¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
·¹½ÃÇÇã±â
½º¸¶Æ®mpos

·¹ÀÌÁð¿£´ÙÀ̺ê

13,216¸íÀÌ º» ·¹½ÃÇÇ

±Í¿©¿î ¿£´ÙÀ̺ê¾È¿¡ ¾Æ±âÀÚ±âÇÏ°Ô »ç¿öÅ©¸², °ÇÆ÷µµ, ijºñ¾î¸¦ ¾ñÀº ÇΰÅǪµå

¹æ¹ýºÐ·ù
³ª¹°,»ýä,»ø·¯µå
±¹°¡ºÐ·ù
Ç»Àü
Å׸¶ºÐ·ù
¼Õ´ÔÁ¢´ë, ¿¬ÀνÄ, Å©¸®½º¸¶½º, ¹ß·»Å¸Àε¥ÀÌ, ¾Æħ½Ä»ç, ´ÙÀ̾îÆ®, ÁýµéÀÌ
Àç·áºÐ·ù
ä¼Ò·ù
³­À̵µºÐ·ù
Ãʺ¸È¯¿µ
Ä®·Î¸®
150kcal
ÆòÁ¡

3|494¸í Âü¿©

Æò°¡Çϱâ
°øÀ¯Çϱâ

Àç·áÁ¤º¸

  • ºÐ·®
    3ÀκР±âÁØ
  • ÁÖÀç·á
    ¿£´ÙÀ̺ê 12Àå
  • ºÎÀç·á
    »ç¿öÅ©¸² 12Å«¼ú, °ÇÆ÷µµ 12°³, ijºñ¾î 2ÀÛÀº¼ú, Â÷À̺ê 3ÁÙ±â

·¹½ÃÇÇÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇ

1. ¿£´ÙÀ̺ê´Â ÇÑ ÀÙ¾¿ ¶¼¾î ¹°¿¡ ´ã°¡ ³õ´Â´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

2. ¿£´ÙÀ̺긦 ü¿¡ ¹çÃÄ ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇÏ°í Á¥Àº ÇàÁÖ¿¡ ½Î¼­ ³ÃÀå°í¿¡ º¸°üÇÑ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

3. ¿£´ÙÀ̺ê ÇÑÀå ÇÑÀå ¸¶´Ù »ç¿öÅ©¸² 1Å«¼ú, °ÇÆ÷µµ 1°³, ijºñ¾î ¼øÀ¸·Î ¾ñ´Â´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

4. Â÷À̺긦 ¾ñ¾î ¸¶¹«¸®ÇÑ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

·¹½ÃÇÇ À̹ÌÁö

  • 1. ÇÑ ÀÙ¾¿ ¶¼¾î³½ ¿£´ÙÀ̺ê´Â ¹°¿¡ ´ã°¡µÐ´Ù.
  • 2. ¿£´ÙÀ̺꿡 ¾ñÀ» Àç·á¸¦ ÁغñÇÑ´Ù.
  • 3. ¹°¿¡¼­ °ÇÁø ¿£´ÙÀ̺ê´Â Á¥Àº ÇàÁÖ¿¡ ½Î¼­ ³ÃÀå°í¿¡ º¸°üÇÑ´Ù.
  • 4. ¿£´ÙÀ̺꿡 Àç·á¸¦ Â÷·Ê´ë·Î ¾ñ°í ¸¶Áö¸·¿¡ Â÷À̺긦 ¾ñ´Â´Ù.

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ&Æ÷Åи®ºä

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ

±Û¾²±â

À½½ÄÁ¡¿¡ ´ëÇÑ ½ÉÇÑ ºñ¹æ, ¿å¼³À» Æ÷ÇÔÇÑ ±Û, ±¤°íÈ«º¸¼º ±Û, ½Ç¸íÀÌ È®ÀεÇÁö ¾Ê´Â ±ÛµéÀº ¸Þ´ºÆÇ´åÄÄÀÇ ÆÇ´ÜÇÏ¿¡ ÀÓÀÇ·Î »èÁ¦ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

Àüü±Û0°Ç

Æ÷ÅÐ ¸®ºä

[³ª¹°,»ýä,»ø·¯µå]´õº¸±â+