Ȩ¼îÇο¡¼ »õ¿ì°¡ ³Ê¹« ½Ì½ÌÇÏ´õ¶ó±¸¿ä.
±×·¡¼ ±¸¸ÅÇߴµ¥ ¾çÀÌ ²Ò³ª ¸¹³×¿ä.
»õ¿ìÆ¢±è¸»°í »õ¿ì·Î ÇÒ¼ö ÀÖ´Â ¿ä¸® ·¹½ÃÇÇ ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä.
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
¾ç½ÄÁ¶¸®¸¦ ¹è¿ì°í À־®~^^
»§°ú ´Þ°¿, »õ¿ì·Î ¸¸µç ¾ÖÇÇŸÀÌÀú.
======================================================
¸¸µé±â.
1. ¾ç»óÄ¡¿Í ÆĽ½¸®´Â ¹°¿¡ ´ã°¡ ³õ°í Àç·á¸¦ ¼ÂÆÃÇÑ´Ù.
2. ³¿ºñ¿¡ ´Þ°¿ÀÌ ÃæºÐÈ÷ Àá±æ Á¤µµ·Î ¹°À» ³Ö°í,
¼Ò±Ý°ú ½ÄÃʸ¦ ³ÖÀº ´ÙÀ½ ¼¾ºÒ·Î »î¾ÆÁØ´Ù.
´Ü, ³ë¸¥ÀÚ°¡ ´Þ°¿ÀÇ Áß¾Ó¿¡ ¿Í¾ßÇϹǷΠ¹°ÀÌ ²ú±â Àü±îÁö´Â ³ª¹«ÁÖ°ÆÀ» ÀÌ¿ëÇؼ °è¶õÀ» °è¼Ó ±¼¸°´Ù.
¹°ÀÌ ²úÀ¸¸é ±¼¸®Áö ¾Ê¾Æµµ µÇ¸ç, ²úÀº ÈÄ 13ºÐÁ¤µµ Áߺҿ¡ »î´Â´Ù.
3. »õ¿ì¸¦ ¾ÄÀ¸¸é¼ ¸Ó¸®¸¦ Á¦°ÅÇÏ°í,
»õ¿ìµîÀÇ ¸¶µð¿¡ À̾¥½Ã°³¸¦ ²È¾Æ¼ ³»ÀåÀ» Á¦°ÅÇÑ´Ù.
´Þ°¿À» »î°í ÀÖ´Â ¹°ÀÌ ²ú°í ÀÖÀ¸¸é °Å±â¿¡ ³Ö¾î¼ °°ÀÌ »î´Â´Ù.
½ÃÇèÀå¿¡¼ ¾çÆÄ¿Í ´ç±ÙÀÌ ³ª¿Ô´Ù¸é ½ä¾î¼ °°ÀÌ ³Ö¾îÁØ´Ù.
(¾çÆÄ¿Í ´ç±ÙÀº »õ¿ìÀÇ ³¿»õ¸¦ Á¦°ÅÇϱâ À§ÇÏ¿©.)
»õ¿ì°¡ ºÓ°Ô À;ú¾îµµ 1ºÐ°£ ´õ »î¾ÆÁØ´Ù.
»îÀº »õ¿ì´Â Âù¹°¿¡ Çó±Å¼´Â ¾ÈµÇ°í ±×³É ½ÄÈù´Ù.
4. ´Þ°¿¸¦ »î´Âµ¿¾È »õ¿ì¸¦ »î°í, »§À» Á¦´ÜÇÑ´Ù.
»§Àº 4µîºÐÇÏ¿©¼ ´Þ°¿ÀÇ Áö¸§°ú °°Àº Å©±â·Î µ¿±×¶þ°Ô ÀÚ¸¥´Ù.
¸ôµå(µ¿±×¶õƲ)°¡ ÀÖÀ»°æ¿ì ¸ôµå¸¦ »ç¿ëÇؼ Àß¶óµµ µÈ´Ù.
5. ½ÄÈù »õ¿ì´Â ²®Áú°ú ´Ù¸®¸¦ Á¦°ÅÇÏ°í,
²¿¸®ºÎºÐµµ Á¶½É½º·´°Ô ²®ÁúÀ» Á¦°ÅÇÏ¿© ²¿¸®¸ð¾çÀÌ ÀÖµµ·Ï ÇÑ´Ù.
6. ´Ù »î¾ÆÁø ´Þ°¿Àº Âù¹°¿¡ ´ã°¡³õ´Â´Ù.
»îÀº ´Þ°¿¿¡ ³ìº¯Çö»óÀÌ À־ ¾ÈµÇÁö¸¸, ¹Ý¼÷µµ ¾ÈµÈ´Ù.
7. Á¦´ÜÇÑ »§À» ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ ³ë¸©ÇÏ°Ô ±Á´Â´Ù.
¸ÕÀú ´¸®Áö¸»¶ó°í ¿·¸éÀ» ±¼¸®¸é¼ ±Á°í À§¾Æ·¡¸¦ ±Á´Â´Ù.
