÎ ÁÖ¸ÔÀ» ³Ö°í Àß ¼¯´Â´Ù.
- ¿ÊÀ» ÀÔÈù °í±â¸¦ ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ ÇÑ°³ ³Ö¾î º¸¾Æ¼ ±â¸§¿¡ ¶ã Á¤µµ·Î ¶ß°Å¿öÁö¸é °í±â¸¦ ³Ö±â ½ÃÀÛÇÑ´Ù. ¸¸¾à ÈĶóÀÌÆÒÀÇ Å©±â°¡ ÀÛÀ¸¸é µÎ¹ø¿¡ ³ª´©¾î ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾ÈÀüÇϸç, È»ó¿¡ ÁÖÀÇÇÑ´Ù.
- Æ¢±èÀÌ µÇ´Â µ¿¾È °úÀϼҽº¸¦ ¸¸µç´Ù. ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ ¹° 1°ú 1/2À» º×°í Èĸ£Ã÷1/2.¼³ÅÁ,½ÄÃÊ,°£ÀåÀ» ³Ö°í ²úÀ¸¸é ¹°³ì¸»(ÀüºÐ)À» Ç®¸éµÈ´Ù. ³óµµ °ÉÁ×ÇÒ Á¤µµ·Î.
- Æ¢±èÀÌ µüµüÇØÁö¸é °ÇÁ®³½´Ù.
- Æ¢±èÀ» Á¢½Ã¿¡ ´ã°í ¼Ò½º´Â µû·Î ±×¸©¿¡ ´ã¾Æµµ µÇ°í, Æ¢±èÀ§·Î ºÎ¾îµµ µÈ´Ù.
* ±â¸§ÀÇ ¿Âµµ´Â 180~190µµ°¡ ÃÖ°í¿Âµµ¿©¾ß µÇ´Â´ë ¿Âµµ°è°¡ ¾øÀ¸´Ï Æ¢±èÀÌ ¶° ÀÖ´Â »óÅÂ¿Í Æ¢±èÀÇ »ö±òº¯È·Î ÆÇ´ÜÇÕ´Ï´Ù. ±×¸®°í ÀÚ¸®¸¦ ÁöÄÑ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
* °è¶õÀ» Àû°Ô ³ÖÀ¸¸é Æ¢±è¿Ê¿¡ ²ö±â°¡ ÀÖ¾î Àß ¶³¾îÁöÁö¾Ê°í, ³Ê¹« ¸¹ÀÌ ³ÖÀ¸¸é Æ¢±èÀ» ±â¸§¿¡ ³Ö±â´Â ÆíÇϳª Æ¢±èÀÌ µÇ±âµµ Àü¿¡ »ö±òÀÌ ¹ß°ÔÁ® Æ¢±èÀÌ °í¼ÒÇÏÁú ¾Ê½À´Ï´Ù.
* ¼Ò½ºÀÇ ³óµµ°¡ ³Ê¹« ¹±À¸¸é Æ¢±è¿¡ ¼Ò½º°¡ Àß ¹¯Áö¾Ê°í, ³Ê¹« µÇµµ ¾ÈÁÁÀ¸´Ï ÁÖÀÇÇÑ´Ù.
* ÀüºÐÀº ¼¼°¡Áö°¡ ÁÖ·Î ¾²ÀÌ´Â´ë °¨ÀÚ,°í±¸¸¶,¿Á¼ö¼ö°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. °¨ÀÚ´Â °¡°Ýµµ ºñ½Î°í Á¶¸®ÇϱⰡ Á» ±î´Ù·Ó½À´Ï´Ù. ¶Ç ¿Á¼ö¼ö´Â Æ¢±â¸é µüµüÇØÁ® Æ¢±èÀ¸·Î´Â »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. °í±¸¸¶°¡ °í¼ÒÇÏ¸ç °¡Àå ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù.
* º¸½Ã°í ¶Ç´Â Á÷Á¢ Çغ¸½Ã¸é¼ Àß ¾ÈµÇ´Â °ÍÀÌ ÀÖÀ¸¸é ´ñ±ÛÀ» ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä. ´äÇØ µå¸®°Ú½À´Ï´Ù.
