Áý¿¡¼ ÆĽºÅ¸¿¡ µµÀüÇغ¸·Á°í Çϴµ¥¿ä.
Çع°ÆĽºÅ¸ ¸¸µå´Â ¹æ¹ý ºÎŹµå¸³´Ï´Ù.
±âº»ÀûÀÎ ÆĽºÅ¸ ¸¸µå´Â ¹æ¹ýÀº ¾ËÁö¸¸ Çع°³Ö°í Çϴ°ÍÀº óÀ½À̳׿ä.
ÀÚ¼¼ÇÑ ¼³¸í ºÎŹµå¸³´Ï´Ù. ·¹½ÃÇÇ Ã·ºÎÇØ ÁÖ½Ã¸é ´õ¿í °¨»çÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
http://board.miznet.daum.net/recipeid/15640
"ÆĽºÅ¸~ ÁÁ¾ÆÇϼ¼¿ä? ¾Æ~±× µå¶ó¸¶ ¸»±¸¿ä^^" ³ª´Â ÆĽºÅ¸(Pasta)= ½ºÆÄ°ÔƼ(spaghetti)¿¡ ´ëÇØ ±×´ÙÁö ¿±¤ÇÏÁö´Â ¾Ê´Âµ¥, ÀÌÀ¯´Â ±× »»»»ÇÑ ±¹¼öÀÇ Áú°¨À» ½È¾îÇؼ´Ù. ƯÈ÷, ·¹½ºÅä¶û¿¡¼ ¸Ô´Â ½ºÆÄ°ÔƼÁ¾·ù´Â Á¶±Ý¸¸ ¸Ô¾îµµ ¿Ö±×·¸°Ô ¹è°¡ ÅÍÁú°Í °°ÀºÁö? ³» »ý°¢¿£ µ¤¾îÁÖ´Â ½ºÆä¼È Àç·á º¸´Ù´Â ¸é(½ºÆÄ°ÔƼ)À» ³Ê¹« ¸¹ÀÌ Á¢½Ã¿¡ ´ã´Â°Í °°´Ù. ±×·¡¼ Áý¿¡¼ ¸¸µé¾î ¸ÔÀ»¶© ¹«Á¶°Ç ±¹¼ö´Â Á¢½Ã¿¡ Á¶±Ý´ã°í ³ª¸ÓÁö ¼Ò½ºÀç·á¸¦ ´õ Áñ±ä´Ù. ±×·¡µµ ±æ°í »»»»ÇÑ ½ºÆÄ°ÔƼ ±¹¼öÁ¾·ù´Â ¿Ø¸¸Çϸé ÇÇÇÏ·ÁÇÑ´Ù. ¸¶ÄÏ¿¡ º¸´Ï ÆĽºÅ¸±¹¼ö Á¾·ùµµ ¼ö½Ê°¡Áö´Ù. ¸®º», ²Ê¹è±â, °ñ¹ðÀÌ, °öâ ¸ð¾çµîµî... ±×Áß¿¡¼µµ ½ºÅ¸(Star)¶ó°í ºÒ¸®´Â ÀßÀßÇÑ ÆĽºÅ¸ ±¹¼ö´Â, ¿ä¸®¸¦ ÇßÀ»¶§ ¸¶Ä¡ ¹äó·³ º¸ÀÌ°í ¸ÔÀ»¶§µµ ºÎµå·´°Ô ¼ú¼ú ³Ñ¾î°£´Ù.
±Í¿©¿î ½ºÅ¸ ÆĽºÅ¸¿Í Ȩ¸ÞÀÌµå ¿ÍÀÎÀ¸·Î ¼Ò½º¿¡ ¸ÀÀ» ´õÇÑ Çع°ÆĽºÅ¸¸¦ º»ÀûÀÌ Àִ°¡? ¾Æ¸¶µµ...ÀÌ·± ÆĽºÅ¸´Â ¼¼»óóÀ½À¸·Î º¼ °ÍÀÌ´Ù. ¿À´Ã ¹Ù·Î ³ª¿Â ³ªÀÇ ·¹½ÃÇÇÀ̴ϱî...¤»¤» ¹°·Ð, ¿ÍÀεé¾î°£ ¼Ò½º°³¹ßÀº Ǫµåä³Î(Food Channel)À» ÅëÇØ ÈùÆ®¸¦ ¾ò¾ú´Ù. ¸¸µé¾î ¸ÔÀ¸¸é¼, ³ª´Â ÀÌ·±»ý°¢À» Çß´Ù; ¾Æ~ ÀÌÅ»¸®¾Æ!! ³»°¡ ±×°÷¿¡ °¡¼ »ê´ÙÇصµ À½½Ä°ÆÁ¤ º°·Î ¾ÈÇÒ°Í °°´Ù. ±èÄ¡¸¸ÀÖÀ¸¸é?... ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏ¿¡ ¸¶´ÃÀ» ºº¾Æ ¼Ò½º·Î ÀÚÁÖ »ç¿ëÇÏ´Â ÀÌÅŸ®¾ð À½½ÄÀº Çѱ¹ÀÎÀÇ ½Ä¼º°ú ÃëÇâ ¹ÛÀ¸·Î Å©°Ô ¹þ¾î³ªÁö ¾Ê´Â°Í °°´Ù.