8. ´Þ°¿Àº ²®ÁúÀ» ±î¼ ¿¡±×Ä¿Åͱ⸦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© À߶óÁÖ°í,
¾ç»óÄ¡µµ ´Þ°¿ÀÇ ³ë¸¥ÀÚ¸¸ÇÏ°Ô À߶óµÐ´Ù.
9. ±¸Àº »§ ÇѸ鿡 ¸¶¿ä³×Á ¹Ù¸£°í ±× À§¿¡ ´Þ°¿À» ¿Ã¸°´Ù.
´Þ°¿À§¿¡ Á¢ÂøÁ¦·Î ¸¶¿ä³×Á »ì¦ ¹¯È÷°í ¾ç»óÄ¡¸¦ ¿Ã¸°´Ù.
ÀÌ ¶§ ¾ç»óÄ¡°¡ ´Þ°¿¹ÛÀ¸·Î ³Ê¹« ¸¶´Ï Ƽ¾î³ª¿ÀÁö¾Êµµ·Ï ÇÏ°í,
¾ç»óÄ¡¸¦ µ¿±×·¸°Ô ´Ùµë¾îÁØ´Ù.
±× À§¿¡ ¸¶¿ä³×Á ¹¯È÷°í »õ¿ì¸¦ ¿Ã·ÁÁØ ÈÄ,
ÄÉøÀ» Á£°¡¶ôÀ» ÀÌ¿ëÇØ »õ¿ì°¡¿îµ¥¿¡ ¹¯È÷°í, ÆĽ½¸®·Î Àå½ÄÇÑ´Ù.
* »õ¿ìÀÇ ¸ð¾ç.
1. ±×³É »õ¿ìÀÇ ±¸ºÎ·¯Áø ¸ð¾ç´ë·Î ¿Ã¸®´Â ¹æ¹ý.
2. µîÀ» ¹ÝÁ¤µµ °¥¶ó¼ ÆîÃijõ´Â ¹æ¹ý.
3. ¾Æ¿¹ ¹ÝÀ¸·Î Àß¶ó¼ ¼·Î °ãÃÄ ³õ´Â ¹æ¹ý.
.. ÀÌ ¶§ 4°³ÀÇ »õ¿ì¸ð¾çÀÌ ÇÑ°¡Áö·Î ÅëÀϵǾî¾ß ÇÑ´Ù.
10. Á¢½Ã¿¡ ³¾¶§´Â ¸¶¸§¸ð²Ã·Î ¹èÄ¡Çϴ°ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
==========================================================
½Ã½ÄÆò.
Æò¼Ò¿¡ ¾È¸Ô´ø ¿ä¸®¶ó ±×·±Áö ¸ÀÀÖ°Ô ¸ÔÀ½.¤»
±¸¿î »§°ú ´Þ°¿°ú »õ¿ì, ±×¸®°í ÄÉøÀÇ Á¶È°¡ Àß ÀÌ·ç¾îÁø ¿ä¸®¶ö±î¿ä?
¿¹»µ¼ ½Ä¿åÀ» µ¸±¸±â´Â Çϰڴµ¥, °á°ú¹°¿¡ ºñÇØ ¼ÕÀÌ ³Ñ ¸¹ÀÌ °¡´Â ¿ä¸®¶ø´Ï´Ù^^;
*¿ä¸®¾È³»±Û
»õ¿ì´Â »ìÀÌ Âü ´ã¹éÇÏ°í ¸À³ªÁö¿ä.
±×Ä¡¸¸ ¾ÆÀ̵éÀº »î°Å³ª ±Á°Å³ª Çؼ ÁÖ¸é Àß ¾È¸Ô±âµµ ÇÏÀݾƿä.
ÀÌ ´ëÇÏÇÇÀÚ±¸ÀÌ´Â ¾ÆÀ̵éÀÌ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ÇÇÀÚ¸ÀÀ̶ó
³Ê¹« Àß ¸Ô´Â´ä´Ï´Ù.
¶Ç »õ¿ì´Â ¿µ¾ç¼ººÐ ¶ÇÇÑ ¾ó¸¶³ª ÁÁÀºÁö¿ä.
Çʼö ¾Æ¹Ì³ë»êÀÌ Ç³ºÎÇÏ¿© ¼ºÀå±â ¾î¸°ÀÌ¿¡°Ô ÁÁ±¸¿ä.
ÀúÇ÷¾Ð ´ç´¢º´ ±âŸ ¼ºÀκ´¿¡ ÁÁ´Ù³×¿ä.
±×¸®°í ¿äÁò ¸ö¿¡ ÁÁ±â·Î À¯¸íÇÑ Å°Åä»êµµ ´Ù·® ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Ù´Ï
¿ì¸® ½Ä±¸µéÀ» À§ÇØ »õ¿ì·ÎµÈ ¿ä¸® ¸¹ÀÌ Çؼ ¸ÔÀÌ·Á°í ÇÕ´Ï´Ù.
