²¢ÀÙÀÌ ¾à°£ ¸Ô¾úÀ»¶§ ³¿»õ°¡ °ÇØ¿ä, ±×³É ½ÓÀ¸·Î Çؼ ¸Ô±â¿£ ±×·¡¼
²¢ÀÙÁ¶¸²À» Çؼ ¸ÔÀ¸·Á°í ÇÕ´Ï´Ù,
²¢ÀÙÁ¶¸²À» ÇÒ¶§ Çѹø ÀÍÇô¼ Çϴ°ÇÁö ¾Æ´Ô ±×³É ²¢ÀÙ ³Ö¾î¼ ¾ç³äÀå ³Ö¾î¼ Á¶¸²À» Çϴ°ÇÁö?
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
<³¯ °ÍÀ¸·Î ¸¸µç ²¢ÀÙ Àå¾ÆÂî>
½Ì½ÌÇÑ ²¢ÀÙÀ» Àß ¾Ä¾î¼ ¼ÒÄí¸®¿¡ °ÇÁ® µÓ´Ï´Ù.
Áø°£Àå+°íÃå°¡·ç+´ÙÁø ¸¶´Ã+Àß°Ô ½äÀº ÆÄ+¾çÆÄ
½äÀº °Í+±ú¼Ò±Ý+Âü±â¸§ ¸î ¹æ¿ï+¼³ÅÁ+¾çÆÄ·Î
¾ç³äÀåÀ» ¸¸µé¾î¼ (Áø°£ÀåÀÌ ÁøÇϹǷΠ¹°À» Á¶±Ý
ž´Ï´Ù.) ²¢ÀÙ »çÀÌ »çÀÌ¿¡ ¾ç³äÀÌ Àß ¹èµµ·Ï ¹¯Çô¼
¿ë±â¿¡ ´ã¾Æ ³ÃÀå°í¿¡ º¸°üÇÏ°í µå½Ã¸é µË´Ï´Ù.
<ÀÍÇô¼ ¸¸µç ²¢ÀÙ Á¶¸²>
À§¿Í °°ÀÌ ¾Ä´Â ¹ýÀ̶û ¾ç³äÀº ¶È°°½À´Ï´Ù.
´Ù¸¸ ³²ºñ¿¡ ÀÍÈ÷¸é µË´Ï´Ù.
²¢ÀÙÁ¶¸²
ÁغñÇÒ Àç·á
²¢ÀÙ 10¹À½(100Àå), Á¶¸²Àå(°£Àå 3Å«¼ú, ¼³ÅÁ 1¨öÀÛÀº¼ú,
´ÙÁø ¸¶´Ã 1ÀÛÀº¼ú, ´ÙÁø ÆÄ 3Å«¼ú, Åë±ú 1ÀÛÀº¼ú, °íÃå°¡·ç ¨öÀÛÀº¼ú, ¹° 3Å«¼ú)
¸¸µå´Â ¹æ¹ý
1 ²¢ÀÙÀº ¸î À徿 °ãÃijõ°í È帣´Â ¹°¿¡ µ·À» ¼¼µíÀÌ ¾Ä¾î ¹°±â¸¦ »«´Ù.
2 ºÐ·®ÀÇ Àç·á¸¦ Àß ¼¯¾î Á¶¸²ÀåÀ» ¸¸µç´Ù.
3 ¾Ä¾î³õÀº ²¢ÀÙÀ» ³¿ºñ¿¡ ´ã°í 2~3À帶´Ù ¨èÀÇ Á¶¸²ÀåÀ» ³¢´Â´Ù.
4 ¸Ô±â Á÷Àü¿¡ ³¿ºñ ¶Ñ²±À» µ¤°í ¾àÇÑ ºÒ¿¡ »ì¦ ÀÍÇô ³½´Ù.
¾ç³äÀ常 Àß ¸¸µé¸é µÇ¿ä..
¾ç³äÀå ¸¸µé±â..
Àç·á : °£Àå(¼ø°£ÀåÀ» ÀÌ¿ë~ Á» ÁÁÀº °£Àå»ç¿ëÇØ¾ß ¸ÂÀÖ´ä´Ï´Ù. )
´ç±Ù ä½ä±¸~°íÃß°¡·ç, ¸¶´Ã´ÙÁø°Í, ÆÄ ´ÙÁø°Í, ¼³ÅÁ, °íÃß ´ÙÁø°Í!!
ÀÌ·¸°Ô ³Ö¾î¼ ÀåÀ» ¸¸µå¼¼¿ä..