»»»»ÇÏ°í ´Ù¸Ô±âµµ Àü ¹èÅÍÁö°Ô ºÎ¸¥ ½ºÆÄ°ÔƼ±¹¼ö¿¡ Áú·È´Ù¸é... ÁÖ¸»¿¡ Çѹø ÀÌ ±Í¿±°í ¿ì¾ÆÇÑ º° ÆĽºÅ¸¸¦ ¸¸µé¾î º¸±æ ±ÇÇÑ´Ù. µü~10ºÐÀÌ¸é µÈ´Ù. ±×·¯°íµµ ÀÌ·¸°Ô ¿ì¾ÆÇÏ´Ù. ¿ÍÀμҽº·Î ¸¸µé¾î »óÅÇÏ°í ¸Àµµ Çѱ¹ÀÎÀÇ ÀÔ¸À¿¡ ¸Â´Â WonderfulÀÌ´Ù.
³Ê¹« ±Í¿©¿î º°ÆĽºÅ¸~ ´©±¸³ª »¡¸® ¸Ô¾îÁÖ°í ½Í´Ù!!
¿ì¾ÆÇÏ°Ô Áñ±â´Â Äü ÆĽºÅ¸~ ¸¸µå´Â ¹ý(¿ä¸®½Ã°£ 10ºÐ+ Ãʺ¸·¹º§) Àç·á(4~5ÀκÐ)/ º° ¸ð¾ç ÆĽºÅ¸(Star Pasta) ¶Ç´Â ¾ÆÁÖ ÀßÀßÇÑ Á¾·ù ÆĽºÅ¸±¹¼ö(¾øÀ¸¸é ½Ò·Î ´ëüÇصµ µÊ) 1ÄÅ. È«ÇÕ(Mussels) 10~12°³, Èò ¸ð½ÃÁ¶°³(clams) 10~12°³, ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏ(1/4ÄÅ+3TBS), ÁøÇÑÀ°¼ö ¶Ç´Â Chicken Stock(´ßÀ°¼ö¹°)-(2+1/2ÄÅ), ¹° 2+1/2ÄÅ, õÀÏ¿° 1 TBS, Áß°£Å©±â ¾çÆÄ 1°³(Àß°Ô ´ÙÁø°Í), °¥Àº(Ground) ºí·¢ÈÄÃß, ¸¶´Ã 2ÂÊ ´ÙÁø°Í, µå¶óÀÌ¿ÍÀÎ(dry wine) 1/2ÄÅ, ü¸®Å丶Åä 1/2ÄÅ, ÆĽ½¸®(¶Ç´Â °í¼ö(coriander), ¹Ì³ª¸® µî) ´ÙÁø°Í 1/2ÄÅ.
1- ÆĽºÅ¸ ±¹¼ö Áغñ Star¶ó°í ÇÏ´Â ¾ÆÁÖ ÀßÀßÇÑ ÆĽºÅ¸ÀÌ´Ù. ¾øÀ¸¸é ´Ù¸¥ ÀßÀßÇÑ ¸ð¾çÆĽºÅ¸ ±¹¼ö³ª ½Ò·Î ´ëüÇÑ´Ù.
³¿ºñ¿¡ À°¼ö 2ÄŹݿ¡ ¹° 2ÄÅ ¹ÝÀ» ³Ö°í ÆÈÆÈ ²úÀ¸¸é, ÆĽºÅ¸ ±¹¼ö¸¦ ³Ö°í, ¾Ã¾î¼ ½ÉÀÌ ¾à°£ ÀÖÀ» Á¤µµ·Î ²úÀÎ ´ÙÀ½(¾à 5~7ºÐ) À°¼ö¿¡¼ °É·¯¼ ¼ºùÇÒ º¼¿¡ ´ã´Â´Ù.
ºÎÀç·á Áغñ/ È«ÇÕ,¸ð½ÃÁ¶°³´Â ¼Ò±Ý¹°¿¡ ´ã±¸¾ú´Ù°¡ ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾îµÐ´Ù. ÆĽ½¸®(¶Ç´Â ¹Ì³ª¸®, °í¼ö)ÀÙÀº Àß°Ô ´ÙÁ®µÐ´Ù. µå¶óÀÌ(¶µÀº ¸ÀÀÌ °ÇÑ) ¿ÍÀÎÀ» ÁغñÇÑ´Ù( ³»°¡ ¸¸µç ¾ËÄÝ °ÇÑ ¿ÍÀÎÀÌ Áý¿¡ ³ÑÃijª´Ï...ÀÌ·²¶§ ÁÁ´Ù) Ȩ¸ÞÀÌµå ¿ÍÀθ¸µå´Â ¹ý: W
Çع° ÆĽºÅ¸¼Ò½º ¸¸µé±â/ ÆÒ¿¡ ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏ 1/4ÄÅÀ» ³Ö°í Áß°£ºÒ¿¡¼ 1-¾çÆÄ ´ÙÁø°ÍÀ» ³Ö°í ºº´Ù°¡ ¼Ò±Ý ÈÄÃß·Î °£À» ÇÏ°í, 2-´ÙÁø¸¶´ÃÀ» ³Ö°í ºÎµå·¯¿öÁö¸é 3- ¿ÍÀÎÀ» ³ÖÀº ´ÙÀ½ ü¸®Å丶Å並 ³Ö°í 1ºÐ ´õ ºº´Ù°¡ 4- Á¶°³¿Í È«ÇÕÀ» ³Ö°í ¼¯¾îÁØ´ÙÀ½ ¶Ñ²±À» ²Ë µ¤°í Á¶°³°¡ ¹ú¾îÁú¶§±îÁö 5~7ºÐ ´õ ÀÍÈù´Ù.