*Àç·á(2Å«¼ú=3¹ä¼ù°¡¶ô)
´ëÇÏ 20¸¶¸®
ºê·ÎÄø®15±×¶÷(»çÁøÂüÁ¶)
¾çÆÄ1/4°³
³ë¶û,ÁÖȲ ÆÄÇÁ¸®Ä« µÎÁ¶°¢(15±×¶÷¾¿)(»çÁøÂüÁ¶)
¼Ò±Ý,ÈÄÃ߾ణ¾¿
¸ðÂ¥·¼¶óÄ¡Áî 100±×¶÷(ÀÛÀº ÇѺÀ)
.ÇÇÀÚ¼Ò½º(°£´ÜÇÏ°Ô ½ÃÆǼҽº·Î ¸¸µé¾î¿ä)
µ·°¡½º¼Ò½º1Å«¼ú
ÄÉÂý1Å«¼ú
ÇÇÀÚ¼Ò½º 1Å«¼ú
<¾ßä´Â Àß°Ô ´ÙÁ® ÁغñÇØ¿ä.
<»õ¿ì´Â ±ú²ýÀÌ ¾ÄÀºÈÄ ¼ÕÁúÇØ¿ä
¼ÕÁú»çÁøÀº ¾Æ·¡ Á¢±â·Î ³Ö¾îµÓ´Ï´Ù.(Á¢¾î³õÀº ±Û-»õ¿ì¼ÕÁú¹ýÀ» ÂüÁ¶Çϼ¼¿ä^^)
<¼Ò½º¸¸µé¾î µÎ°í¿ä.
<¼ÕÁúÇؼ Æì³õÀº »õ¿ìÀ§¿¡ ¼Ò½º¹Ù¸£°í
<´ÙÁø ¾ßä¿Ã¸®°í Ä¡Áî±îÁö ¿Ã·ÁÁØ µÚ
<¿Àºì¿¡ ±¸¿öÁÖ¸é ¿Ï¼º^^!
*¸¸µé±â(»ó¼¼³»¿ë)
1.¾ßäµéÀº ±ú²ýÀÌ ¾ÄÀºÈÄ Àß°Ô ´ÙÁ®¼ ÁغñÇÑ´Ù
2.»õ¿ì´Â ±ú²ýÀÌ ¹°¿¡ Çѹø Çó±ºÈÄ ¼ÕÁúÀ» ÇÑ´Ù
¸ÕÀú »õ¿ìµîÂÊÀ» Ä®·Î ÂÞ¿í Ä®ÁýÀ» ³»Áִµ¥ ¸¸¾à Ä®ÀÌ À߾ȵé°í ¾ÈÀüÀ» À§Çؼ
°¡À§·Î ¸ÕÀú ²®ÁúÀ» À߶óÁØµÚ µîÂÊÀÇ ±æÀÌ´ë·Î Ä®ÁýÀ» ³»¾îÁØ´Ù.
±×¸®°í ´õ Àß ÆîÃÄÁö°Ô ÇϱâÀ§ÇØ »õ¿ì¸öÅë°ú ¸Ó¸® ÀÕ´Â ºÎºÐÀ» ¿·ÂÊ¿¡¼
°¡À§ÁýÀ» »ì¦ ³»¾îÁØ´Ù.
3.Ä®ÁýÀ» ³½ÈÄ ³ª¿À´Â ±î¸¸ ½Ç°°Àº°Ô ³»ÀåÀε¥ ±× ³»ÀåÀ» Àâ¾Æ´ç°Ü¼ ¾ø¾Ö°í
¾ç »õ¿ì»ìÀ» ¾çÂÊÀ¸·Î ¹ú¸°ÈÄ Ä®³¡À» ÀÌ¿ëÇؼ °¡º±°Ô µÎµå·Á¼
»õ¿ì»ìÀ» Àß ÆìÁØ´Ù.
4.¿ÀºìÆÒ¿¡ »õ¿ì¸¦ Çϳª¾¿ ³õ°í ¼Ò±ÝÀ» ¹Ì·® »Ñ¸®°í ÈÄÃßµµ ¹Ì·® »Ñ¸°ÈÄ
¼ÕÀ¸·Î Àß ¸Å¸¸Á®¼ °£ÀÌ °í·ç ¹èÀ̵µ·Ï 10ºÐ Á¤µµ ±×´ë·Î ³öµÐ´Ù
5.ÀÌÁ¦ ¹°±â°¡ »ý±â´Âµ¥ ¹°±â¸¦ Ÿ¿Ã·Î Àß ´Û¾ÆÁÖ°í
ÇÇÀÚ¼Ò½ºÀç·á¸¦ ¸ðµÎ ¼¯¾î¼ ¼Ò½º¸¦ ¸¸µçÈÄ
»õ¿ì¿¡ µë»Ò ¶°¼ ¹ß¶óÁØ´Ù.