À¯ÀÚ¸¦ ³ÖÀº Âý½ÒÅÁ¼öÀ°~~ Çâ±ßÇÏ°í »õÄÞÇØ¿ä ¢Ý
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¹Ù»èÇÏ°í Â̱êÇÑ µÅÁö°í±â Æ¢±è¿¡ Çâ±ßÇÑ À¯ÀÚ¸¦ ³ÖÀº ÅÁ¼öÀ°À» ¸¸µé¾ú¾î¿ä
¾Ó±Ý³ì¸»°ú Âý½Ò°¡·ç¸¦ ÇÔ²² ³Ö¾î Æ¢±è¿ÊÀ» ¸¸µå´Ï... ½Ä°¨ÀÌ Á¶±Ý ´õ °¡º±°í ¹Ù»èÇÑ ´À³¦À̳׿ä
°«³ª ¿Â À¯ÀÚ¸¦ ¾ã°Ô ½ä¾î ¼Ò½º ¼Ó¿¡ ³ÖÀ¸´Ï... ¿ä¸Àµµ ³ª¸§ ÁÁ´Ù°í~~~ ÅÁ¼öÀ° ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¾Æµé·¡¹Ì°¡ ÇÕ°ÝÁ¡¼ö¸¦ Áֳ׿ä
³²Àº À¯ÀÚ´Â ¼Û¼Û½ä¾î À¯ÀÚÂ÷¸¦ ¸¸µé¾ú´Âµ¥~~~ ´ÙÀ½ ¹ø¿¡´Â À¯ÀÚûÀ» Á¶±Ý¾¿ ¼³ÅÁÀ̶û ÇÔ²² ³ÖÀ¸¸é µÇ°Ú¾î¿ä~~~ ^^*
Àç·á
µÅÁö°í±â(µî½É) 400g, ´Þ°¿ÈòÀÚ 1/2°³, ¾Ó±Ý³ì¸» 1ÄÅ, Âý½Ò°¡·ç 1/2ÄÅ µÅÁö°í±â¾ç³ä : °£Àå 2ÀÛÀº¼ú, ûÁÖ 1Å«¼ú, ÈÄÃßÁ¶±Ý ¾Ó±Ý³ì¸» : °¨Àڳ츻1ÄÅ+ ¹°1ÄÅ ...°¡¶ó¾ÉÀ¸¸é ¹°À» µû¶ó¹ö¸°´Ù
¼Ò½º ¾ßäÀç·á : ÆÄÇÁ¸®Ä« 1°³(û,È« 1/2°³¾¿), ¾çÆÄ1/2°³, À¯ÀÚ1/4°³ ¼Ò½º : ¹° 360cc, ¼³ÅÁ 10Å«¼ú, ½ÄÃÊ1Å«¼ú, ³ì¸»¹°( ³ì¸»2Å«¼ú+¹° 2Å«¼ú), °£Àå1ÀÛÀº¼ú, ¼Ò±Ý¾à°£
¸¸µå´Â¹ý
µÅÁö°í±â´Â ¼Õ°¡¶ô ±½±â·Î ½ä¾î µÅÁö°í±â ¾ç³ä¿¡ 15~20ºÐ Àç¿öµÐ´Ù Àç¿ö µÐ µÅÁö°í±â¿¡ ´Þ°¿ ÈòÀÚ¸¦ ³Ö°í Á¶¹°Á¶¹° ¹«ÃÄ ÁØ ´ÙÀ½ ¾Ó±Ý³ì¸»°ú Âý½Ò°¡·ç¸¦ ¼¯´Â´Ù
* Âý½Ò°¡·ç´Â ¹æ¾Ñ°£¿¡¼ »¨Àº Âý½Ò °¡·ç¶ø´Ï´Ù ¸¶¸¥ Âý½Ò°¡·çÀÎ °æ¿ì´Â 4Å«¼úÁ¤µµ »ç¿ëÇÏ°í ¹°À» ³óµµ¿¡ ¸ÂÃß¾î ¼¯¾î ÁÖ¾î¾ßÇÕ´Ï´Ù
170µµ·Î ¿¹¿µÈ ±â¸§¿¡ 2¹ø Æ¢°Ü³½´Ù
À¯ÀÚ´Â ±ú²ýÇÏ°Ô ¾Ä¾î ½ÄÃʸ¦ ¾à°£ ¶³¾î¶ß¸° ¹°¿¡ ´ã±É´Ù°¡ °ÇÁ® 4µîºÐÀ»Çؼ ¾ã°Ô ½ä¾îÁØ´Ù
À¯¸íÇÑ °íÈï ÇÞÀ¯ÀÚ¶ø´Ï´Ù~~~
¾çÆÄ, ÆÄÇÁ¸®Ä«´Â ÅÁ÷ÇÏ°Ô ¾î½Áºñ½ÁÇÏ°Ô ½ã´Ù ¼Ò½ºÀç·á(½ÄÃʸ¦ »©°í)¸¦ ³¿ºñ¿¡ ³Ö°í ²ú¿© ÁØ ÈÄ ¾ß並 ³Ö°í »ì¦ ²úÀÎ ÈÄ ½ÄÃʸ¦ ³Ö°í ³ì¸»¹°À» Ç®¾î ³óµµ¸¦ ¸ÂÃá´Ù
Æ¢±ä µÅÁö°í±â À§¿¡ ³¢¾ñ¾î ³½´Ù
Â̱êÇÏ°í. Çâ±ßÇÏ°í... ÅÁ¼öÀ°¼Ò½º¿¡ µüÀä ???
