¾ç³ä²ÄÀå¾î ÇظÔÀ¸·Á°í Àå¾î¸¦ »ò¾ú´Âµ¥
¹ÝÀº ÇØ¸Ô°í ¹ÝÀº ³Ãµ¿½Ç¿¡ µÎ¾ú¾î¿ä.
¿À´Ã º¸´Ï±î ²Ç²Ç ¾ó¾îÀֳ׿ä.
ÀÌ°É·Î ´Ù¸¥ ¿ä¸® ÇÒ ¼ö´Â ¾øÀ»±î¿ä?
¾çÀÌ ¸¹Áö ¾Ê°Åµç¿ä..
±×·¡µµ ¹ö¸®±â¿£ ¸¹°í ¤Ð¤Ð
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
ÆÄ Àå¾î¸»À̲¿Ä¡...
Àç·á: Àå¾î 1¸¶¸®, ¾ç¹èÃßÀÙ 8Àå, ±½Àº ÆÄ 2´ë, ºÓÀº °íÃß 2°³, ²¿Ä¡ 6°³, ¼Ò±Ý¡¤½Ä¿ëÀ¯ ¾à°£¾¿
¾ç³äÀå: °£À塤°íÃßÀ塤¹°¿³¡¤´ÙÁø ¸¶´Ã 1Å«¼ú¾¿, Âü±â¸§ 1ÀÛÀº¼ú, ´ÙÁø »ý° ¨ùÀÛÀº¼ú, ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£
1 Àå¾î´Â ±½Àº ¼Ò±ÝÀ» »Ñ·Á ¹Ì²ö°Å¸®´Â °ÍÀ» ¾ø¾Ö°í ¹è¸¦ °¥¶ó ³»ÀåÀ» Á¦°ÅÇÑ ´ÙÀ½
¾Ä¾î ¸Ó¸®¸¦ ÀÚ¸£°í 15cm ±æÀÌ·Î Å丷 ³½´Ù.
2 ¾ç¹èÃß´Â Å« ÀÙÀ¸·Î ÁغñÇØ µÎ²¨¿î ½ÉÀ» µµ·Á³»°í ²ú´Â ¹°¿¡ ¼Ò±ÝÀ» ³Ö¾î
³ª¸¥ÇÏ°Ô µ¥Ä£ µÚ Âù¹°¿¡ Çó±Å ¹°±â¸¦ ´Û´Â´Ù.
3 ±½Àº ÆÄ´Â 2cm ±æÀÌ·Î À߶ó ¹ÝÀ¸·Î °¡¸£°í ºÓÀº °íÃß´Â 4cm±æÀ̷Πä ½ã´Ù.
4 ºÐ·®ÀÇ Àç·á·Î ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µé¾î ¹Ý¸¸ ¨çÀÇ Àå¾î¿¡ ³Ö°í ¹ö¹«·Á ¹Ø°£ÇÑ´Ù.
5 ÆÒ¿¡ ±â¸§À» µÎ¸£°í ¹Ø°£ÇÑ Àå¾î¸¦ ¾Ö¹ú·Î »ì¦ ºº´Â´Ù.
6 µµ¸¶¿¡ ¾ç¹èÃ߸¦ ±æ°Ô ±ò°í Àå¾î¿Í ºÓÀº °íÃ߸¦ ¿Ã·Á µ¹µ¹ ¸¸ µÚ Áß°£ Áß°£¿¡ ±½Àº Æĸ¦ ³ÖÀ¸¸ç ²¿Ä¡¿¡ ²é´Ù.
7 ÆÒ¿¡ ±â¸§À» µÎ¸£°í ¨ìÀÇ ¾ç¹èÃß Àå¾î¸»À̸¦ ¿Ã·Á ³²Àº ¾ç³äÀåÀ» ¹ß¶ó°¡¸é¼ À±±â°¡ ³ª°Ô ±¸¿ö ³½´Ù.
[Àå¾îÆ¢±è]
1. Àå¾î´Â ÇÑÀÔÅ©±â·Î ÀÚ¸¥ÈÄ ¸À¼ú, ÈÄÃå°¡·ç, ¼Ò±ÝÀ¸·Î ¹Ø°£ÇØÁÖ¼¼¿ä.