¼ºùÁغñ/ Á¶°³°¡ ¿ÍÀμҽº¾È¿¡¼ ´Ù ÀÍÀ¸¸é Á¶°³Á¾·ù¸¦ ¼Ò½º·Î ºÎÅÍ ²¨³» ºÐ¸®ÇÑ´Ù. Å丶Åä ¿ÍÀμҽº¸¦ ÁغñÇصРÆĽºÅ¸ ±¹¼öÁ¢½Ã¿¡ ½ñ¾Æ º×°í ÈÄÃß¿Í ¼Ò±Ý ¾à°£, ÆĽ½¸®ÀÙÀ» »Ñ¸°´Ù.
ºÐ¸®ÇصРȫÇÕ°ú Á¶°³¸¦ ±×À§¿¡ µ¤°í, ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏ 3TBS»Ñ·ÁÁÖ°í, ¸ÇÀ§¿¡ ÆĽ½¸®ÀÙ ´ÙÁø°ÍÀ» ´õ »Ñ·ÁÁÖ¸é ³¡!!
Ä¿´Ù¶õ º¼¿¡ ÁغñÇÏ¿© °³ÀÎÁ¢½Ã¿¡ ´ú¾î ¸ÔÀ»¶©, È«ÇÕ, Á¶°³, º° ÆĽºÅ¸, °ñ°í·ç ´ú¾î ¸Ô´Â´Ù.
¾ð¶æ º¸¸é ¹ä°°Àº ÆĽºÅ¸~ Ä£±Ù°¨ÀÌ µ¹°í...
ºí·¢ ÈÄÃßµµ µå¸¤µå¸¤~ °¥¾Æ »Ñ·Á ¼ºùÇϸé...¹Þ¾Æ ¸Ô´Â »ç¶÷Àº ¾Æ¸¶ ÀÌŸ®¾ð ·¹½ºÅä¶ûÀ» ¿¬»óÇÒ °ÍÀÌ´Ù. ÀÌ°Ç Áú±â°í µüµüÇÏ°í ´Ù ¸Ô±âµµ Àü¿¡ ±âºÐ³ª»Ú°Ô ¹èºÎ¸¥ ±×·± ÆĽºÅ¸°¡ ¾Æ´Ï°í...µÎ¹ø, 3¹ø ¸Ô¾îµµ Áú¸®Áö¾Ê´Â´Ù |
»õ¿ì È«ÇÕ ¿À¡¾î´Â ±ú²ýÇÏ°Ô ¾Ä¾î ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î ½ä¾îµÎ°í ¾çÆÄ ½ÇÆĵµ °°Àº Å©±â·Î Áغñ¸¦ Çصΰí,
±â¸§µÎ¸¥ ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ Çع°°ú ¾ßä ´ÙÁø¸¶´ÃÀ» ³Ö¾î ºº¾ÆÁÖ°í ½ºÆÄ°ÔƼ¼Ò½º¸¦ ºÎ¾î ºº¾ÆÁÖ½Ã¸é °£´ÜÇÏ°Ô
ÆĽºÅ¸¸¦ ¸¸µé¾î µå½Ç¼ö ÀÖ¾î¿ä...
È«ÇÕÀº ¼Ö·Î ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î¼ ÁغñÇÏ°í ¸ð½ÃÁ¶°³´Â ÇØ°¨ÇØÁÖ¼¼¿ä.
»õ¿ì´Â ¸Ó¸®¿Í ²¿¸®¸¦ ¶¼³»°í ¿À¡¾î´Â ¿øÅë¸ð¾çÀ¸·Î ½ä¾îÁÖ¼¼¿ä.
ÆÒ¿¡ ¿Ã¸®ºêÀ¯¸¦ µÎ¸¥ÈÄ ´ÙÁø¸¶´Ã°ú ¾çÆĸ¦ ³Ö°í ºº¾ÆÁÖ¼¼¿ä.
Å丶ÅäȦ, ¼Ò±Ý, ÈÄÃ߸¦ ³Ö°í ²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä.
´Ù¸¥ÆÒ¿¡ ¿Ã¸®ºêÀ¯¸¦ µÎ¸¥ÈÄ ÆíÀ¸·Î½ã ¸¶´Ã°ú ¹ÙÁúÀ» ³ÖÀºÈÄ Çػ깰À» ³Ö°í ºº¾ÆÁÖ¼¼¿ä.
ÈÀÌÆ®¿ÍÀÎÀ» ³Ö°í ¶Ñ²±À» µ¤ÀºÈÄ Á¶°³°¡ ÀÔÀ» ¹ú¸±¶§±îÁö ÀÍÇôÁÖ¼¼¿ä.
²úÀÎ Å丶Åä¼Ò½º¿¡ Çػ깰 ±¹¹°À» ³Ö°í ²úÀÌ´Ù°¡ Çػ깰°ú »î¾Æ³õÀº ½ºÆÄ°ÔƼ¸éÀ» ³Ö¾î ¹ö¹«·ÁÁÖ¼¼¿ä.
¼Ò±Ý°ú ÈÄÃß·Î °£À» ¸ÂÃçÁÖ¼¼¿ä.
Çػ깰¸Ô¹°ÆĽºÅ¸
ÁغñÇÒ Àç·á
¿À¡¾î¸Ô¹°»ý¸é ¹ÝÁ×(¹Ð°¡·ç °·ÂºÐ 200g, ´Þ°¿ 2°³, ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏ ¨öÅ«¼ú,
¿À¡¾î¸Ô¹° ¨öÀÛÀº¼ú), ¸ð½ÃÁ¶°³ 16°³, ¼Ò±Ý¡¤ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£¾¿, ´ëÇÏ 8¸¶¸®,
¿À¡¾î 1¸¶¸®, ¸¶´Ã 6ÂÊ, ÆĽ½¸® 2ÁÙ±â, ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏ Àû´ç·®, ÈÀÌÆ®¿ÍÀÎ ¨÷ÄÅ
¸¸µå´Â ¹æ¹ý
1 º¼¿¡ ¹ÝÁ× Àç·á¸¦ ¸ðµÎ ³ÖÀº ÈÄ Æ÷Å©·Î µ¹·Á°¡¸ç ¹ÝÁ×ÇÏ´Ù°¡
¾î´À Á¤µµ ¹¶ÃÄÁö¸é 10ºÐ Á¤µµ ´õ ¹ÝÁ×ÇÑ´Ù.