À¯ÀÚ´Â ½ÅÅäºÒÀÌ ·¹¸óÀ̶ó´Â »ý°¢ÀÌ~~ ¤¾¤¾
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Àç·á
µÅÁö°í±â(¾È½É) 300g, ³ì¸»°¡·ç 1/4ÄÅ, Âý½Ò°¡·ç 1/2ÄÅ, ¹° 3/4ÄÅ, Æ¢±è±â¸§ 2ÄÅ, ¸¶´Ã 1Åç, È«°íÃß(¸»¸° °Í) 1/2°³, Âü±â¸§ ¾à°£, µÅÁö°í±â ¾ç³ä(»ý°Áó 1Å«¼ú, ¼Ò±Ý¡¤ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£¾¿), ¼Ò½º(¹° 1/2ÄÅ, ÄÉø 2Å«¼ú, ¸À¼ú¡¤¼³ÅÁ¡¤·¹¸óÁ󡤳츻¹° 1Å«¼ú¾¿, ¼Ò±Ý ¾à°£)
¸¸µé±â
1 µÅÁö°í±â´Â 3¡¿3¡¿1cm Å©±â·Î ½ä¾î Ä®µîÀ¸·Î µÎµå·Á Æí µÚ »ý°Áó, ¼Ò±Ý, ÈÄÃå°¡·ç·Î ¹Ø°£ÇÑ´Ù. 2 ¨ç¿¡ Âý½Ò°¡·ç 1/4ÄÅÀ» °ñ°í·ç ¹¯È÷°í ¿©ºÐÀÇ °¡·ç´Â Åо´Ù. 3 ³²Àº Âý½Ò°¡·ç, ³ì¸»°¡·ç, ¹°À» ¼¯¾î Æ¢±è¿ÊÀ» ¸¸µç µÚ ¨è¸¦ ´ã°¡ ¿ÊÀ» ÀÔÈù´Ù. 4 180¡É·Î ´Þ±º Æ¢±è±â¸§¿¡ ¨éÀ» Çϳª¾¿ ³Ö¾î Æ¢±ä´Ù. Æ¢±ä µÅÁö°í±â¸¦ °ÇÁ³´Ù°¡ ´Ù½Ã ÇÑ ¹ø Æ¢±ä´Ù. 5 ¸¶´ÃÀº ÆíÀ¸·Î ½ä°í È«°íÃß´Â ¾î½Á½ã´Ù. 6 ¼Ò½º ÆÒ¿¡ ¸¶´Ã°ú È«°íÃß, ºÐ·®ÀÇ Àç·á¸¦ ¼¯¾î ¸¸µç ¼Ò½º¸¦ ³Ö¾î ²úÀÎ µÚ ³ì¸»¹°À» Á¶±Ý¾¿ ³Ö¾î°¡¸ç ³óµµ¸¦ Á¶ÀýÇÑ µÚ ºÒ¿¡¼ ³»·Á Âü±â¸§À» »ì¦ µÎ¸¥´Ù. 7 µÅÁö°í±â¿¡ ¨ìÀÇ ¼Ò½º¸¦ ³¢¾ñ¾î ³½´Ù.
À¯ÀÚ¸¦ ³ÖÀº Âý½ÒÅÁ¼öÀ°~~ Çâ±ßÇÏ°í »õÄÞÇØ¿ä ¢Ý
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¹Ù»èÇÏ°í Â̱êÇÑ µÅÁö°í±â Æ¢±è¿¡
Çâ±ßÇÑ À¯ÀÚ¸¦ ³ÖÀº ÅÁ¼öÀ°À» ¸¸µé¾ú¾î¿ä
¾Ó±Ý³ì¸»°ú Âý½Ò°¡·ç¸¦ ÇÔ²² ³Ö¾î Æ¢±è¿ÊÀ» ¸¸µå´Ï...