6.±× À§¿¡ ´ÙÁø ¾çÆÄ ´ÙÁø ÆÄÇÁ¸®Ä« ¿Ã¸®°í ¸ðÂ¥·¼¶ó¸¦ ÈÖ¸®¸¯ ¿Ã¸°ÈÄ
´ÙÁø ºê·ÎÄø® °¡·ç¸¦ ¼Ö¼Ö »Ñ·ÁÁØ´Ù.
7.210µµ·Î ¿¹¿µÈ ¿Àºì¿¡ 15ºÐ°£ ±¸¿ö³½´Ù.
*¿ä¸®ÆÁ
.»õ¿ì´Â ²®ÁúÀ» ¹þ±â¸é ¿À±×¶óµå´Ï ²®ÁúÀ» ¹þ±âÁö ¸»°í ±¸¿öÁÖ¼¼¿ä.
.»õ¿ì¸¦ Ä®·Î Ä®ÁýÀ» ³»·Á¸é ²®ÁúÀÌ µüµüÇؼ Àß ¾ÈµÉ°Å¿¹¿ä.
±×·²¶© °¡À§·Î ²®Áú¿¡ °¡À§ÁýÀ» ³»ÁÖ½ÅÈÄ Ä®À» ¾²½Ã¸é µÇ¿ä.
.»õ¿ì´Â¿ä »ìÀÌ »¡°²°Ô º¯ÇÏ¸é ´Ù ÀÍÀº°Å¿¹¿ä.
»ìÀÌ »¡°²°í Ä¡Áî°¡ ³ìÀ¸¸é ¿Ï¼ºÀ̶ø´Ï´Ù.
´Ü..¸ÔÀ½Á÷½º·± ¸ð¾çÀ» °®Ãß±â À§ÇØ Á»´õ ±¸¿ö¼ ³ë¸©ÇÏ°Ô ¸¸µé¼öµµ ÀÖ¾î¿ä.
http://board.miznet.daum.net/gaia/do/cook/recipe/mizr/read?articleId=3664&&bbsId=MC001
¤¡¤µ
ÁÖÀç·á : ¹Ð°¡·ç 6ÄÅ, ºÎÃß 300g, ¸¶¸¥»õ¿ì 5T, ûÁÖ 1T, ¹° 1ÄŹÝ
´Þ°¿ 4°³, Æ÷µµ¾¾¿ÀÀÏ 2T, ¼Ò±Ý ¾à°£, ÈÄÃß ¾à°£.
¾ç³äÀç·á : Âü±â¸§ 2T, °£Àå 1/2T, »ý°Áó 1t, ¼³ÅÁ 1t, ¼Ò±Ý ¾à°£, ÈÄÃß ¾à°£.
1. ºÎÃß´Â Àß°Ô ¼Û¼Û ½ã´Ù.
2. »õ¿ì´Â ûÁÖ 1T¸¦ »Ñ·Á 10ºÐ°£ ºÒ¸° µÚ Àß°Ô ½ã´Ù.
3. ¹Ð°¡·ç¿¡ ¶ß°Å¿î ¹°À» ºÎ¾î °í·ç ¼¯´Â´Ù.
4. ¹Ð°¡·ç°¡ ¾î´À Á¤µµ ¹¶ÃÄÁö¸é Âù¹°À» ³Ö°í ¹ÝÁ×ÇÑ´Ù.
5. ¹ÝÁ×À» Çѵ¢¾î¸®·Î ¹¶Ãļ ·¦À» ¾º¿î µÚ 30ºÐ ½Ç¿Â¿¡ ³õ´Â´Ù.
6. ÆÒ¿¡ ±â¸§À» µÎ¸£°í ´Þ°¿ 4°³¿Í ¼Ò±Ý,ÈÄÃß ¾à°£À» ³Ö¾î ½ºÅ©·¥ºíÀ» ¸¸µç´Ù.
7. À߶ó³õÀº ºÎÃß¿¡ À¸±ü ´Þ°¿À» ³Ö°í Âü±â¸§ 2T, °£Àå 1/2T, »ý°Áó 1t, ¼³ÅÁ 1t,
¼Ò±Ý, ÈÄÃß ¾à°£À» ³Ö°í ¼¯´Â´Ù.
8. µµ¸¶¿¡ ¹Ð°¡·ç¸¦ »Ñ¸° µÚ ¹ÝÁ×À» ¶¼¾î ¹Ð´ë·Î ¾ã°í µ¿±×¶þ°Ô ¹Ð¾î³õ´Â´Ù.
9. ÇÇ¿¡ ºÎÃß ¼Ò¸¦ ´ã¾Æ ¸ð¾çÀ» ¸¸µç µÚ ´Þ°¿ÈòÀÚ¸¦ ¹ß¶ó ²À²À ´·¯ÁØ´Ù.
10. ´Þ±º ÆÒ¿¡ Æ÷µµ¾¾¿ÀÀÏ ¾à°£À» µÎ¸£°í ¾àÇÑ ºÒ¿¡¼ ³ë¸©ÇÏ°Ô ¾ÕµÚ·Î µÚÁý¾î°¡¸ç ±¸¿ö³½´Ù.