2. Æ¢±è°¡·ç, ¹°, °è¶õÀ» ³Ö°í ¹ÝÁ׿ÊÀ» ¸¸µé¾îÁÖ¼¼¿ä.
3. Àå¾î¿¡ Æ¢±è¿ÊÀ» ÀÔÇôÁÖ¼¼¿ä.
4. Æ¢±è¿Âµµ¿¡¼ ¹Ù»èÇÏ°Ô Æ¢°ÜÁÖ¼¼¿ä.
5. ŰģŸ¿Ã¿¡ ¿Ã·Á ±â¸§À» »©ÁÖ°í Á¢½Ã¿¡ ´ã¾ÆÁÖ¼¼¿ä.
³Ãµ¿½Ç¿¡ ³Ö¾îµÐ Àå¾î´Â ÇÏ·çÀü¿¡´Â ³ÃÀå½Ç¿¡ ³Ö¾î µÎ½Ã¸é ÀÚ¿¬Çص¿ÀÌ µÇ±â ¶§¹®¿¡ ¿ä¸®¸¦ Çϱâ
½¬¿ö Áý´Ï´Ù. ¾ÆÀ̵éÀ» À§Çؼ´Â °£Àå¾ç³äÀ» ¸¸µé¾î Àå¾î¿ä¸®¸¦ ÇÏ½Ã¸é ¾ÆÀ̵éÀÌ À߸Ծî¿ä. °£Àå
¿Ã¸®°í´ç ¸¶´Ã »ý°°¡·ç ÈÄÃß ÆĽ½¸®°¡·ç¸¦ ³Ö¾î ¼¯¾î Àå¾î¿¡ ¹ß¶ó ±¸¿öÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù.
Àå¾îÆ¢±èÀº ¾î¶°¼¼¿ä??
Áغñ : Àå¾î5¸¶¸®, ¸À¼ú, ÈÄÃß, ¼Ò±Ý, Æ¢±è°¡·ç,°è¶õ3°³
1. ¼Ò±Ý°ú ÈÄÃß, ¸À¼úÀ» ³Ö°í Àå¾î¸¦ 1-2½Ã°£ Àç¿öÁÖ¼¼¿ä
2. Æ¢±è°¡·ç¿Í °è¶õ, ¹°À»¼¯¾î ¹ÝÁ×À» ¸¸µé¾îÁÖ¼¼¿ä~
3. Àå¾î¸¦ ²ú´Â±â¸§¿¡ ³Ö¾î Æ¢°ÜÁÖ°í, Çѹø´õ Æ¢°ÜÁÖ¸é ¹Ù»èÇÑ Àå¾î±¸ÀÌ°¡ ¿Ï¼ºµÇ¿ä~
¡Ø ÅÁ¼öÀ°¼Ò½º ¸¸µå¼Å¼ Àå¾îÅÁ¼ö Çصµ ÁÁ°í, Ä¥¸®¼Ò½º Âï¾î¸Ô¾îµµ ¸À³ª´ä´Ï´Ù^-^
¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µé¾îµå¼¼¿ä^^
Àå¾î¹é¼÷
Àç ·á:Àå¾î , Àλï , ´ëÃß , ¸¶´Ã ,¼Ò±Ý ,ÆÄ, »ý°Áó , ûÁÖ
1. Àå¾î´Â ¼Ò±Ý¿¡ ÁÖ¹°·¯ ¾ÄÀºÈÄ ¼ÕÁúÇÑ´Ù.
2. ¼ÕÁúÇÑ Àå¾î¸¦ ÅÁ÷ÇÏ°Ô Å丷À» ³½´Ù.
3. ³¿ºñ¿¡ ¹°À» ´ã°í »À¸¦ ³Ö¾î »ý°ÁóÀ» ûÁÖ¿Í ÇÔ²² Ç« °í¾Æ±¹¹°À» ÁغñÇÑ´Ù.
4. ÀλïÀº ¼Ö·Î ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ÁغñÇÏ°í, ´ëÃß, ¸¶´Ãµµ ¾Ä¾î¼ ÁغñÇÑ´Ù.