2 ºÎµå·¯¿öÁø ¹ÝÁ×À» 30ºÐ ÀÌ»ó ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö¾ú´Ù°¡ ¹Ð´ë·Î ¹Î ´ÙÀ½
¿øÇÏ´Â ±½±â·Î ½ä¾î ¿À¡¾î¸Ô¹°»ý¸éÀ» ¸¸µç´Ù.
3 ¸ð½ÃÁ¶°³´Â ¼Ò±Ý¹°¿¡ ÇØ°¨½ÃÅ°°í, ´ëÇÏ´Â ³»ÀåÀ» Á¦°ÅÇÏ°í,
¿À¡¾î´Â ¾ÄÀº µÚ 0.5cm µÎ²²ÀÇ ¸µÀ¸·Î ½ã´Ù.
4 ¸¶´ÃÀº ¾ã°Ô ½ä°í, ÆĽ½¸®´Â ´ÙÁø´Ù.
5 ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏÀ» µÎ¸¥ ÆÒ¿¡ ¸¶´ÃÀ» ³Ö¾î ÇâÀ» ³½ ÈÄ
¸ð½ÃÁ¶°³¸¦ ºº´Ù°¡ ÀÔÀÌ ¹ú¾îÁö¸é ´ëÇÏ¿Í ¿À¡¾î¸¦ ³Ö°í ÈÀÌÆ®¿ÍÀÎÀ» ºÎ¾î Áõ¹ß½ÃŲ´Ù.
6 ²ú´Â ¹°¿¡ ¼Ò±Ý°ú ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏÀ» ³Ö°í ¿À¡¾î¸Ô¹°»ý¸éÀ»
»îÀº µÚ ¹°±â¸¦ »©°í ¨ë¿¡ ³Ö¾î °ñ°í·ç ºº¾ÆÁØ µÚ ¹Ù·Î ºÒÀ» ²ö´Ù.
7 ¼Ò±Ý°ú ÈÄÃå°¡·ç·Î °£À» ¸ÂÃß°í ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏÀ» ¾à°£ ³Ö¾î
À±±â¸¦ ³½ µÚ ´ÙÁø ÆĽ½¸®¸¦ °ñ°í·ç »Ñ¸°´Ù.
ºÀ°ñ·¹
Áغñ¹° -¹ÙÁö¶ôȤÀº ¸ð½ÃÁ¶°³, È«ÇÕ, ¸¶´Ã, ¾çÆÄ, ¸Ô´Ù³²Àº ÈÀÌÆ® ¿ÍÀÎ
¸¸µé±â- ÆÒ¿¡ ¿Ã¸®ºêÀ¯¸¦ µÎ¸£°í ¸¶´ÃÀ» ºº°í ¾çÆĸ¦ ºº´Ù°¡ ÇØ°¨ÇÑ Á¶°³¸¦ ³Ö°í ¼¾ºÒ¿¡¼ 10ÃÊÁ¤µµ ººÀº ÈÄ ÆÒÀÌ ÃæºÐÈ÷ ´Þ±¸¾î Áö¸é ¸Ô´Ù³²Àº ÈÀÌÆ®¿ÍÀÎÀ» ³Ö´Â´Ù.
-À̶§ ÆÒÀ» Á¶±Ý¸¸ ¿òÁ÷¿©ÁÖ¸é ºÒÀÌ ºÙÀ» ¼ö ÀÖÀ¸´Ï ÁÖÀÌÇؾßÇÕ´Ï´Ù.
¾ËÄÚ¿ÃÀÌ ³¯¾Æ°¡¸é ¶Ñ²±À» µ¤°í Á¶°³°¡ ÀÔÀ» ¹ú¸±¶§±îÁö ²úÀδÙ.
Á¶°³°¡ ´Ù ÀÔÀ» ¹ú¸®¸é ¼Ò±Ý°ú ÈÄÃß·Î °£À» ÇÏ°í »î¾Æ³õÀº ¸éÀ» ³Ö°í 1ºÐÁ¤µµ ÇÔ²² ººÀºÈÄ ¸ÀÀÖ°Ô ¸Ô´Â´Ù.
¡ÚÇع°°¡µæÇÑ ½ºÆÄ°ÔƼ¡Ú
´À³¢ÇÑ ½ºÆÄ°ÔƼ¸¦ ½È¾îÇÏ´Â ³²Àڵ鵵
°ÅºÎ°¨ ¾øÀÌ ½±°Ô Á¢ÇÒ¼ö ÀÖ´Â ¸Þ´ºÀÔ´Ï´Ù.
ºÀ°ñ·¹´Â ¸ð½ÃÁ¶°³¸¦ ¸¹ÀÌ ÀÌ¿ëÇÏÁö¸¸,
¹ÙÁö¶ôÀ¸·Î ¸¸µå´ÂÆíÀÌ ±¹¹°¸ÀÀÌ ÁøÇÏ°í °³¿îÇÑ°Í °°¾Æ¿ä.