¼ÕÀ» Âï¾î ¸Ô¾î º¸°í~ ½Ä¼º°Í ¸¸µå½Ã¸é µË´Ï´Ù. ³Ê¹« Â¥Áö ¾Ê°Ô..Á¶±Ý ¸ÅÄßÇÏ¸ç¼ ´Þ¦Áö±Ù ÇÏ°Ô ¸¸µå´Â°ÍÀÌ Æ÷ÀÎÆ®!!
±×·¸°Ô ¸¸µé¾î¼ ²¢ÀÙ¿¡ ÇÑÀå ÇÑÀå ¹ß¶ó¼ Æ÷°³¾î µÖ¼ 2ÀÏÁ¤µµ Áö³² ¸ÀÀÌ ¹è¿©¿°..(³ÃÀåÀ̳ª ½Ç¿ÂÀ̳Ä? µû¶ó ´Þ¶óÁü)
¸ÂÀÖ°Ô ¸¸µé¾î µå¼¼¿ä^^
²¢ÀÙ(30Àå) È帣´Â ¹°¿¡ ¾Ä´Â´Ù.
¾çÆÄ(1/4°³), ´ëÆÄ(1´ë), ¸¶´Ã(3ÂÊ) ¾ã°Ô ä½ã´Ù.
¾ç³äÀåÀ» ¸¸µç´Ù(°£Àå2Å«¼ú, ¼³ÅÁ1/2ÀÛÀº¼ú, Âü±â¸§1/2Å«¼ú, Åë±ú2ÀÛÀº¼ú, ¹°2Å«¼ú)
±è¿À¸¥ ÂòÅë¿¡ ³Ö°í ¸¶¸¥¸éº¸¸¦ À§¿¡ µ¤¾îÁØ´ÙÀ½ 5ºÐ°£ Âdz½´Ù.
²¢ÀÙ Á¶¸²~*
²¢ÀÙ Àû´ç·®, ¾çÆÄ, ´ç±Ù, ÇÞ´ã Áø°£Àå, ´ÙÁø ¸¶´Ã, Âü±â¸§, Åë±ú, °íÃå°¡·ç...
´ç±Ù°ú ¾çÆĴ ä½ä°í,
´ÙÁø¸¶´Ã, °íÃå°¡·ç, Áø°£Àå, Âü±â¸§, Åë±ú¸¦ ³Ö°í~
Àß ¼¯¾î ÁÖ¼¼¿ä~
- ä¼Ò°¡ °¡Áø ¼öºÐÀÌ ÀÖÀ¸¹Ç·Î ¾ç³äÀº Áúô°Å¸®Áö ¾ÊÀ»Á¤µµ·Î ÇØÁÖ¼¼¿ä~
³»¿¿ë±â¿¡ ²¢ÀÙ ¼³ÊÀå- ¾ç³äÀå- ²¢ÀÙ ¼³ÊÀå- ¾ç³äÀå..¼øÀ¸·Î ¿Ã¸°µÚ~
·¦À» ¾º¿ö ÀüÀÚ·»Áö¿¡¼ 1ºÐ 30Ãʵ¿¾È À®~ µ¹¸°µÚ ±×´ë·Î ¶äÀ» µéÀ̼¼¿ä~
- ¾ç¿¡ µû¶ó ´Þ¶óÁú¼öÀÖÀ¸¸ç ³Ê¹« ¸¹ÀÌ ÀÍÈ÷¸é Áú°ÜÁö¹Ç·Î Áß°£¿¡ üũÇØÁÖ¸é ÁÁ¾Æ¿ä~
Âò±â¿¡ Áö¸é ´õ ºÎµå·´±ä ÇÏÁö¸¸ Á» ¹ø°Å·ÓÀݾƿä~
±×·¡¼ ÀüÀÚ·»Áö¸¦ ÀÚÁÖ ÀÌ¿ëÇÑ´ä´Ï´Ù~
°¢°¢ÀÇ Ã¤¼Ò°¡ °¡Áö°íÀÖ´Â ¼öºÐÀÌ ÀÖÀ¸¹Ç·Î
¹°À» ³ÖÁö¾Ê¾Æµµ Èï°ÇÇØÁ³¾î¿ä~
²¢ÀÙ ÇÑÀå ô! °ÉÃļ ½Ò¹äÀ§¿¡ ¾ñ¾î ¸Ô´Â°É ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ÁØ¿µÀÌ~
¾çÆĵµ ´Þ¦Áö±ÙÇؼ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¹ÝÂùÁßÀÇ ÇϳªÁö¿ä~
³Ê¹« ½±°í ´Ùµé ¸¸µå´Â°ÅÁö Çѹø ¿Ã·ÁºÃ¾î¿ä~¤¾¤¾
¸ÀÀÖ°Ô µå¼¼¿ä~
¸»¾¸ÇϽŠ°Íó·³ ²¢ÀÙÀ» µ¥Ãļ ¹°±â¸¦ ²À § ´ÙÀ½ ³Ð°Ô ÆìÁØ´ÙÀ½ ¾ç³äÀåÀ»
¹Ù¸£±âµµ ÇÏ°í¿ä. ²¢ÀÙ 2-3Àå½Ä »çÀ̸¶´Ù ÄÑÄÑ·Î ¾ç³äÀå ³Ö¾î Á¶¸®±âµµ ÇÕ´Ï´Ù.