5. »À¸¦ ³Ö¾î ²úÀÎ ±¹¹°¿¡ Àλï, ´ëÃß, ¸¶´ÃÀ» È¥ÇÕÇÏ¿© Ç« ²ú¿© ±×¸©¿¡ ´ã°í ¼Ò±Ý°ú ÆÄ
´ÙÁø°ÍÀ» °çµé¿© ³½´Ù.
²Ç²Ç ¾ð Àå¾î´Â ¸Ô±â ¸î½Ã°£Àü¿¡ ½Ç³»¿¡ ²¨³»µÎ¸é ÀÚ¿¬ Çص¿ÀÌ µË´Ï´Ù. ¿ÀºìÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¿© ±¸¿öÁֽøé
¸À³ª°Ô µå½Ç¼ö ÀÖ¾î¿ä. °íÃßÀå ´ÙÁø¸¶´Ã ¿Ã¸®°í´çÀ» ³Ö¾î ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µé¾î Àå¾î¿¡ ¹ß¶ó ¿Àºì¿¡ ³Ö¾î
±¸¿öÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù. ¾ç³äÀº µÎ¹øÀ» ¹ß¶óÁÖ¸é µË´Ï´Ù.
Àú´Â Àå¾î¸¦ Àß ¸ø¸Ô´Âµ¥ ½Ä±¸µéÀÌ ³Ñ ÁÁ¾ÆÇؼ ¿ä°íº¸°í ¸¸µé¾î Áá´õ´Ï ÁÁ¾ÆÇÏ´õ¶ó±¸¿ä
Àúµµ ³Ãµ¿Àå¾î¿´¾î¿ä~
µçµçÇÑ ¹Ø¹ÝÂùÀ¸·Î ¸¸µç....Àå¾îÁ¶¸²
¹Ù´ÙÀå¾î 500g,
Ãâó : http://board.miznet.daum.net/recipeid/5114
Áö³ ¾Öµé ¾Æºü»ýÀÏ¿¡ ÇظÔÀº Àå¾î ±¸À̸¦ Çѹø´õ ÇØ ¸ÔÀ»·Á°í Çص¿½ÃÅ°·Á°í Çϴµ¥ ½Å¶ûÀÌ ¿·¿¡ ¿Í¼ "¸»·Á¼ ¹ÝÂùÀ¸·Î Á¶¸®¸é ¿ì¶³±î???" ÇÕ´Ï´Ù. ±×·³ Àü "±×·¡,±×·¸°Ô ÇÏÁö~~¹¹..." ±×·Æ´Ï´Ù. ¿Ö?? ¾îÂ÷ÇÇ ³» ¸ÔÀ»·Á°í ÇÏ´Â ¹ä,¹ÝÂùÀÌ ¾Æ´Ï´Ï±î. ¸ÔÀ» »ç¶÷ÀÌ ±×¸® ¸ÔÀÚ´Ï Àü ±×¸® ¶Ç Çϳ׿ä.
Àå¾î Á¶¸².
Á¦°¡ »ç¿ëÇÑ ³Ãµ¿ ¹Ù´ÙÀå¾î 500gÀÔ´Ï´Ù.
Çص¿ÇÑ Àå¾î¸¦ È帣´Â¹°¿¡ °¡º±°Ô Çѹø ¾Ä¾î Å°Ä£ Ÿ¿Ã·Î ÀÌ¿ëÇØ ¹°±â¸¦ ÃÖ´ëÇÑ ´Û¾ÆÁÖ°í Áö´À·¯¹Ì´Â °¡À§·Î À߶ó Á¤¸®ÇØÁÝ´Ï´Ù.
±×¸®°í ü¹Ý¿¡ °ãÄ¡Áö¾Ê°Ô °¡Áö·±È÷ ¿Ã·Á ÁÝ´Ï´Ù.
Àü ±×´ÃÁö°í ¹Ù¶÷ÀÌ Àß ÅëÇÏ´Â °÷¿¡¼ ¸¸ ÀÌƲÀ» ¸»·È´ä´Ï´Ù.