½Ä°¨ÀÌ Á¶±Ý ´õ °¡º±°í ¹Ù»èÇÑ ´À³¦À̳׿ä
°«³ª ¿Â À¯ÀÚ¸¦ ¾ã°Ô ½ä¾î ¼Ò½º ¼Ó¿¡ ³ÖÀ¸´Ï...
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ÅÁ¼öÀ° ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¾Æµé·¡¹Ì°¡ ÇÕ°ÝÁ¡¼ö¸¦ Áֳ׿ä
³²Àº À¯ÀÚ´Â ¼Û¼Û½ä¾î À¯ÀÚÂ÷¸¦ ¸¸µé¾ú´Âµ¥~~~
´ÙÀ½ ¹ø¿¡´Â À¯ÀÚûÀ» Á¶±Ý¾¿ ¼³ÅÁÀ̶û ÇÔ²² ³ÖÀ¸¸é µÇ°Ú¾î¿ä~~~ ^^*
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µÅÁö°í±â(µî½É) 400g, ´Þ°¿ÈòÀÚ 1/2°³, ¾Ó±Ý³ì¸» 1ÄÅ, Âý½Ò°¡·ç 1/2ÄÅ
µÅÁö°í±â¾ç³ä : °£Àå 2ÀÛÀº¼ú, ûÁÖ 1Å«¼ú, ÈÄÃßÁ¶±Ý
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¼Ò½º ¾ßäÀç·á : ÆÄÇÁ¸®Ä« 1°³(û,È« 1/2°³¾¿), ¾çÆÄ1/2°³, À¯ÀÚ1/4°³
¼Ò½º : ¹° 360cc, ¼³ÅÁ 10Å«¼ú, ½ÄÃÊ1Å«¼ú, ³ì¸»¹°( ³ì¸»2Å«¼ú+¹° 2Å«¼ú), °£Àå1ÀÛÀº¼ú, ¼Ò±Ý¾à°£
¸¸µå´Â¹ý
µÅÁö°í±â´Â ¼Õ°¡¶ô ±½±â·Î ½ä¾î µÅÁö°í±â ¾ç³ä¿¡ 15~20ºÐ Àç¿öµÐ´Ù
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170µµ·Î ¿¹¿µÈ ±â¸§¿¡ 2¹ø Æ¢°Ü³½´Ù
À¯ÀÚ´Â ±ú²ýÇÏ°Ô ¾Ä¾î ½ÄÃʸ¦ ¾à°£ ¶³¾î¶ß¸° ¹°¿¡ ´ã±É´Ù°¡
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¾çÆÄ, ÆÄÇÁ¸®Ä«´Â ÅÁ÷ÇÏ°Ô ¾î½Áºñ½ÁÇÏ°Ô ½ã´Ù
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Æ¢±ä µÅÁö°í±â À§¿¡ ³¢¾ñ¾î ³½´Ù
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ÅÁ¼öÀ°¼Ò½º¿¡ µüÀä ???
À¯ÀÚ´Â ½ÅÅäºÒÀÌ ·¹¸óÀ̶ó´Â »ý°¢ÀÌ~~ ¤¾¤¾
µÅÁö°í±â(µî½É)400g, ´Þ°¿ÈòÀÚ1/2°³, ¾Ó±Ý³ì¸»1ÄÅ, Âý½Ò°¡·ç1/2ÄÅ,
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¾Ó±Ý³ì¸» : °¨Àڳ츻1ÄÅ + ¹°1ÄÅ... °¡¶ó¾ÉÀ¸¸é ¹°À» µû¶ó ¹ö¸°´Ù.
¼Ò½º¾ßäÀç·á : ÆÄÇÁ¸®Ä«1°³(û.È«1/2°³¾¿), ¾çÆÄ1/2°³, À¯ÀÚ1/4°³
¼Ò½º : ¹°360cc, ¼³ÅÁ10Å«¼ú, ½ÄÃÊ1Å«¼ú, ³ì¸»¹°(³ì¸»2Å«¼ú,+¹°2Å«¼ú), °£Àå1ÀÛÀº¼ú, ¼Ò±Ý¾à°£.
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170µµ·Î ¿¹¿µÈ ±â¸§¿¡ 2¹ø Æ¢°Ü³½´Ù.
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