ÀÚ ±×·³ ±Ý¿äÀÏ Àú³á ¸Þ´º·Î ºÀ°ñ·¹ ½ºÆÄ°ÔƼ Çѹø ¸¸µé¾î º¼±î¿ä~
Àç·á(2ÀκÐ)
¹ÙÁö¶ô 1ºÀÁö, ¿À¡¾î ¹Ý¸¶¸®, »õ¿ì(Áß)6¸¶¸®, ³ì»öÀÙÈ«ÇÕ 4°³,
ÈÀÌÆ®¿ÍÀÎ 1/2ÄÅ, ¹° ¼ÒÁÖÀÜ ÇÑÄÅ, ¸¶´Ã 3Åç, ¸¶¸¥°íÃß 3°³,¼Ò±Ý 1/2T,¿Ã¸®ºêÀ¯ 2T, ¹ÙÁú,ÈÄÃß°¡·ç ¾à°£
1. ¹ÙÁö¶ôÀº ÇØ°¨À» ÇÏ°í, ¿À¡¾î´Â ¸öÅëÀ» ±æ°Ô ½ä°í ³ì»öÀÙÈ«ÇÕÀº ²®ÁúÀ» Àß
´Û¾ÆÁÖ¼¼¿ä.
»õ¿ì´Â ²®ÁúÀ» ±î°í, ¸¶´ÃÀº ÆíÀ¸·Î ½ä¾îÁÝ´Ï´Ù.
À§¿¡ ÀÛÀº °íÃß´Â ÀÌŸ® °Ç°íÃß ÆäÆä·ÎÄ¡³ë¿¡¿ä.
´ë½Å ¸¶¸¥°íÃ߸¦ ÀÌ¿ëÇÏ½Ã¸é µÇ±¸¿ä..
2. ¿Ã¸®ºêÀ¯¸¦ µÎ¸£°í ¸¶´Ã°ú °íÃß·Î ÇâÀ» ³»ÁÝ´Ï´Ù.
3. ¹ÙÁö¶ôÀ» ³Ö¾î Àçºü¸£°Ô ºº¾ÆÁÖ°í ³ì»öÀÙ È«ÇÕÀ» ³Ö½À´Ï´Ù.
4. ¿ÍÀÎ 1/2ÄÅ°ú ¼ÒÁÖÀÜ ÇÑÄÅ ºÐ·®ÀÇ ¹°À» ³Ö½À´Ï´Ù.
Àú´Â ±¹¹°À» ÁÁ¾ÆÇؼ ¿ÍÀΰú ¹°À» Á¶±Ý ´õ ³Ö¾îÁÝ´Ï´Ù. (ÀÚÀÛ ÇÒÁ¤µµ·Î...)
±¹¹°ÀÌ »Ç¾é°Ô ¿ì·¯³ª¿Ã¶§±îÁö 5ºÐÁ¤µµ Áߺҿ¡¼ ²ú¿©ÁÝ´Ï´Ù.
5. ½ºÆÄ°ÔƼ´Â Æ÷ÀåÁöÀÇ ·¹½ÃÇÇ´ë·Î »î¾ÆÁÝ´Ï´Ù.
¼Ò±Ý 1T¸¦ ³Ö¾îÁÖ¸é ¸é¿¡ °£ÀÌ º£¾î ´õ ¸ÀÀÖ½À´Ï´Ù.
6. ¸éÀ» ³Ö±â Àü¿¡ ¸ÕÀú ¿À¡¾î¿Í »õ¿ì, ¹ÙÁú,¼Ò±Ý,ÈÄÃ÷¸¦ ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä.
(¿À¡¾î¶û »õ¿ì´Â ³ªÁß¿¡ ³Ö¾î¾ß ºÎµå·´°Ô ¸ÔÀ»¼ö ÀÖ¾î¿ä..)
¡æ ¿©±â¿¡ ¹öÅÍ 1T¸¦ ³Ö¾îÁÖ¸é °í¼ÒÇÑ ½ºÆÄ°ÔƼ°¡ µË´Ï´Ù.
Àú´Â Ä®·Î¸®¸¦ »ý°¢Çؼ Æнº~¤Ì¤Ì
7. »îÀº ¸éÀÇ ¹°±â¸¦ »©°í Àß ¼¯¾î ÁÝ´Ï´Ù.
Çع°À» µë»Ò ³Ö¾ú´õ´Ï...±ÍÇÑ »õ¿ì°¡ ³²¾ÆÀֳ׿ä...
¹°·Ð ±¹¹°°ú ÇÔ²² ½Ï½Ï ´Ù ºñ¿üÁö¿ä..^^
¡Ø°£ÀÌ Á» Â¥´Ù ½Í°Ô µÇ¾ß
¸é°ú ¼¯¾úÀ»¶§ °£ÀÌ ¸Â½À´Ï´Ù.
ÈÀÌÆ® ¿ÍÀÎ ÇÑÀÜ °çµéÀÌ¸é ±Ý»ó÷ȰÚÁö¿ä..
Âü, Áý¿¡ ÈÀÌÆ®¿ÍÀÎÀÌ ¾ø´Ù¸é ûÁÖ¸¦ ´ë½Å »ç¿ëÇÏ°í ·¹¸óÁóÀ» »ì¦ ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä...^^
[ Çع° Å丶Åä ½ºÆÄ°ÔƼ ]
Àç·á : ½ºÆÄ°ÔƼ200±×·¥Á¤µµ (2ÀκÐ)
È«ÇÕ10°³, ¸ð½ÃÁ¶°³µÎÁÜ, ¸¶´Ã3ÂÊ, ÈÀÌÆ®»õ¿ì6~8°³
ȦÅ丶Å䳪 Å丶Åä¼Ò½º 4Å«¼ú
ÈÀÌÆ®¿ÍÀÎ ¹ÝÄÅ, ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏ Àû´ç·®, ÆĽ½¸®¾à°£, ¼Ò±Ý¾à°£
ÈÀÌÆ®»õ¿ì (ÁßÇÏ)¶ø´Ï´Ù.