¿ä·¸°Ô Àß ¸»¶ú¾î¿ä. »ìÀÌ ÀÖ´Â ¸öÅëÀº Á» Â˵æÇÏ´Ï.. »ìÀÌ ¾ø´Â ²¿¸®´Â Á» µüµüÇÏ´Ï ¸»¶ú³×¿ä. ¿ä·¸°Ô ¸»¸°ÈÄ ¹«°Ô°¡ 200gÀÌ ³ª¿Ô¾î¿ä.
±×¸®°í °¡À§¸¦ ÀÌ¿ëÇØ ÇÑÀÔÅ©±â·Î À߶óÁÝ´Ï´Ù.
¾ç³äÀå... °íÃßÀå 1Å«¼ú,°íÃå°¡·ç 1Å«¼ú,Áø°£Àå 2Å«¼ú,¼³ÅÁ 1/2Å«¼ú,¹°¿³ 1/2Å«¼ú, ¸À¼ú 2Å«¼ú,´ÙÁø¸¶´Ã 1Å«¼ú,Âü±â¸§ 1Å«¼ú,ÈÄÃß 1/2ÀÛÀº¼ú À» ³Ö°í ¼¯¾îÁÝ´Ï´Ù.
ÆÒ¿¡ ¾ç³äÀå°ú ÁغñÇÑ Àå¾î¸¦ ³Ö°í ¹ö¹«·ÁÁÝ´Ï´Ù.
¾ç³äÀå ±×¸©¿¡ ¹° 2Å«¼úÀ» ³Ö¾î ±×¸©¿¡ ¹¯¾ú´ø ¾ç³äÀåÀ» ¸»²ûÈ÷ ¾Ä¾î ÆÒ¿¡ ºÎ¾îÁÝ´Ï´Ù.
±×¸®°í ¾àÇÑ ºÒ¿¡¼ Á¹¿©ÁÝ´Ï´Ù.
¾ç³äÀåÀÌ Å¸Áö ¾Êµµ·Ï µÚÀûÀÌ¸é¼ ÀÍÇô°¡¸é¼ Á¶·ÁÁÝ´Ï´Ù. Á¢½Ã¿¡ ´ã°í Åë±ú¸¦ ¼Ö¼Ö~~ »Ñ·ÁÁÝ´Ï´Ù.
´Ã ±¸ÀÌ·Î ¸Ô´ø º¸¾ç½Ä Àå¾î°¡ ¹ÝÂùÀ¸·Î ³ª¿Ô¾î¿ä. ¾Öµé ¾Æºü°¡ ÂüÀ¸·Î ¸À³ª°Ô À߸Գ׿ä. ±Ùµ¥ ¸ÔÀ»¶© »óÃ߶û »ý¸¶´Ã °çµé¿© Àå¾î ±¸ÀÌó·³ ¸Ô³×¿ä. ±¸À̺¸´Ü ÀÌ°Ô ´õ ¸À³ª´Ù³ª¿ä. Àúµµ Â˵æÇÏ´Ï ¾ÃÈ÷´Â°Ô À̸ÀÀÌ ÈÎ ³ªÀºµí ÇÕ´Ï´Ù. ¸»¸° »ý¼± Á¶¸² ÀúÈò ÁÁ¾Æ¶ó Çϰŵç¿ä. |
Àå¾îµ¤¹ä
Àå¾î1kg´ç.. ¸¶´Ã 2ÀÛÀº ¼ú, »ý° 1ÀÛÀº¼ú, °£Àå2Å«¼ú, °íÃßÀå2ÀÛÀº¼ú,
Á¤Á¾2Å«¼ú, ¸Å½Ç¾×1Å«¼ú~
1> ¸ÕÀú, Àå¾î¸¦ °³²ýÀÌ ¾Ä¾î ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇÏ°í
À¯Àå (Âü±â¸§ 1Å«¼ú, °£Àå 1/2Å«¼ú) ¹Ù¸¥ ÈÄ, ¾àÇÑ ºÒ¿¡ 1Â÷ Ãʹú±¸À̸¦ ÇØÁÝ´Ï´Ù
2> 1Â÷ Ãʹú±¸À̸¦ ³¡³½ ³à¼®µéÀº ÀÌÁ¦ Àº¹ÚÁö¸¦ ±ñ ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ ¿Å°ÜÁÝ´Ï´Ù.