* ¹Ð°¡·ç¿¡ ¶ß°Å¿î¹°À» ³Ö°í ¹¶ÃÄÁö¸é Âù¹°À» Á¶±Ý¾¿ ³Ö¾î ¹ÝÁ×ÇÑ´Ù.
¿äÁò°°ÀÌ ´õ¿î ¿©¸§Ã¶¿£ ÇØÆĸ® ³Ã並 Çغ¸¼¼¿ä
»õ¿ì¿Í ¿À¡¾î µî.. Çع° Á¶±Ý ÁغñÇÑ´ÙÀ½
ÇØÆĸ® Àß ¾Ä¾î¼ °°ÀÌ ¼¯¾îÁÝ´Ï´Ù.
¾ßä´Â ¿ÀÀÌ ¾çÆÄ ²¢ÀÙ Á¤µµ·Î ÁغñÇØÁֽñ¸¿ä
°ÜÀÚ¼Ò½º »õÄÞ´ÞÄÞÇÏ°Ô ¸¸µé¾î¼ »Ñ·ÁÁÖ¸é..
½Ã¿øÇÏ°í ¸ÀÀÖ´Â ÇØÆĸ®³Ãä°¡ µÈ´ä´Ï´Ù.
[»õ¿ì»ø·¯µå]
1. »õ¿ì´Â ¾Ä¾î¼ ¼ö¿°À» À߶óÁÖ¼¼¿ä.
2. ±½Àº¼Ò±ÝÀ» »Ñ·Á¼ Á÷ȱ¸À̱⿡¼ ±¸¿öÁÖ¼¼¿ä. Á÷ȱ¸À̱Ⱑ ¾øÀ»°æ¿ì ÆÒ¿¡ ¿Ã·Á ±¸¿öÁÖ¼¼¿ä.
3. ±×¸©¿¡ ¾ç»óÃß¿Í, ºñŸ¹Îµî ¾ß並 ¸Ô±âÁÁÀº Å©±â·Î Âõ¾î´ã°í ¹æ¿ïÅ丶Åäµµ ¿Ã·ÁÁÖ¼¼¿ä.
4. »õ¿ì´Â ²®ÁúÀ» ±î¼ ¿Ã·ÁÁÖ°í ¹ß»ç¹Í¼Ò½º¸¸ »Ñ·ÁÁÖ¸é ¿Ï¼ºÀÔ´Ï´Ù.
Àç·á: »õ¿ì(ÁßÇÏ)4°³, ¾çÆÄ(´ÙÁø°Í)1/8°³, ÈÀÌÆ®¿ÍÀÎ 2T, ÆĽ½¸®Á¶±Ý, ¸¶´Ã´ÙÁø°Í1/2t, ¿ù°³¼öÀÙ1°³, ÈÖÇÎÅ© ¸²200ml, ¿ìÀ¯300ml, ¼Ò±Ý, ÈÄÃß, ¸µ±Í´Ï200g
1. »õ¿ì´Â ³»ÀåÀ» »©°í ²®ÁúÀ» Á¦°ÅÇØÁÖ°í, ¾çÆÄ¿Í ¸¶´ÃÀº °ö°Ô ´ÙÁø ´ÙÀ½ ÆÒ¿¡ ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏÀ» µÎ¸£°í ¸¶´Ã ¾çÆÄ, »õ¿ì ¼øÀ¸·Î ºº´Â´Ù.
2. ¾î´ÀÁ¤µµ ÀÍÀ¸¸é ÈÀÌÆ®¿ÍÀÎÀ» ³Ö¾îÀ⳿»õ¸¦ Á¦°Å ÇØÁØ´Ù.
3. ²úÀº ¹°¿¡ ¸éÀ» ˜²´Â´Ù.
4. 2¿¡ ¿ìÀ¯¿Í ÈÖÇÎÅ©¸²À» ¼¯¾î ÆÒ¿¡ ºÎ¾îÁØ´Ù.
5. Å©¸²¼Ò½º°¡ °ÉÂßÇØÁú¶§ ÆĽºÅ¸ ¸é°ú ÆĽ½¸®, ¿ù°è¼öÀÙÀ» ³Ö¾î ´Ù½Ã Çѹø ²ú¿©ÁØ´Ù.
6. ¸¶Áö¸·À¸·Î ¼Ò±Ý, ÈÄÃ߸¦ ³Ö¾îÁÖ¸é ¿Ï¼º
¼Ò¿ä½Ã°£ ´Ü 10ºÐ
Àç·á »õ¿ì, ¿Õ¼Ò±Ý(È£·Å, ÀÚ¿¬¼Ò±Ý...), È£ÀÏ, °¡À§
¸¸µå´Â¹ý
1. ¸ø¾²´Â ÇÁ¶óÀÌÆÒ È¤Àº µ¹ÆÇ È¤Àº ¼®¼è¿¡ È£ÀÏÀ» µ¤´Â´Ù
»õ ÈĶóÀÌÆÒÀº Çѹø »õ¿ì ¼Ò±Ý±¸ÀÌ ÇÏ°í ³ª¸é Ÿ¼ ¸ø¾²°Ô µÇ¹Ç·Î ÁÖÀÇ!