»õ¿ì ¸î¸¶¸®¸¸ ²¨³»¼ ³ÃÀå°í¿¡ Àá±ñ ³õ¾Ò´õ´Ï Àû´çÈ÷ Çص¿ÀÌ µÇ¾î¼
Çѹø ¾Ä¾î µîÂÊ ³»ÀåÀ» »©°í ²¿¶ûÁö¿¡ ¹°Ãѵµ ¶¼¾î³»°í
´Ùµë¾îÁÖ¾ú½À´Ï´Ù^^
È«ÇÕÀº ¼ö¿°À» ¶¼¾î³»°í Àß ¹®Áú·¯ ¾Ä¾îÁغñÇÏ°í
ÇØ°¨µÈ ¸ð½ÃÁ¶°³µµ ÁغñÇϱ¸¿ä^^
ÇØ°¨ÀÌ ¾ÈµÇ¾úÀ»°æ¿ì¿¡´Â ¼Ò±Ý¹°¿¡ ´ã±Å ¾îµÎ¿î°÷¿¡¼ 2~3½Ã°£ µÎ½Ã¸é
ÇØ°¨ÀÌ µÇ°ÚÁö¿ä?^^
ÆÒ¿¡ ¿Ã¸®ºê ¿ÀÀÏÀ» 5Å«¼ú Á¤µµ ³Ö°í
ÆíÀ¸·Î ½ã ¸¶´ÃÀ» ³Ö¾î ³ë¸©³ë¸© ¸¶´ÃÇâÀÌ ³ª±â ½ÃÀÛÇϸé
Á¤¸®µÈ »õ¿ì¸¦ ³Ö°í »ì¦ µÚÀûÀÌ´Ù°¡
È«ÇÕ°ú ¸ð½ÃÁ¶°³¸¦ ³Ö°í 30ÃÊÁ¤µµ ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù.
( Á¶°³·ù´Â ºÒÀ» ²ô°í 1~2ÃÊ ÈÄ¿¡ ³Ö°í ´Ù½Ã ºÒÀ» ÄÑÁÖ¼¼¿ä
±×·¡¾ß »ç¹æÆȹæ Æ¢Áö ¾Ê¾Æ¿ä..^^)
ÈÀÌÆ®¿ÍÀÎÀ» ¹ÝÄÅ Á¤µµ º×°í ÆÒ ¶Ñ²±À» µ¤¾î ²úÀÔ´Ï´Ù.
¿·¿¡ ¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í ²úÀÌ´ø ¹°¿¡´Â ½ºÆÄ°ÔƼ¸éÀ» ³Ö°í ²ú¿©Áֽñ¸¿ä
¾à 8~9ºÐÁ¤µµ ¸éÀº »î¾ÆÁÖ´Â°Ô ÁÁ¾Æ¿ä
ÆҶѲ±À» ¿°í È«ÇÕ°ú ¸ð½ÃÁ¶°³°¡ ÀÔÀ» ´Ù ¹ú¸°°ÍÀ» È®ÀÎÇϸé
ȦÅ丶Å䳪 Å丶Åä¼Ò½º¸¦ 4Å«¼úÁ¤µµ ³Ö°í
¹Ù±Û¹Ù±Û ²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä.
¸¶Áö¸·À¸·Î 8ºÐ~9ºÐ Á¤µµ »îÀº ½ºÆÄ°ÔƼ¸éÀ» ³Ö¾î
Àß ¹ö¹«·ÁÁÝ´Ï´Ù.
¿Ï¼ºµÈ Çػ깰 Å丶Åä ½ºÆÄ°ÔƼ´Â Á¢½Ã¿¡ ´ã¾Æ
ÆĽ½¸®°¡·ç ¼Ö¼Ö »Ñ·ÁÁÝ´Ï´Ù~
http://v.daum.net/link/6561368
Àç·á : ÆĽºÅ¸¸é(1Àδç 50gÁ¤µµ), »õ¿ì(¸Ô°í½ÍÀº ¾ç), Á¶°³(Á¶°³´Â ¸ðµÎ °¡´É), ±¼(Áغñ°¡ µÈ´Ù¸é...)
Àç·á : ÆĽºÅ¸¸é, »õ¿ì(¸¹ÀÌ ¾çµµ »ó°ü¾øÀ½), Á¶°³(Á¶°³´Â ¸ðµÎ °¡´É), ±¼
±âŸµîµî Çػ깰, ÆÄÇÁ¸®Ä« ¶Ç´Â ÇǸÁ, ¾çÆÄ, Å丶Åä
Å丶Åä ¼Ò½º , ¸¶¿ä³×Áî, ¼Ò±Ý, ¿Ã¸®ºêÀ¯ ¾à°£
¸¸µå´Â ¹æ¹ý
1. ¹°À» 5ÄÅ Á¤µµ ³Ö°í ÆÈÆÈ ²úÀ» ¶§±îÁö ²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä.