¾ç³äÀåÀ» ¹ß¶ó Àß µÚÁý¾î°¡¸é¼ ±¸¿öÁÖ¼¼¿ä~
¼ÒÁßÇÑ Àå¾î ²®µ¥±â°¡ ¹þ°ÜÁöÁö ¾Êµµ·Ï Á¶½É, ¶Ç Á¶½ÉÇØÁֽðí¿ä~
Àû´çÈ÷ À;ú´Ù ½ÍÀ» ¶§, ¸Ô±â ÁÁ°Ô À߶óÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù~ ^=^
±×¸®°í ¾ç³äÀåÀÌ °ËºÓÀº »öÀ» ¶é¶§±îÁö ±¸¿öÁֽøé Àå¾î±¸ÀÌ ³¡!!
3> ´ÙÀ½Àº, °« Áö¾î³½ ¹ä À§¿¡ ÇÑ ÀÔ Å©±â·Î Àß ±¸¿öÁø Àå¾î Á¶°¢À» ¾ñ¾î Áֽøé
ȯÀý±â ÃÖ°íÀÇ º¸¾ç½Ä, Àå¾îµ¤¹äÀÌ ¿Ï¼ºµÇ¾ú½À´Ï´Ù!!!
Àå¾î È£¹ÚÀÙ½Ó
Àå¾î¸¦ ±¸¿ö ÁָԹ信 ¾ñ¾î º¸¼¼¿ä.
ºÎµå·´°Ô ¾ÃÈ÷´Â ¸À°ú È£¹ÚÀÙÀÇ Áú°¨°ú ´ã¹éÇÑ ¸ÀÀÌ ³Ê¹« Àß ¾î¿ï¸°´ä´Ï´Ù
Àç·á Àå¾î2¸¶¸®, È£¹ÚÀÙ1´Ü, ´Ü¹«Áö1ÁÙ, ¹ä4°ø±â, Åë±ú, ¼Ò±Ý
¾ç³äÀå °£Àå6Å«¼ú, ¼³ÅÁ3Å«¼ú, ¸À¼ú4Å«¼ú, ¹°1ÄÅ, »ý°1ÂÊ
¸¸µå´Â ¹æ¹ý
1. °£Àå, ¼³ÅÁ, ¸À¼ú, ¹°, »ý°À» ³Ö°í ¹ÝÀÌ µÇ°Ô Á¶¸°´Ù.
2. È£¹ÚÀÙÀº °ÅÄ£ °ÑÁٱ⸦ ¹þ°Ü³»°í Âð´Ù.
3. ¹ä¿¡ ¼Ò±Ý, Åë±ú, ´ÙÁø´Ü¹«Áö¸¦ ³Ö¾î µ¿±×¶þ°Ô ÁÖ¸Ô¹äÀ¸·Î ¸¸µç´Ù.
4. Àå¾î¿¡ ¹ÝÀ¸·Î Á¶¸° °£Àå¾ç³äÀ» ¹ß¶ó°¡¸ç ¼®¼è³ª ÆÒ¿¡ ÀÍÇô ÇÑÀÔ Å©±â·Î ÀÚ¸¥´Ù.
5. Àå¾î¸¦ ÁָԹ信 ¿Ã·Á ³Ö°í È£¹ÚÀÙÀ» ³Ð°Ô ÆîÃÄ ½ÓÀ» ½Ñ´Ù.
6. µÈÀå¿¡ ¼³ÅÁ, Âü±â¸§, ±ú¼Ò±Ý, ´ÙÁø¾çÆÄ, ´ÙÁøDz°íÃ߸¦ ³Ö¾î ½ÓÀåÀ» ¸¸µé¾î °çµé¿© ³½´Ù.