2. È£·ÅÀ» È£ÀÏ À§¿¡ ±ñ´Ù
3. »õ¿ì¸¦ ¿Ã·Á³õ°í ±Á´Â´Ù
4. ÇÑÂʸéÀÌ ºÓ°Ô ÀÍÀ¸¸é µÚÁý¾î¼ ¸Ó¸®¸¦ °¡À§·Î ÀÚ¸£°í ±Á´Â´Ù
¸Ó¸®´Â ¹Ù»è¹Ù»èÇÏ°Ô ÀÍÇô ¸ÔÀ¸¸é º°¹Ì!
Å©¸²¼Ò½º Åë»õ¿ì±×¸±...
Àç·á: ´ëÇÏ,õÀÏ¿°,Ä«³î¶óÀ¯,¾çÁÖ,¹öÅÍ,¸¶´Ã,¸Å½ÇÁÖ,¿ìÀ¯,»ýÅ©¸²,¸¶¿ä³×Áî,ÈÄÃß°¡·ç,ÆĽ½¸®°¡·ç
Åë»õ¿ì±¸ÀÌ¿Í,,,
Å©¸²¼Ò½º¿ÍÀÇ ¸¸³²~~~
´ÞÄÞÇÑ Å©¸²¼Ò½º Åë»õ¿ì±×¸±À» ¸¸µé¾îº¾´Ï´Ù...
´ëÇÏÀÇ µîÂÊ µÎ¹ø°¸¶µð¸¦,,,
À̾¥½Ã°³¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿©,,,
¾´¸ÀÀ» Á¦°ÅÇϱâ À§ÇØ ³»ÀåÀ» Á¦°ÅÇØÁÖ°í,,,
È帣´Â ¹°¿¡ ¾Ä¾îÁÝ´Ï´Ù...
±×¸©¿¡ õÀÏ¿°À» Á¶±Ý ³Ö°í,,,
Âù¹°À» ºÎÀº ´ÙÀ½,,,
´ëÇϸ¦ Àá½Ã ´ã°¡ÁÝ´Ï´Ù...
±×·± ´ÙÀ½ °ÇÁ®³õ°í,,,
´ëÇϸ¦ Æ¢±æ¶§,,,
±â¸§ÀÌ Æ¢Áö ¾Êµµ·Ï,,,
²¿¸®ÂÊÀÇ ¹°»ùÀ» °¡À§·Î À߶ó³À´Ï´Ù...
ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ Ä«³î¶óÀ¯¸¦ µÎ¸£°í,,,
´ëÇϸ¦ ³ÖÀº ´ÙÀ½,,,
¾ÕµÚ·Î ³ë¸©ÇÏ°Ô Æ¢°ÜÁÝ´Ï´Ù...
±×·± ´ÙÀ½,,,
·³ÁÖ°¡ ÀÖÀ¸¸é ÁÁÀºµ¥,,,
·³ÁÖ°¡ ¾ø¾î¼,,,
³²Àº ¾çÁÖ¸¦ µÎ¼ù°¡¶ôÁ¤µµ º×°í,,,
´Ù½ÃÇѹø Æ¢°ÜÁÝ´Ï´Ù...
±×·¯¸é »õ¿ìÀÇ ºñ¸°³»°¡ ¾ø¾îÁö°Åµç¿ä...
Åë»õ¿ì°¡ ´Ù Æ¢°ÜÁø ¸ð½ÀÀÔ´Ï´Ù...
ÀÌÁ¦´Â Å©¸²¼Ò½º ¸¸µéÂ÷·Ê~~~
ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ ¹öÅÍ ÇѼù°¡¶ô ³Ö°í,,,
¸¶´ÃÀ» ÆíÀ¸·Î ½ä¾î,,,
³Ö¾îÁÖ°í,,,
¸¶´ÃÇâÀÌ Àß º£À̵µ·Ï,,,
²÷¿©ÁÖ¸é¼,,,
ÈÀÌÆ®¿ÍÀδë½Å,,,
¸Å½ÇÁÖ¸¦ ¸ÆÁÖÄÅ ¹ÝÄÅÁ¤µµ ³Ö°í,,,
¿ìÀ¯´Â 5¼ù°¡¶ô Á¤µµ,,,
»ýÅ©¸² 1¼ù°¡¶ô ³Ö°í,,,
Àá½Ã ²÷¿©ÁÖ´Ù°¡,,,
¸¶´ÃÀº °ÇÁ®³»°í,,,
¸¶¿ä³×Áî 1¼ù°¡¶ô ³Ö°í,,,
ÈÄÃß°¡·çµµ,,,
ÆĽ½¸®°¡·çµµ ³Ö¾î ÁØ ´ÙÀ½,,,
Á¶±Ý ´õ ²÷¿©³»¸é,,,
´ÞÄÞÇÑ Å©¸²½ºÇÁ¿Ï¼º~~~
Å©¸²½ºÇÁ¸¦ Åë»õ¿ìÀ§¿¡ ³¢¾ñÁ®ÁÖ°í,,,
¿Ï¼ºµÈ Å©¸²¼Ò½º Åë»õ¿ì±×¸±~~~
´ÞÄÞÇϸé¼,,,Åë»õ¿ìÀÇ ±¸À̸ÀÀÌ »ì¾Æ ÀÖ¾î,,,
¿ÍÀξÈÁַεµ,,,¸¶´Ã»§°ú °çµéÀÌ´Â ½Ä»ç·Îµµ ÁÁ½À´Ï´Ù...
¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µé¾î µå¼¼¿ä~~~
»õ¿ì¸¶¿ä³×ÁÀÌ ¸¸µé¾îº¸¼¼¿ä~*
»õ¿ì¼ÕÁú¸¸ÇÏ°í³ª¸é ¿ä¸®´Â ±Ý¼¼ ¸¸µé ¼ö ÀÖ¾î¼ ÁÁ°í,
°í¼ÒÇÏ°í ÅʱÛÅÊ±Û ¸ÀÀÖ´Â »õ¿ì¸ÀÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖ¾î¼ÁÁ¾Æ¿ä^^
Ưº°¿ä¸®·Î ³»¾î³õ¾Æµµ ¼Õ»ö¾ø´Â ¸ÀÀÖ´Â »õ¿ì¸¶¿ä³×ÁÀÌ ¸¸µé¾îº¸¼¼¿ä~*
[»õ¿ì¸¶¿ä³×ÁÀÌ]
,
,
Àç·á : °í±¸¸¶¹Ý°³ , »õ¿ì1kg, ¸¶¿ä³×Áî, Çãºê¼ÖÆ® ³¡^^
,
,
°í±¸¸¶¸¦ ±ú²ýÀ̾ľî, °¨ÀÚÄ®·Î ²®ÁúÀ»¹þ±â°í,
¿ä·ÎÄÚ·Ò ¾ã°Ô ä½ä¾îÁÖ¼¼¿ä~~ ¼Õ°¡¶ô1¸¶µðÁ¤µµ¸é µË´Ï´Ù¿ë!!
Çãºê¼ÖÆ®¿Í ¸¶¿ä³×Áî ÁغñÇØÁֽñ¸¿ä~~
(Çãºê¼ÖÆ®°¡ ¾øÀ¸½Ã¸é ¸À¼Ò±Ýµµ ÁÁ¾Æ¿ë!! °ËÁ¤±ú»Ñ¸®¸é À¢Áö ¹º°¡À־ÀÌ´Ï ÁÁÁö¿ä^^)
»õ¿ì´Â ²¿¸®²®Áú¸¸ ³²°Ü³õ°í ²®ÁúÀ» ´Ù ¹þ°Ü 3/2 »çÁøó·³ Ä®Áý³»¼ ÆìÁÖ¼¼¿ä~
Çãºê¼ÖÆ® ¼Ö¼Ö¼Ö~~»Ñ·ÁµÎ°í 5ºÐ~10ºÐ ³öµÎ½Ã¸éµË´Ï´Ù^^
(¼ÕÁú¹ý:²¿¸®¹°ÁÖ¸Ó´Ï °¡À§·Î½ÏµÏ¡Ú/¸Ó¸®°¡À§·Î½Ï¶Ò/
²¿¸®1¸¶µð¸¸ ²®Áú³²°Ü³õ°í ¹þ°ÜÁÖ½Ã°í µîÀdz»ÀåÀº À̾¥½Ã°³·Î Á¦°ÅÇØÁÖ¼¼¿ä)
¿ä·ÎÄÚ·Ò °£ÀÌ Àß º£¾îÀÖÀ¸¸é ¸¶¿ä³×Á ¿ä¸®º×À¸·Î Çѹø ½º~~À¹~ ¹ß¶óÁÖ¼¼¿ä~
±×À§¿¡ °í±¸¸¶Ã¤½ã°É ¾ñÀ¸¸é ¸¶¿ä³×Á¿¡ Âû½Ï¡Ú °í±¸¸¶°¡ Àß ºÙ¾îÀÖ¾î¿ë!!
±×¸®°í³ª¼± 190µµ ¿¹¿¿Àºì¿¡ 15ºÐ ÀÍÇôÁÖ¼¼¿ä!!^_^
»õ¿ì¸Ó¸®´Â ±¸ÀÌ·Î ±¸¿ö¼ µå¼Åµµ ¸À³ªÁö¿ä ¤»¤» ¹ö¸±°ÍÀÌ ¾ø´ä´Ï´Ù!!