2. ¹°ÀÌ ²úÀ» µ¿¾È Á¶°³¸¦ ¹° ¹ÝÄÅÀ» ³ÖÀº ³¿ºñ¿¡ ³Ö°í ÀÔÀ» ¹ú¸±¶§ ±îÁö Áß°£ºÒ¿¡¼ ²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä
3. 1¹ø¹°ÀÌ ²ú´Â´Ù¸é ¼Ò±Ý ¾à°£°ú ¿Ã¸®ºêÀ¯ ¾à°£À» ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä
(¡Ø ¿Ã¸®ºêÀ¯¸¦ ³ÖÀ¸¸é ¸é³¢¸® ºÙÁö ¾Ê¾Æ¿ä~) ±×ÈÄ ÆĽºÅ¸ ¸éÀ» ³Ö°í ¶Ñ²±À» ¿Àº »óÅ·Π²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä
4. Á¶°³ ÀÔÀÌ ¹ú¾îÁö¸é ÀÌÁ¦ Á¶°³¸¦ °ÇÁ®¼ Á¢½Ã¿¡ ´ã¾ÆÁÖ¼¼¿ä.
5. ¸éÀ» »îÀº ÈÄ¿¡ ¸éÀ» °ÇÁ®¼ ¹°±â¸¦ »©ÁÖ¼¼¿ä.
6. ÀÌÁ¦ ÆÒ¿¡ ¿Ã¸®ºêÀ¯¸¦ µÎ¸£°í ¾ßä¿Í Çػ깰À» ¸ÕÀú³Ö°í ´Þ´Þ ºº¾ÆÁÖ¼¼¿ä
(¡Ø ¸¶´ÃÀ» ¾ßä¿Í Çػ깰À» ºº±â Àü¿¡ Çâ±â°¡ ³¯ Á¤µµ·Î ºº¾ÆÁÖ¸é ¸ÀÀÖ¾î¿ä^^)
7. ¸é°ú Á¶°³¸¦ ³Ö°í ¼Ò½º¿Í ¸¶¿ä³×Á ³ÖÀº ÈÄ ºñº(?) ÁÖ¼¼¿ä
(¡Ø Á¶°³¿¡ ¸éÀÌ À߸®Áö ¾Êµµ·Ï Á¶½ÉÇØ ÁÖ¼¼¿ä~)
¸ÀÀÖ°Ô ¸ÔÀ¸¸é µË´Ï´Ù. ½ºÆÄ°ÔƼ ³¡~^^
±âŸµîµî Çػ깰(¿À¡¾î µîµî...), ÆÄÇÁ¸®Ä« ¶Ç´Â ÇǸÁ 1°³, ¾çÆÄ ¹Ý, Å丶Åä ¹Ý,
Å丶Åä ¼Ò½º 3Å«¼ú, ¸¶¿ä³×Áî 1Å«¼ú, ¼Ò±Ý, ¿Ã¸®ºêÀ¯ ¾à°£
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1. ¹°À» 5ÄÅ Á¤µµ ³Ö°í ÆÈÆÈ ²úÀ» ¶§±îÁö ²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä.
2. ¹°ÀÌ ²úÀ» µ¿¾È Á¶°³¸¦ ¹° ¹ÝÄÅÀ» ³ÖÀº ³¿ºñ¿¡ ³Ö°í ÀÔÀ» ¹ú¸±¶§ ±îÁö Áß°£ºÒ¿¡¼ ²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä
3. 1¹ø°ú 2¹øÀÇ ¹°µéÀÌ(?) ²úÀ» ¶§±îÁö ¾ßä¿Í ¿À¡¾î µîµî Àç·á¸¦ ´Ùµë¾î ÁÖ¼¼¿ä.>¤±<
4. 1¹ø¹°ÀÌ ²ú´Â´Ù¸é ¼Ò±Ý ¾à°£°ú(º° ¾µ¸ð´Â ¾ø´Â µí ÇÕ´Ï´Ù^^;;) Ãʺ¸¶ó¸é ¿Ã¸®ºêÀ¯ ¾à°£À» ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä
(¡Ø ¿Ã¸®ºêÀ¯¸¦ ³ÖÀ¸¸é ¸é³¢¸® ºÙÁö ¾Ê¾Æ¿ä~) ±×ÈÄ ÆĽºÅ¸ ¸éÀ» ³Ö°í ¶Ñ²±À» ¿¬Ã¤·Î
1ºÐ¿¡ µÎ¹ø¾¿ Àú¾îÁÖ¸é¼ 11ºÐ¿¡¼ 13ºÐ Á¤µµ ±îÁö ²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä~(Á¦Ç°¸¶´Ù ´Ù¸£´ä´Ï´Ù.)
5. 2¹ø Á¶°³ ÀÔÀÌ ¶±~ ÇÏ°í ¹ú¾îÁö¸é ÀÌÁ¦ Á¶°³¸¦ °ÇÁ®¼ Á¢½Ã¿¡ ´ã¾ÆÁÖ¼¼¿ä.
6. ¸éÀ» »îÀº ÈÄ¿¡ ¸éÀ» °ÇÁ®¼ ¹°±â¸¦ »©ÁÖ¼¼¿ä.
7. ÀÌÁ¦ ÆÒ¿¡ ¿Ã¸®ºêÀ¯¸¦ µÎ¸£°í ¾ßä¿Í Çػ깰À» ¸ÕÀú³Ö°í ´Þ´Þ ºº¾ÆÁÖ¼¼¿ä
(¡Ø ¸¶´ÃÀ» ¾ßä¿Í Çػ깰À» ºº±â Àü¿¡ Çâ±â°¡ ³¯ Á¤µµ·Î ºº¾ÆÁÖ¸é ¸ÀÀÖ¾î¿ä^^)
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(¡Ø Á¶°³¿¡ ¸éÀÌ À߸®Áö ¾Êµµ·Ï Á¶½ÉÇØ ÁÖ¼¼¿ä~)
9. Àû´çÈ÷ À;ú´Ù¸é Á¢½Ã¿¡ ´ã°í, »§À̳ª °úÀÏ»ø·¯µå¸¦ °çµé¾î¼ »óÀ» Â÷·ÁÁÖ¼¼¿ä~
10. ±×ÈÄ¿¡ »çÁø ÂûĬ ÇØÁÖ°í, ¸ÀÀÖ°Ô ¸ÔÀ¸¸é ½ºÆÄ°ÔƼ ³¡~^^
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Çع°Àº ³Ãµ¿»õ¿ì, ¹ÙÁö¶ô, ¿À¡¾î1¸¶¸® Áغñ Çß½À´Ï´Ù..