ÀÚ¿¬ Çص¿½ÃŲÈÄ ¼Ò±Ý±¸ÀÌ Çص弼¿ä ¾ç³äÀº ÇØ µå¼ÌÀ¸´Ï±î À̹ø¿£ ¼Ò±Ý±¸ÀÌ·Î... ´ã¹éÇÑ ¸ÀÀ» ´À³¢½Ç¼ö°¡ ÀÖÀ»°Å¿¹¿ä Á¶¸®µµ ÈξÀ °£´ÜÇϱ¸¿ä ¾î¶²ºÐµéÀº ÅÁµµ Çصå½Ã±ä ÇÏ´øµ¥... ÀÌ°Ç ¹¹ ÃëÁlµû¶ó ´Ù¸£´Ï±î ³¯µµ Ãä°í ÇÏ´Ï Àå¾îÅÁÀ¸·Î µå¼Åµµ º¸¾ç½ÄÀ¸·Î´Â ÁÁ°Ú³×¿ä
Àå¾î·Î Âî°³¸¦ ¸¸µé¾î º¸½Ã¸é ¾î¶³±î¿ä?
Àå¾î´Â ƯÀ¯ÀÇ ±â¸§±â°¡ ¸¹±ä ÇÏÁö¸¸ Çѹø µ¥Ãļ »ç¿ëÇÏ½Ã¸é ´ã¹éÇÑ ¸ÀÀÌ ÀÏÇ°ÀÌÁÒ^^
¹¬ÀºÁö¿¡ Àå¾î¸¦ ³ÖÀ¸¼Åµµ ÁÁ±¸¿ä.
µÈÀåÀ» »ì¦ Ç®°í °íÃß°¡·ç¿Í °£¸¶´Ã ±×¸®°í, ¾ó°¥ÀÌ ¹èÃß³ª ±×³É ¹èÃß^^ ´ëÆÄ µîÀ» ³Ö¾î ÇØÀå±¹À»
²úÀ̼ŵµ ±¦ÂúÀ» °Í °°½À´Ï´Ù.
²À Àå¾î¸¦ ±¸¾î¾ß µÈ´Ù°í »ý°¢ÇÏÁö ¸¶½Ã±¸¿ä.
´Ù¸¥ÂÊÀ¸·Î »ý°¢ÇØ º¸½Ã¸é ´õ ¸¹Àº ¿ä¸®°¡ ÀÖÀ» °Å¿¡¿ä^^
Àç ·á:Àå¾î 3¸¶¸®, »óÄ¡50g, ¹«¿ì¼ø 30g, °íÃßÀå 3Å«¼ú, °íÃß°¡·ç 3Å«¼ú,¸¶´Ã´ÙÁø°Í 1ÀÛÀº¼ú,ÆÄ´ÙÁø°Í 1Å«¼ú, »ý°Áó 2Å«¼ú, ûÁÖ2Å«¼ú,¹ßÈ¿Á¶¹Ì·á 1/5ÀÛÀº¼ú, °£Àå1Å«¼ú, Äá±â¸§ 3Å«¼ú, Âü±â¸§ 2ÀÛÀº¼ú
¸¸µå´Â¹æ¹ý:
1) Àå¾î´Â ¼Ò±Ý¿¡ ÁÖ¹°·¯ ¾ÄÀºÈÄ ¼ÕÁúÇÑ´Ù.
2) 5cm°£°ÝÀ¸·Î À߶ó ûÁÖ¿Í »ý°ÁóÀ¸·Î Àç¿ö ³õ´Â´Ù.
3) ±×¸©¿¡ °íÃßÀå, °íÃß°¡·ç, ¸¶´Ã´ÙÁø °Í, ÆÄ´ÙÁø °Í, °£Àå¹ßÈ¿Á¶¹Ì·á, Âü±â¸§À» È¥ÇÕÇÏ¿© ¾ç³äÀ» ¸¸µç´Ù.
4) Àå¾î¿¡ ÁغñµÈ ¾ç³äÀ» °í·ç ¹ß¶ó ³õ´Â´Ù.
5) ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ Äá±â¸£À» µÎ¸£°í ¾ç³ä¿¡ Àå¾î¸¦ ÀÍÈù´Ù.
6) »óÄ¡¸¦ ±ò°í Àå¾î¸¦ ¿Ã¸®°í ¹«¿ì¼øÀ» °çµé¿© ³½´Ù. .