¹Ì¸® µ¥Ãļ ÇÏ¸é ¾äÀüÇÑ ¿ä¸®´Â µÇÁö¸¸ ²¢ÀÙ ÆìÁÖ´Â °ÍÀÌ ¹ø°Å·Ó°í¿ä.
¹Ù·Î ¾ç³äÀå ³Ö¾î Á¶¸®¸é °£ÆíÇϱâ´Â ÇÕ´Ï´Ù.
±×·¯³ª ´õ¿í °£ÆíÇÑ ¹æ¹ýÀº ÀüÀÚ·»Áö¿¡´Ù ÈÄÀÚÀÇ ¹æ¹ýÀ¸·Î ¿ä¸®ÇÑ ´ÙÀ½ µ¹·ÁÁÖ¸é
Å¿ìÁö ¾Ê°í °£ÆíÇÏ°Ô ¸¸µé ¼ö ÀÖ¾î ÁÁ½À´Ï´Ù.
ÀÍÇô¼ ÇÏ¸é ¾ç³ä¹Ù¸£±â°¡ Èûµé¾î¿ä
¾ç³äÀ» ÀÔÈù´ÙÀ½ Á¹À̽ÃÁö¸¶½Ã°í ÂòÅë¿¡ »ì¦ Âî¼¼¿ä
»ì¦¸¸ Âǵµ ²¢ÀÙÀÇ °ÇÑÇâÀÌ ¸¹ÀÌ ¼øÇØÁö°Åµç¿ä
ºÒ¿¡ ¿À·¡ÀÖÀ¸¸é »ö±òµµ ¾îµÓ°Ô º¯ÇØ º¸±â ¾ÈÁÁ´õ¶ó±¸¿ä
ÃʷϺûÀÌ »ì¾ÆÀÖ¾î¾ß ¸ÀÀÖ¾î º¸ÀÌ´Â°Í °°¾Æ¿ä ^^
¸À³ª°ÔÇؼ µå¼¼¿ä *^^*
²¢ÀÙÁ¶¸²
Æø ÂǼ Áú±âÁöµµ ¾Ê°í ÈåÀ½~~~ ¸ÀÀÖ¾î¿ä...
Àç·á)
»ý²¢ÀÙ 200g
¸ÀÁ¶¸² °£Àå 3Å«¼ú + °£Àå 2Å«¼ú
°íÃß°¡·ç 1/2Å«¼ú
û,È«°íÃß 1°³¾¿
»ýµé±â¸§ 2Å«¼ú
ÆÄ, ¸¶´Ã´ÙÁü ¾à°£
Åë±ú
1) ²¢ÀÙÀº ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ÁغñÇصдÙ.
2) ¾ç³äÀåÀº ¸ðµÎ ¼¯¾î ÀÛÀº º¼¿¡ ´ã¾ÆµÐ´Ù.
3) ¾ç³äÀåÀ» ²¢ÀÙ 2-3Àå »çÀÌ »çÀÌ ³¢¾ñ´Â´Ù.(Â¥Áö ¾Ê°Ô Á¶±Ý¾¿ »ì»ì~~~)
4) ³¿ºñ¿¡ ¹°À» ³Ö°í ¾ç³äÀ» ³¢¾ñÀº ²¢ÀÙÀ» ÁßÅÁÀ¸·Î Âð´Ù.( ¹äÀ§¿¡ Âî¼Åµµ µÇ¾î¿ä.)
5) 10ºÐÁ¤µµ ºÒÀ» ÁÙ¿© Æø Âð´Ù.