Çع°Àº ¾ó¸¶µçÁö...ÁÁ¾Æ ÇϽô °É·Î Ãß°¡Çؼ ³ÖÀ¸½Ã¸é µÇ±¸¿ä~
¾Ó³ä: °íÃ߱⸧ 2½ºÇ¬, »ý°°¡·ç ¾à°£. ¸À¼ú 1½ºÇ¬, ±¼¼Ò½º 1½ºÇ¬, ġŲ½ºÅå1¾Ë. °íÃå°¡·ç 1½ºÇ¬. ¼Ò±Ý ÈÄÃ߾ణ¾¿.
1. ¸ÕÀú ´Þ±º ÆÒ¿¡..°íÃ߱⸧À» ³Ö°í.. ¸¶´Ã, û¾ç°íÃß, °Ç°íÃß·Î ÇâÀ» ³» ÁÝ´Ï´Ù..(»ý°µµ ÀÖÀ¸¸é ÆíÀ¸·Î ½ä¾î ÇÑ µÎ°³¸¸ ³Ö°í °°ÀÌ ºº¾Æ Áּŵµ ÁÁ½À´Ï´Ù)
2. ÇâÀ» ³»ÁØ ÈÄ....Çع°À» ³Ö°í »ì¦ ºº¾Æ ÁÝ´Ï´Ù.
3. Çع°ÀÇ ºñ¸°³» Á¦°Å¸¦ À§ÇØ ¸À¼ú 1½ºÇ¬ ³Ö¾î ÁÝ´Ï´Ù.
4. »ý° °¡·çµµ »ì¦ µÎ ¼¼¹ø ÅåÅå »Ñ·Á ÁÝ´Ï´Ù.(»ý°°¡·ç ¾øÀ¸¸é »ý·« °¡´É)
5. ±¼¼Ò½º 1½ºÇ¬ ³Ö°í ºº¾Æ ÁÖ¼¼¿ä~
6. ººÀº Çع°¿¡..¹° 2ÄÅÀ» º×½À´Ï´Ù.
7. ġŲ½ºÅå 1¾ËÀ» ³Ö¾î ÁÝ´Ï´Ù..
8. °íÃå°¡·ç´Â 2¹ø¿¡¼ ººÀ»¶§ ±×¶§ ³Ö¾î ÁÖ¼Å¾ß Çϴµ¥..Á¦°¡ ±ôºý ÇÏ´Â ¹Ù¶÷¿¡ ´Ê°Ô ³Ö¾ú³×¿ä.
Çع°À» ººÀ»¶§ °°ÀÌ ºº¾Æ Áֽô °ÍÀÌ ´õ ÁÁ½À´Ï´Ù.
±×¸®°í °£À» º» ÈÄ ºÎÁ·ÇÑ °£Àº ¼Ò±ÝÀ¸·Î ¸ÂÃç ÁÖ¼¼¿ä...
9. »î¾Æ ³õÀº ½ºÆÄ°ÔƼ ¸éÀ» ³Ö°í »ì¦ ºº¾Æ ÁÝ´Ï´Ù.
À̶§¿¡ ¾çÆÄ¿Í ÁغñÇÑ Ã¤¼Ò¸¦ ³Ö°í ÇÑ µÎ¹ø ººÀº ÈÄ ºÒÀ» ²¨ÁÖ°í ÈÄÃß·Î ¸¶¹«¸® ÇØÁÝ´Ï´Ù.
ºº¾ÆÁø ¸éÀº Á¢½Ã¿¡ ¿Ã¸®°í ±¹¹°µµ ÀÚÀÛÇÏ°Ô ºÎ¾î ÁÝ´Ï´Ù..
±×¸®°í ¸ÀÀÖ°Ô µå½Ã´Â Àϸ¸ ³²¾Ò¾î¿ä ¤¾¤¾¤¾
¾ð¶æ º¸¸é «»Í ´ã¾Æ ³õÀº °Íó·³ º¸À̱⵵ Çϳ׿ä...
«»Í ½º·¯¿î.....ÀÌ ÆĽºÅ¸ Àú´Â ¸ÀÀÖ¾ú½À´Ï´Ù... ¤¾¤¾¤¾
Çػ깰Àº »ì¦ µ¥Ãļ »ç¿ëÇϽøé ÁÁÀ¸¸ç(ºÒ¼ø¹°ÀÌ Àְŵç¿ä), ¿ä¸®ÇϽǶ§´Â ²À ÈÀÌÆ®¿ÍÀÎÀ» ³Ö¾îº¸¼Å¿ä.
±×¸®°í ¸Í¹°º¸´Ù´Â À°¼ö¸¦ Á¶±Ý »ç¿ëÇصµ ÁÁ´ä´Ï´Ù.
¾ÆÁö¸¸ ÆĽºÅ¸ÀÇ °ü°ÇÀº ¹¹´Ï¹¹´ÏÇصµ »î¾ÆÁø Á¤µµ¶ó°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù. ³Ê¹« »î¾ÆÁö¸¸ ¸ÀÀÌ ¾ø´õ¶ó±¸¿ä,