¿ä·ÎÄÚ·Ò ²¿¸®¸¦ ¹Ù¦¹Ù¦ µç »õ¿ì°í±¸¸¶±¸ÀÌ°¡ ¿Ï¼ºµÇ¾ú³×¿ä
(°í±¸¸¶´ë½Å ´ÜÈ£¹ÚÀ» ä½ä¾î¾ñ¾îµµÁÁ¾Æ¿ä)
ÅëÅëÇÑ ¿ä »ìÀ» ÇÑÀÔ¿¡ ½ï!!!
°í±¸¸¶ÀÇ ¹Ù»èÇÔ°ú »õ¿ìÀÇ ÅëÅëÇÔÀÌ ¸¶¿ä³×Áî¼Ò½º¿Í ¾î¿ì·¯Á®¼ ¸À³ª´ä´Ï´ç!!!^-^
»õ¿ì1kg ,, ÀÌ·¸°Ô ¼ø½Ä°£¿¡ ¾ø¾îÁúÂá ´©°¡¾Ë¾ÒÀ»±î¿ë.....
±×·¡µµ °¡Á·µéÀÌ ¸ðµÎ¸ð¿© ¸ÀÀÖ°Ô ¸Ô´Â¸ð½À º¸¸ç ÇູÇß´ä´Ï´ç!!^-^
,
,
¸À³ »õ¿ì ¸À³ª°Ô ¿ä¸®Çؼ µå¼Å¿ë~~¢½"
| ||||
|
Á¦Ã¶ »õ¿ì¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ ±Ù»çÇÑ ¿ä¸®~
Ãâó : http://board.miznet.daum.net/recipeid/7234
¿ä»õ »õ¿ì°¡ ¾îÂ ½ÑÁö... ¸¸¿ø¾îÄ¡¸¸ »çµµ ¸î³¯ ¸îÀÏÀ» ¸Ô°í..... ¿ÀÈ÷·Á ¿¹Àüº¸´Ù »õ¿ì °¡°ÝÀº ÈξÀ ´õ ½ÎÁø°Í °°´õ¶ó°í¿ä... »õ¿ì¾ß~~»ç½Ç ¹«¾ùÀ» Çؼ ¸Ô¾îµµ ¸ÀÀÖ°í.. ÀÌ·¡ ¸ÔÀ¸³ª Àú·¡ ¸ÔÀ¸³ª ¸ÀÀÖ±ä ÇÏÁö¸¸¼µµ...^^ ¿äÁòµé¾î ¸öµµ ²Ãµµ ¸»ÀÌ ¾Æ´Ñ Á¦°¡... ¾ó¸¶Àü¿¡ ³à¼®µé¿¡°Ô ¹Ì¾ÈÇÑ ¸¶À½¿¡ Á¦´ë·Î Çѹø ¿ä¸®´Ù¿î ¿ä¸®¸¦ Çؼ ÁÖ¾ú´õ·¨Áö¿ä... »ç½Ç ¹«¾ùÀ» ÇØÁ൵ Àß ¸Ô´Â ³à¼®µéÀÌ¶ó¼ ´Ã °í¸¿±ä Çѵ¥... À̳¯Àº ¿ª½Ã³ª ±× ¸¹Àº °ÍÀ» ÈÄ´Ù´Ú ´Ù ¸Ô¾î Ä¡¿ì´õ±º¿ä... ¸¸µå´Â µ¥´Â 30ºÐÀº ÈξÀ ³Ñ°Ô °É¸°°Í °°Àºµ¥.. ¸Ô¾îÄ¡¿ì´Â µ¥´Â 10ºÐµµ ä °É¸®Áö ¾Ê½À´Ï´ç...¤»¤» ±×·²¶§¸é.."Ç㹫ÇØ"...¶ó´Â »ý°¢º¸´Ù´Â... ¸ÀÀÖ°Ô ¸Ô¾îÁ༠°í¸¿´Ù ¶ó´Â »ý°¢ÀÌ ´õ µé°ÔµÇÁÒ.....^^
Ä¥¸®»õ¿ì(3-4ÀκÐ) Àç·áÁغñ(¹ä¼ù°¡¶ô °è·®ÀÔ´Ï´Ù.)
ÁÖÀç·á: ÁßÇÏ»õ¿ì(30¸¶¸®), Æ¢±è±â¸§(Àû´ç·®) »õ¿ì¹Ø°£Àç·á: ¼Ò±Ý, ÈÄÃå°¡·ç(Àû´ç·®) Æ¢±è¿ÊÀç·á: ³ì¸»°¡·ç(5), ´Þ°¿(1°³) ¼Ò½ºÀç·á: ´ÙÁø ÆÄ(3), ´ÙÁø ¸¶´Ã(1), µÎ¹ÝÀå(1), ÄÉø(4), ûÁÖ(2), ¹°¿³(2), ¼³ÅÁ(1), ½ÄÃÊ(1), ¹°(3), »ý°°¡·ç(¾à°£)
»õÄÞ´ÞÄÞ...»ì¦ ¸ÅÄÞÇÑ Ä¥¸®»õ¿ì¿¹¿ä..^^
|